给孩子正面的心理暗示(1 / 1)

两位妈妈分别带着自己的孩子在公园里玩耍。当看到美丽的蝴蝶在草地上翩翩起舞时,两个孩子奔跑着去追赶,不小心都摔倒了。

一位妈妈赶紧跑过去,抱住孩子心疼地说:“乖乖,摔疼了吧?”孩子“哇”的一声大哭起来:“我好疼啊。”而另一位妈妈则站在一旁,淡淡地说:“没关系,自己爬起来。”这位孩子若无其事地爬起来,又继续奔跑着玩去了。

同样是摔跤,为什么有的孩子显得脆弱娇气,而有的孩子却表现得坚强勇敢呢?这跟两位妈妈不同的表现有关。前一位妈妈紧张不安的态度在暗示孩子,摔跤是很疼的,从而在心理上增加了孩子疼痛的感觉,使孩子变得娇嫩,这是消极的暗示。而另一位妈妈淡然平静的态度却暗示着孩子,摔跤没什么大不了,自己应该勇敢爬起来,这是积极的暗示。

心理学家说,暗示是指通过语言、手势、表情等施加心理影响的过程,暗示的结果是使受暗示的人在心境、情绪、兴趣、意志方面发生变化。暗示教育最大的特点就是“暗”,在潜移默化、不知不觉中影响孩子稚嫩的心灵。

积极的心理暗示带给孩子的是积极的认识和体验。与说理教育相比,暗示教育能融洽教育者与被教育者之间的关系,含蓄而委婉,避免说理教育给孩子带来的压抑感和逆反心理,使孩子于无形中养成良好的道德认识和行为举止以及坚强的情感意志。据调查,有接近90%在品质、意识和智力方面有杰出表现的人,年幼时期都感受过来自家长的积极暗示。

孩子的知识贫乏,没有主见,判断能力差,他们在心理上具有容易接受暗示的特点,可塑性很强,不管成人流露出什么,他们都会当真,极容易认同,所以在孩子的生活环境里,家长应努力为孩子创设积极暗示的环境,给孩子快乐、勇气、信心和力量。

小丹就要参加高考了,考前的第一次模拟考试,小丹考得很不理想,回家后,小丹哭着告诉妈妈自己的成绩不理想。

妈妈对小丹说:“依你现在的考试成绩,上个大专已经不成问题,而且现在离高考还有两个月的时间,只要你努力,奇迹有可能会发生在你身上。”妈妈还告诉小丹“要相信自己”,并进行正面的自我暗示,比如“学习对我很容易”、“我相信自己的实力”,每天在自己的心里认真地多念几遍,就会增强自己的信心。

小丹照着妈妈说的去做,结果发现自己的心态非常好。这种正面的自我暗示一直坚持到高考结束,结果,小丹考上了自己理想的大学。

其实,这不是奇迹的发生,而是自我暗示的结果。正因为正面的心理暗示有着如此卓越的效果,因此,家长要教育孩子用积极、健康、正面的暗示来帮助自己,阻止有害的、消极的暗示。学会了积极的自我暗示,将令孩子终身受益。

那么,家长可以从哪些方面对孩子进行积极的心理暗示呢?

1.语言暗示

(1)设喻法。教育孩子时,晓之以理的“理”,不一定非要直白地说出来,有时通过设喻、讲故事、做游戏、角色体验等点拨启发孩子,让其从中懂得道理,能达到很好的教育目的。

(2)对比法。在纠正孩子的错误时,家长采用对比的方式,给孩子树立榜样,利用榜样的力量感染孩子,使其不断进步,注意恰当运用暗示性对比,以免伤害孩子的自尊和信心。

(3)激将法。好胜心强是孩子的天性,生活中家长不妨用暗示性的语言激起孩子的好胜心,往往能起到事半功倍的效果,促使他很快去完成某项事情或达到某种要求。

2.非语言暗示

(1)神态表情。神态表情是人心灵和内在情感的直接表现,家长可借助神态表情给孩子积极的暗示教育。孩子独立完成一件事时,给孩子赞赏、肯定的眼神,让孩子体会到成功的愉悦;孩子遇到挫折时,给孩子鼓励、安慰、爱抚的目光,让孩子感受到勇气和力量。这些饱含情感和爱的积极暗示,能对孩子产生更大的影响。

(2)行为举止。家长是孩子的第一任老师,他们的一举一动都时刻影响着孩子,为孩子所效仿。家长自觉排队,用行为暗示孩子,插队的人是不受欢迎的;在公共场所不随地乱丢果皮纸屑,也会让孩子学会自觉把垃圾丢到垃圾桶里。家长良好的行为举止都在无形中暗示孩子正确的道德、行为规范。

暗示用得好,就像一阵润物无声的细雨,悄悄滋润着孩子稚嫩的心灵,对于培养孩子规范的举止、优良的品性、良好的习惯具有很重要的意义。让我们多给孩子一些积极的心理暗示吧。

除此之外,在对孩子进行暗示的时候,家长还应该注意到以下几个方面。

1.不要过度强调孩子的毛病

比如,许多孩子知道自己有粗心大意的毛病,而且家长也会不断提醒孩子不要粗心,因此,每次到考试的时候孩子就会尤其紧张,而过分紧张又会导致孩子更粗心。

针对孩子的这种状况,家长不要经常提醒孩子有粗心大意的毛病,而要有意忽视孩子的粗心,加强孩子对感觉的训练,在孩子没有粗心的时候及时给予鼓励和表扬,让孩子不断体验成功,促进孩子更加认真细心。

对于粗心大意的孩子,家长可以给孩子一个本子,让孩子把每次作业中的错题抄在本子上,并找出错误的原因,写出正确的答案。这个本子实际上成了孩子集错本。孩子在分析错误的原因时会发现,大多是因为自己的粗心大意造成的,这样有利于孩子认识到错误的危害,下决心改正。让孩子记录自己的错误,是孩子进行自我教育的最好办法。

2.教孩子积极的自我提醒

当孩子参加一些竞赛、考试等富有挑战性的活动时,家长要教孩子在心里暗暗提醒自己:“自信,沉住气,我会取得成功的。”这样,孩子就增强了自信,情绪就会恢复平静,避免不良情绪造成的消极后果。

3.告诉孩子,自我暗示要用正面积极的语言

用正面语言进行自我暗示。比如说:“我一定能成功”,而不说“我不可能失败”;说“学习对我来说很容易”,而不说“学习并不难”。因为正面的自我暗示在人的头脑里种下的是成功的种子,这样,潜意识就只会为你去争取成功;而后者种下的是消极的种子,潜意识会为自己的失败找借口。