信任是与合作双方利益相关的依赖关系，涉及利益时往往显得异常珍贵，因为心灵上的公约逃不过人性的贪婪。生活中，每个人都有被欺骗或欺骗别人的经历，如果是有预谋的恶意欺骗，会严重影响自身信任额度，让人心生厌恶，错失再次合作的机会。

信任关系非常重要，但又非常脆弱，在一段关系中，信任就像黏合剂，缺少了它，兄弟反目、朋友结仇、恋人分手。但也不至于整日心惊胆战地思考身边谁不可信，有句话叫“日久见人心”，不讲信用的人是不会在脸上写出来的，共事之后才知道。

李燕在路边遇到了一个跪地乞讨的小姑娘，小姑娘身前的纸张上写着求助信息——身无分文，想要买一张回家的车票。

来往的人都没有要捐钱的打算，她起初也很犹豫，毕竟这年头骗子太多了，但是想了想，还是给了姑娘钱，并且冒着被骗也甘心的想法告诉姑娘：“你这要是真的，就当我做好事了；你要是假的，这钱我也不要了。”

李燕说完转身就要离开，结果姑娘拉着她，让她留下联系方式，说回家后一定还钱。这事就这么过去了，李燕早就忘了个干净。几个月后，她突然收到一封来信，信封上的寄信人不认识，但是信上确实是自家的地址，打开信封，她笑着明白了一切。

地铁口、天桥上、火车站等地方充斥着大量乞讨者，其中不乏真的没有劳动能力以乞讨为生的人，但更多的是专业乞讨团伙。他们利用人们的信任和同情心，一人给一块钱，月入轻松过万。

为什么如今社会各个群体中都存在不同程度的信任危机？试想天天处在“狼来了”的故事中，曾经的信任被辜负之后，我们还能够再轻易相信吗？人可以发泄付出的信任被辜负的愤怒情绪，但不要把信任一棒子打死，不管怎样都要保持善意，要知道世上还是可信之人更多一些。

取得别人的信任比相信一个人难，维护信任比建立信任难。信任的建立发生在此时此刻，可是人会变，环境会变，能够打破信任的不可控因素太多，伤自己最深的人往往是身边最信任的人。

二战期间，一支部队在森林中激战之后，两名士兵与部队失去了联系，他们来自同一个小镇，彼此信任，在战斗中经常互相照顾。他们在森林中艰难跋涉，然而十多天过去了，仍未找到部队。他们依靠着打猎得来的鹿肉又度过几日，仅剩的一点儿鹿肉背在年龄较小的士兵身上。

一天，两人巧妙地避开了森林中的敌人，本以为已经安全了，走在前面的年轻士兵却突然中了一枪，幸运的是仅仅肩膀受了伤。后面的战友赶紧跑过来，在惶恐与害怕中抱着伙伴痛哭不止。

三十年后，受伤的士兵说：“我知道是他开的那一枪，他抱住我的时候，我碰到发热的枪管，我知道他想独自占有鹿肉，这三十年来，我从不提及此事。他曾经请求我的原谅，我没有让他说下去，我们又做了二十多年朋友。”

浮夸的世界里最难得的是“信任”，最伤人的也是“信任”。如果觉得别人不可信，那么是时候先审问自己有没有做违心事，不要拿着别人送的信任之枪在背后杀了他。当失去最后一次被信任的机会时，即使你伤害的那人表面云淡风轻，心里也永远都会留下烙印。

史蒂芬·柯维提出“情感账户”的概念，即在双方交流的情感账户里，彼此信任度的增加在于任何向该账户“存款”的行为，而任何向该账户“取款”的行为都会损害彼此信任度，影响信任的两个关键是存款和取款。

请珍惜别人的信任，不要轻易辜负真心。生活不会一直让小人侥幸，时间会冲刷一切，让你看清谁是真心谁是假意。信任别人或是取得别人信任，都是以感情利益为基础，在生活中一定要去信任真正值得信任的人。

怎样信任别人，又该怎样取得别人的信任呢？信任是内心的情绪感受，因此建立信任的关键是围绕着感受做文章。比如明星会为了粉丝的感受树立人设，而当某明星出轨，好男人的人设崩塌时，好多女性会说：“哎呀，他怎么也出轨了，真是太失望了。”

建立信任关系时，首先得有共同经历，信任取决于人品，而共事时最能凸显一个人的品质。如果想要了解一个人，不要表面上问他如何如何，要在实际处事中去感觉。而且通过同舟共济的方式建立起的信任关系是最牢固的。比如特种兵轮流数秒接力手榴弹，最后一名队员把手榴弹扔到泥潭中，然后大家一起卧倒，他们能够把生命交付到队友手中，真正做到了彼此信任，同生共死。

不要轻易许诺，否则就要说到做到；要敢作敢当，不要逃避和推卸责任。这样才会受到别人的尊重和信任，这也是别人判断是否与我们交往的重要指标。保持头脑冷静，不要因信任危机而情绪失控，一个拥有良好情绪的人才能获取别人的信任。

信任是人际关系的基石，在各种关系中多一些信任与沟通，少一些猜忌与怀疑，一定可以打造出一个完美人生。