自养就意味着放弃依附，靠自己的力量来生存，没有足够的勇气和意志是做不到的。

真心真意爱自己

穿行在北大校园里的学子们，无论来自何方，来自怎样的家庭，他们都有一个共同点，那就是承认自己的能力或者自己的优秀。

这也不难理解，能够在众多的竞争者中跻身中国最好的大学，没有能力是做不到的。而一旦成功进入其中，也就等于承认了自己的优秀。这使得北大的学子们都很自信。

或许在某些方面他们也难免不优秀，甚至很自卑，但毕竟人无完人，能够做到某方面的优秀就已经很了不起了。

他们不但会欣赏自己的优秀，还会积极挖掘自身的潜力，充分发掘自身未被开发的能力，并将这种能力展现出来，增加自己的知识储备，拓展人际网络，全身心地投入到为未来的准备之中去。

所以，身在北大的人是幸福的，因为他们懂得爱自己。爱自己的最好表现就是充分展现自己，让自己得到最大程度的开发和提高。

北大被公认为中国最高学府，同时也是中国综合实力第一的大学，理科、文科、社会科学、新型工科和医科都是它的

强项。按照国家重点学科，北大的理科、文科、医科实力均为全国第一。作为中国高等教育的奠基者，北大诞生了中国高校中最早的数学、物理、化学、地质、计算机、微电子、核物理、心理、农学、医学、中文、历史、哲学、考古、外语、政治、经济、商学、新闻等学科。

北大有国家重点学科81个、国家实验室1个、国家重点实验室16个、教育部重点实验室18个、卫计委重点实验室12个、国家人才培养基地20个、国家级示范性软件学院1个(排名全国第一),附属和教学医院19个。北京大学图书馆为亚洲最大的大学图书馆，现藏书1046万册，电子图书及期刊逾7亿册。以上指标北大均居全国高校第一。

北大拥有近300家学生社团。每年新生入学时，许多社团在三角地招新，号称“百团大战”。

北大的学生往往都是综合性人才，他们既有专长也有特长，这样的才能更多是后天培养的，而不是天生的。因为他们爱自己，不舍得让自己的才华白白埋没了，不愿意默默地承受机会的失去，所以他们一定会让自己去尝试、去争取。

对每个人来说，爱别人之前首先要爱自己，一个懂得爱自己的人才知道如何去爱别人。对十几岁的孩子来说，他们正处在含苞待放的阶段，盛开的世界即将到来。这时候，真心地呵护是必须要做的，否则就可能错过鲜花的盛开。

但是，让人心痛的是，各种极端事件的不断出现，使很多即将盛开的花苞都提前夭折了，给家人、朋友留下了无尽的伤痛。所以，爱自己是让自己得到更大、更长久发展的前提。

如果说爱护自己是容易做到的，是容易被人认识到的话，那么另一种形式的爱自己则常常被人们所忽略。

小丁今年上高二，学习压力很重，几乎压得自己抬不起头来，每天都像个陀螺似的在家和学校之间不停地转。他根本不敢想以后，不敢想即将到来的更加残酷的高三生活，他觉得那简直是世界末日。现在高二已经这样了，到了高三他不知道自己还能不能扛得住。

于是，他把所有的时间都花在了学习上，即使休息的时间也被他划分成很多小块，每一小块都充分利用。

那些以前热衷的兴趣爱好统统被收起来了，每每看到闲置在角落里的篮球，也不过是一声叹息罢了。

这是很多十几岁孩子身上正在发生的事情，学习是他们的天职，却也被当成了唯一的任务，所有的一切都为学习让路。

很多事实证明，一味学习并不见得是好事，很多高分低能者连最基本的生活常识都没有，何谈事业的发展?

而且，一个人如果没有了兴趣爱好，做事情也不会有效率，甚至不会成功，因为任何事情在他看来都不过是需要完成的任务，那会是多么痛苦的一件事情啊!

