做情绪的主人而非奴隶(1 / 1)

蛋蛋是个善良、大方的孩子,平日里他同情弱者,帮助那些需要帮助的人,还给那些受伤的小动物喂食,总之,大家都觉得他挺仗义的。但他发起脾气来,每个人看了都会离他远远的。蛋蛋也知道乱发脾气不好,但他总是没有办法控制自己的情绪。

如果你身边也有这么一个善良却又爱发火的小蛋蛋,那么你可以给他讲讲《钉子和脾气》这个故事,相信对他会有一定的帮助。

从前,有一个脾气很坏的男孩。他的爸爸给了他一袋钉子,告诉他,每次发脾气或者跟人吵架的时候,就在院子的篱笆上钉一根钉子。

第一天,男孩钉了37根钉子。后面的几天他学会了控制自己的脾气,每天钉的钉子也逐渐减少了。他发现,控制自己的脾气,实际上比钉钉子要容易得多。

终于有一天,他一根钉子都没有钉,他高兴地把这件事告诉了爸爸。

爸爸说:“从今以后,如果你一天都没有发脾气,就可以在这天拔掉一根钉子。”日子一天一天过去,最后,钉子全被拔光了。

爸爸带他来到篱笆边,对他说:“儿子,你做得很好,可是看看篱笆上的钉子洞,这些洞永远也不可能恢复了。就像你和一个人吵架,说了些难听的话,你就在他心里留下了一个伤口,像这个钉子洞一样。”

伤害了别人以后,无论你怎么道歉,伤口总在那儿。要知道,身体上的伤口和心灵上的伤口一样都难以恢复。朋友是人一生中最宝贵的财富,你需要他们的时候,他们会支持你,向你敞开心扉。所以,无论什么情况下,都要控制自己的情绪,不要因为自己的坏脾气,吓跑了朋友。

《钉子和脾气》的故事,要告诉孩子的正是有关乱发脾气、不懂得控制情绪的危害性。当然,在孩子因为冲动、乱发脾气做了错事的时候,仅仅这么一个故事,对其影响力还是不够的。也许,孩子还应该明白乱发脾气导致的一些严重后果,比如误会加深、矛盾激化等等,此外,让孩子知道:发脾气是愚蠢的行为。只有充分了解了冲动导致的恶劣影响,孩子才能控制好自己的坏脾气。

古时候有一个妇人,特别喜欢为一些琐碎的小事生气。她也知道自己这样不好,便去求一位高僧为自己讲禅说道,开阔心胸。

高僧听了她的讲述,一言不发地把她领到一座禅房中,落锁而去。

妇人气得跳脚大骂。骂了许久,高僧也不理会。妇人又开始哀求,高僧仍置若罔闻。妇人终于沉默了。高僧来到门外,问她:“你还生气吗?”

妇人说:“我只为我自己生气,我怎么会到这种地方来受这份罪。”

“连自己都不原谅的人怎么能心如止水?”高僧拂袖而去。

过了一会儿,高僧又问她:“还生气吗?”

“不生气了。”妇人说。

“为什么?”

“气也没有办法呀”

“你的气并未消逝,还压在心里,爆发后将会更加剧烈。”高僧又离开了

高僧第三次来到门前,女人告诉他:“我不生气了,因为不值得气。”

“还知道值不值得,可见心中还有衡量,还是有气根。”高僧笑道。

妇人问高僧:“大师,什么是气?”

高僧将手中的茶水倾洒于地。妇人视之良久,颔悟。叩谢而去。

何苦要气,气便是别人吐出而你却接到口里的那种东西,你吞下便会反胃,你不看它时,它便会消散。生气是用别人的过错来惩罚自己的蠢行。这样看来,生气真的是毫无价值。

但实际上,在生活中,生气总是不可避免的。当生气的时候,每个人解决情绪的方法也有所不同。现在,让孩子听听以下这个故事的主人公是怎样解决自己的情绪问题的。

在古老的西藏,有一个叫**地巴的人每次生气和人争执的时候,他都以很快的速度跑回家去,绕着自己的房子和土地跑三圈,然后坐在田地边喘气。爱地巴工作非常努力,他的房子越来越大,土地也越来越广,但不管房子、土地有多大,只要与人争论生气了,他还是会绕着房子和土地跑三圈。爱地巴为何每次生气都这样做呢?

所有认识他的人,心里都疑惑,但是不管怎么问他,爱地巴都不愿意说明。直到有一天,爱地巴很老了,他的房子和土地也已经很广大,他又拄着拐杖艰难地绕着土地和房子,等他好不容易走了三圈,太阳都下山了。爱地巴坐在田边喘气,他的孙子在身边恳求他:“阿公,您已经年纪大了,这附近也没有人比您的土地更大,您不能再像从前一样,一生气就绕着土地跑啊!您可不可以告诉我,为什么您一生气就要绕着土地跑三圈?”

爱地巴禁不起孙子恳求,终于说出隐藏在心中多年的秘密,他说:“年轻时,我一和人吵架、争论、生气,就绕着房地跑三圈,边跑边想,我的房子这么小,土地这么小,我哪有时间、哪有资格去跟人家生气。一想到这里,气就消了,于是就把所有时间用来努力工作。”

孙子问到:“阿公,你年纪大了,又变成了最富有的人,为什么还要绕着房地跑?”

爱地巴笑着说:“我现在还是会生气,生气时绕着房地走三圈,边走边想,我的房子这么大,土地这么多,我又何必跟人计较?一想到这儿,气就消了!”

孩子生气的时候,家长应该让他尽快转移自己的注意力,想想那些值得我们注意的东西,这样就不会去计较了。

当孩子摔倒伤膝盖时,家长知道给孩子清洗伤口,再系上绷带就可以解决问题了。可是,当孩子情绪受伤,乱发脾气时,家长们往往束手无策。实际上,对于成长中的孩子来说,情绪的疏导远比其他方面重要。如果孩子不善于控制自己的情绪,只会野蛮地解决问题,便会制造出更多更大的问题,让家长们防不胜防。