在工作中，拖延是一种不好的坏习惯，拖延不能解决任何问题。拖延也不能使问题变得容易，与之相反的，只会使问题变得恶化，严重的还会给工作造成危害。不去解决问题，只会让问题由小变大、由简单而变得复杂。所以，只有及时的解决问题才能把工作做到最好。

积极地对待工作是每个员工的责任。然而，在工作当中，有些员工总是以拖延的态度对待工作。例如，明明今天能完成的事，偏偏要拖到明天或者后天；现在该打的电话等到一两个小时以后才打；这个月该完成的报表拖到下个月；这个季度该达到的进度要等到下一个季度……这些都是一种不负责任的行为，也是一种不良的习惯。

大部分有拖延习惯的人都是被动地对待工作，他们往往被上司逼着才向前走，不愿意自己主动开拓。这种类型的人主动意识较差，意志消沉薄弱，他们或者不敢面对现实，习惯于逃避困难，惧怕艰苦，缺乏约束自我的毅力；或者目标和想法太多，导致无从下手，缺乏应有的计划性和条理性；或者没有目标，甚至不知道应该确定什么样的目标；另外，认为条件不成熟，无法开始行动也是导致拖延的原因之一。

拖延如果形成了一种习惯，就会消磨人的意志，使你对自己越来越失去信心，怀疑自己的毅力，怀疑自己的目标，甚至会使自己的性格变得犹豫不决。在工作当中，拖延的习惯会使许多工作无法开展，情况严重的还会导致事故的发生。

李荀是一位火车后厢的刹车员，他聪明、和善，常常面带微笑，非常受乘客们欢迎。一天晚上，一场暴风雪突然降临，火车晚点了。李荀抱怨起来：“这鬼天气！害得我要加班了。”

就在李荀思考着该如何摆脱加班的烦恼时，暴风雪已经造成另外一辆快速列车不得不拐道，几分钟后也要拐到李荀所在的这条铁轨上来。列车长赶紧跑过来命令李荀到后车厢去。可李荀认为，后车厢还有一名工程师和助理刹车员在那儿守着，他笑着对列车长说：“老兄，不必那么着急，后面有人在守着，等我拿上外套就去了。”列车长一脸严肃地说：“人命关天，一分钟也不能等，那列火车马上就要来了。”

李荀回答说：“好的！”于是，列车长匆忙地离开，又赶紧向发动机房跑去。但是，李荀没有立刻就走，他认为后车厢里的工程师和助理刹车员在那儿替他扛着这项工作，自己没有必要冒着严寒和危险快速地跑到后车厢去。因此，他停下来喝了几口酒，驱了驱寒气，这才吹着口哨，慢悠悠地向后车厢走去。

在李荀刚走到离后车厢十来米的地方，他发现工程师和那位助理刹车员根本不在里面。原来，他们被列车长安排到另一个车厢处理其他问题去了。当李荀意识到问题的严重性时，一切都晚了。在这可怕的时刻，那辆快速列车的车头，撞到了自己所在的这列火车上，乘客的嘶喊声与蒸汽泄漏的咝咝声顿时混杂在了一起。

后来，当人们寻找李荀时，他已经消失了。第二天，人们在火车的谷仓中发现了他。他目光呆滞，嘴里不停地叫喊着：“啊，我本应该……”李荀被送回了家，随后又被关进了精神病院。

在这个故事中，李荀因为拖延而致使发生车祸，既害了他人，又伤了自己，让自己在精神上饱受折磨，成为一个精神病患者。由此可见，拖延是最具破坏性、最危险的恶习。

除此之外，拖延会侵蚀人的意志和心灵，消耗人的能量，阻碍人的潜能发挥。处于拖延状态的人，常常会陷入一种恶性循环之中，这种恶性循环就是：“拖延—低效能+情绪困扰—拖延”。因此，这种人往往会一事无成。

社会学家库尔特·卢因曾经提出了“力量分析”的理论，即力量分为阻力和动力。他说：“有些人一生都踩着刹车前进，比如被拖延、害怕和消极的想法捆住手脚；有的人则是一路踩着油门呼啸前进，比如始终保持积极的心态和把工作做到位的精神。”

从他的观点中可以看出，一个人若想在职场中能更好地生存和发展，就应该把自己的脚从刹车踏板——拖延上挪开，而在规定时间内把应该做的工作尽力做到最好、做到位。

在工作中，如果你发现自己经常为了没完成某些工作而制造借口，或是想出千百个理由来，为没能如期实现计划而辩解，那么应该面对现实，改变自己，即每天从一件明确具体的工作开始，立即去做，主动去做，不必等待别人的指示；每天至少找出一件对其他人有价值的事情，而且不期望获得报酬。

因此，要想摒弃拖延的坏习惯，就从现在开始行动。用行动来证明自己所说的话。时间一长，你就会养成一个负责、守时、不拖延的好习惯，这会给你的一生带来好处。