相反，有的孩子过分注重自己的兴趣爱好，以致荒废了学业，失去了接受高等教育的机会，也是不可取的。

所以，爱自己就要顺从自己，而不是放纵自己。顺从自己是培养或者坚持自己的兴趣爱好，甚至挖掘自身的潜力，多尝试，充分利用自身的能力，这样才能够让自己得到全面的发展和提高；而放纵自己则是由着性子来，完全是一种放任自流，只会去做自己感兴趣的。

而放弃努力尝试，或者见困难就逃，这等于是放弃激发自己能力的机会，放弃让自己获得成长和提高的机会，不但不是爱自己，相反是害自己。

对十几岁的孩子来说，他们具备一定的自控力和辨别力，有是非观念和做事标准，家长可以放手让他们去多做一些事情，作为锻炼和体验也未尝不可。否则，等孩子上了大学，就变成了只会读书的书呆子，失去了参加很多活动的机会，无形中会让自己的弱点更突出。

而学习只是大学生的主业之一，其他方面的综合素质才是将来立足社会的重要保证。

所以，爱自己就是要相信自己能够做好，相信自己能够做得更多，只有这样的自信，才能够让自己不错过加强和提升自己的机会，这才是真正的爱自己。

和自己的心灵签订契约

一个人是不是自信，并不是他表现得多么强势，或者志得意满、胜券在握，而是他是不是遵从了自己内心最真实的想法。

比如，你明明喜欢对方，但就是不敢说，于是东拉西扯地说了一堆诸如天气、鞋子之类的话题，可最后还是没有达到目的。这个时候，你是心虚的，因为你真正想说的没说。

相反，如果你直接告诉对方，你喜欢他(她),尽管面临被拒绝的风险，但是你的心里是踏实的，这就是一种自信。因为，喜欢是你的真实情感，在表达自己真实情感的时候，你是理直气壮的。

多年前，有一位穷苦的牧羊人领着两个年幼的儿子给别人放羊来维持生活。一天，他们赶着羊来到一个山坡，这时，一群大雁鸣叫着从他们头顶飞过，并很快消失在远处。牧羊人的小儿子问他：“爸爸，爸爸，大雁要往哪里飞?”“它们要去一个温暖的地方，在那里安家，度过寒冷的冬天。”牧羊人说。

他的大儿子眨着眼睛羡慕地说：“要是我们也能像大雁那样飞起来就好了，那我就要飞得比大雁还要高，去天堂，看妈妈是不是在那里。”小儿子也对父亲说：“做个会飞的大雁多好啊，那样就不用放羊了，可以飞到自己想去的地方。”

牧羊人沉默了一下，然后对两个儿子说：“只要你们想，你们也能飞起来。”两个儿子试了试，并没有飞起来。他们用怀疑的眼神瞅着父亲。牧羊人说，让我飞给你们看，于是他飞了两下，也没飞起来。牧羊人肯定地说：“我是因为年纪大了才飞不起来，你们还小，只要不断地努力，就一定能飞起来，去想去的地方。”儿子们牢牢地记住了父亲的话，并一直不断地努力，等到他们长大以后果然飞起来了，他们发明了飞机，他们就是美国的莱特兄弟。

莱特兄弟发明飞机的过程自然充满了艰辛，从1896年开始，他们就一直热心于飞行研究。

通过多次研究和实验，在基蒂霍克沙丘上空对载人滑翔机进行了几度寒暑的试验之后，他们的梦想终于变成了现实。

如果一个人能够坚持自己内心的真实想法，并努力去实现它，不管为此付出怎样的代价，他最终都会让生命呈现出不一样的精彩。

因为他们有这个勇气，敢于去尝试；因为他们有这个自信，相信自己一定能做到。

做自己想做的事并不是一件容易的事情，在很多客观、主观因素的限制和干扰下，人们总会向现实做出某种妥协，这就导致他们无法真正实现自己的想法。

但是，让一个人做自己不愿意做的事情，很显然是不道德的，也是做不好的。所以说，当一个人被外界的**迷惑得失去心智和判断力的时候，最好的选择就是和自己的心灵签订契约，尊重内心最初、最真实的想法，忠诚于自己的想法，做自己最想做的事，就必然会产生一种自信和由此带来的精彩。