一个人要想集中注意力，他首先要做的，就是把头脑中的所有负担放下。缺乏自信心的直接结果就是让人无法放下自己的负担。因此，要想培养孩子的注意力，家长应从培养孩子的自信心入手。对于每个孩子来说，注意力集中是他们成功的基础，是孩子自信的直接表现。

培养孩子的自信得从父母之爱开始的。自幼给予孩子最慈祥、最纯真的爱是培养孩子自信的最根本的环节。一个人可以被别人歧视，但绝对不能被自己的父母歧视。一个被父母歧视的人不可能有自信，更谈不上成才了。

因此，要想家庭教育获得真正的成功，父母必须用爱的雨露去滋润孩子的心田。用脉脉温情去营造孩子成才的软环境，让孩子永远生活在和谐愉快、奋发向上的氛围中。当一切顺利的时候，需要这样做；在困难曲折的时候，更需要这样做。为人父母者千万不能因为孩子一时的失误或过错做出过激的反应或惩罚，这样会伤了他的自尊和自信。自尊和自信一旦失去之后，就很难挽回。在很多失败的家教中，可能都有过这样一段痛苦的经历，等到后悔时已经来不及了，以致一失足成千古恨。

在培养自信的具体操作方面，除了上面所说的那些最根本的环节之外，我们还需注意以下几点。

1．尊重孩子

任何有关孩子的事，不管是生活方面还是学习方面，都要尽可能听从孩子自己的意见，即使我们认为是不正确的，也要尊重他的想法，给出诚恳的建议，从不粗暴地予以否定。

2．让孩子选择乐观的朋友

家长应引导孩子有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程中，孩子的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，他可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。

3．给孩子表现的机会

如，让孩子带路，每次出门，不管是拜访亲友还是外出旅游，都让孩子走在前头，为家长带路。这样会培养孩子的自信心和自豪感。此外，要让孩子坚持坐在前排，除非对号入座。这能让孩子更有积极性。

4．教孩子不断提高对自我的评价

在日常生活中，家长应引导孩子对自己作全面正确的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干，也不比他们差”等，经过一段时间的锻炼，孩子的自信心就会逐渐建立起来。

5．争论时，让孩子有赢的机会

经常有意识地与孩子争论问题。自己站在错误的立场上，让孩子在争论中取胜，然后及时予以表扬鼓励。千万不能老是让孩子输，更不能在日常生活的争论中以老压小，使孩子难堪。

6．对孩子进行自信心训练

家长可以通过以下几个方面培养孩子的自信心。

(1)让孩子练习当众发言，培养当众辩论的能力。

(2)经常练习正视别人，用有力的目光注视对方，并且保持笑容。

(3)保持良好的走路姿势，昂首挺胸，两眼看向远方。经常有意识地把走路速度加快。

7．经常对孩子进行积极暗示

经常用暗示的方法，使孩子相信自己是个特殊人物，将来必定有出息。这样能使孩子经常保持良好的自我感觉，而且对自己也会有较严格的要求，这对培养孩子的自信确实有很重要的作用。

8．不要因为失败惩罚孩子

即使遇到最大的失败，如高考落榜，也不能用严厉教训或惩罚的方式对待孩子。相反，应该加以特别的关怀和安慰，还要用暗示的方法使孩子相信天无绝人之路，并用塞翁失马的故事进行开导，使孩子相信有时坏事会变成好事。

9．尽量找出优点及时给予鼓励

这不仅对一般孩子有效果，即使是优秀的孩子也很需要鼓励，天才也需要从自己的成果中获取进一步发展的动力，如果自己的成果得不到及时的承认，天才也会因为缺乏动力而枯萎。对那些成绩较差的孩子来说，更需要用这种方法来培养他的自尊和自信。

10.巧妙地表扬孩子

没有孩子喜欢听批评，老师和家长为了激发孩子的上进心故意刺激他，久而久之会让孩子产生抵触情绪，孩子的自信心不会在嘲笑与讥讽中树立起来，而是在一次次表扬后获得。因此，家长应学会巧妙地表扬孩子，这是对孩子行为的肯定，会激发孩子的学习意识。

在一次科学活动课《可爱的小猪》这个活动中，幼儿园的老师问小朋友：“小猪的头上有什么？”

有个叫马琦尧的小朋友回答：“有一双大耳朵，还像扇子呢。”

这位老师马上表扬：“马琦尧观察得真仔细，他还发现小猪的耳朵像扇子呢！”

老师的表扬使马琦尧更加跃跃欲试，注意力变得更加集中了。而其他小朋友也不甘示弱，都认真地观察了起来。

可以说，表扬能让孩子的注意力变得更加集中。因此，家长要巧妙地运用表扬来培养孩子良好的习惯，增强自信心。

11．让孩子体验成功

一般来说，有自卑感的孩子往往缺乏成功的体验。因此，父母要千方百计为孩子提供体验成功的机会。当然，父母给孩子设置的任务要难度适中，使孩子通过努力可以顺利完成，在对成功的体验中，孩子的自豪感和自信心会得到加强。

我国生物学家童第周从小就被认为是笨小孩，因此，他有强烈的自卑感。但是，他没有失去信心，一直努力学习。

在他取得成就后，有人曾经问他：“有哪些事情使你特别高兴？”

童第周是这样回答的：“有两件事，我一想起来就特别高兴。一件事是我在中学时，第一次得了100分，那件事使我知道我并不比别人笨，别人能办的事，我经过努力也能办到。另一件事情，就是我在比利时第一次完成剥除青蛙卵膜的手术。那件事使我相信，中国人也不比别人笨，外国人认为很难办到的，我们照样能办到。”

可见，自信建立在成功的经验之上，一次小的成功可以成为巨大成功的基石。孩子的自卑感经常伴随着灰心和失望，这是影响孩子专心于学习的一大障碍。因此，帮助孩子克服自卑、树立自信是做父母的重要职责。

用爱去培养和保护孩子的自尊和自信，让孩子一辈子保持着征服者的感情，保持对成功的信心。