白云守端禅师年轻时在杨岐方会禅师那里参禅，但是，经过很久都不能觉悟，方会禅师非常挂念，常想如何才能开导他、启发他。

有一天，方会禅师问白云守端：“为你剃度的师父是哪一位？”

“家师是茶陵仁郁和尚。”

方会禅师接着说：“我听说茶陵郁山主有一次走路时跌了一跤，从此大悟，当时曾说了一首偈子，偈语你还记得吗？”

白云守端说：“当然记得。偈语是这样的：‘我有明珠一颗，久被尘劳关锁，今朝尘尽光生，照破山河万朵。’”

方会禅师听了之后，大笑离去，留下白云守端愣在当地，不知道方会禅师这一笑是什么意思。这天夜里，白云守端睡不着觉，第二天也吃不下饭。经过了两三天，他终于忍耐不住，就到法堂向方会禅师求教。

方会禅师回答得很妙：“我们寺庙前的马戏班，有个耍猴戏的小丑，你看到没有？”白云守端回说看过。

“你在某方面实在不如一个小丑。”

“为什么？”白云守端不解。

方会禅师说：“小丑的种种动作，就是希望能博人一笑，而你却怕别人笑，我才一笑你就不吃饭、不睡觉了，可见你连一个小丑都不如。”白云守端言下豁然大悟。

养生法语

一个人如果对自己的认识不够，心中不能自主，就会经常受外境的影响。别人赞美一句，就洋洋得意；别人谤言一句，就生气得不能安宁。自己的喜乐忧苦都被别人左右，便是失去了自己。

方会禅师的一笑，是否也能使我们有所觉悟呢？