我国历来有“严父慈母”一说，但“慈母”的意思并不是一味地顺从孩子，“严父”的意思也并非训斥加暴力。作为家长，要放下架子，把自己放在与孩子平等的位置上，努力寻求与孩子心理上的沟通与默契。爱孩子，尊重孩子，使他们从中感受到父母的爱和自身的价值，并由此学会尊重父母、尊重他人，这才是特别有效的教子良方。

父母常遇到这样的尴尬场面：在超市里气急败坏地对孩子大声呵斥：“今天不买巧克力！”孩子却丝毫不买账，非但赖着不走，还哭闹不止，真让父母在大庭广众之下丢面子。难道，应付一个不听话的孩子就那么难吗？

生活中许多的例子都证明，用吓唬、训斥、武力威胁等方法让孩子听话并不一定非常奏效。相反的是，有时父母的一个眼神、一个表情、一种姿势，却能使不听话的孩子乖乖就范。在此，就让我们一起来认真研究这些巧妙的策略吧！

1．体态：镇定自若

镇定自若的体态语言传达的信息是：“这没什么好商量的，小家伙！”因此，父母应展示自己的镇定自若，平静而坚定地表达出自己的态度，自然会让孩子感受到相当的压迫力。

如果这时父母表现出过于激烈动作，诸如：挥动手臂、长篇说教、拍桌子瞪眼等，则会破坏你想要传达给孩子的意思。“小祖宗，听话吧，不然我也不知道自己该怎么办了。”一旦孩子恶作剧般地想知道妈妈跟着会“怎么办”的话，那这次正面交锋必定会以父母的惨败而告终。

提示：要作出镇定自若的体态语言，必须集中全部精神，以严肃认真的态度来对待孩子的吵闹不休，同时父母应尽量放松自己的心态。

2．表情：不怒自威

面无表情地作出“不怒自威”的神态，真的很奏效！看看以下这个生活片断。

吃晚饭了，妈妈让圆圆帮忙把菜端到饭桌上，可圆圆正在看动画片，一动不动。妈妈再三要求，圆圆依然我行我素：“我不！等看完电视再说！”这时，妈妈采取了这样的应对方法：

第一步：态度坚决

妈妈关了煤气，走近圆圆，不但脸朝着他，肩膀、膝盖、腿部全都朝着他，让圆圆感到了妈妈是认真的。

注意：要是身体没有完全朝向孩子，朝夕相处的孩子便能轻易解读妈妈其中的犹豫态度，妈妈嘴上虽在说“快去！”可是面朝别处的膝盖却暴露了真实的想法，孩子心里在琢磨“其实，妈妈只是心血**，我要坚持，不能放弃自己的做法”。

第二步：身体放松

妈妈站在孩子面前，用毫无感情的语调和孩子能听得见的音量叫他的名字，并不断跟他作目光交流，什么也没有说，圆圆的视线开始从电视上分散了。

注意：为了放松，您必须作缓慢、均匀、较浅的呼吸，就好像正在剥开被水沾湿的卫生纸，记住妈妈此时的表现会对孩子产生很大的“威慑”作用。

第三步：不怒自威

妈妈站在圆圆面前，双手放在背后，什么动作和语言都没有，目的是为了使圆圆去端菜上桌。圆圆完全被动了，最后只好说：“好了，我来了。”

注意：放松面部的所有肌肉后凝视孩子，作出对孩子产生压迫感的神情，这并不困难，只需嘴唇紧闭，这种平板的表情完全可以用泰山崩于眼前而不变色来形容。同时切记，此时绝对不能有一丝一毫的笑意，即便是嘴角的轻微上翘，也会让妈妈的一片苦心付之东流。

值得注意的是：在此期间，妈妈不能跟孩子作普通的谈话或交流心情，因为在妈妈对孩子提出正当要求的时候，必须让他坚决执行。’

3．姿势：微微俯身

有时候会碰到令人头疼的情况，怎么说孩子也听不进去，反而大喊大叫：“我就不！”这时一定要记住，孩子不管是顶嘴也好，耍性子说“不”也好，如果得不到父母反应的话，这些举动都是无用功。此时，父母可以继续保持温和的体态语言，走到离孩子非常近的地方，慢慢俯身，用平静的语气低声对他说：“我要你马上去做。”让孩子感觉到父母的威严不可抗拒，从而最终服从父母的命令。

这样管教孩子没有大声训斥，更没有暴力，但最重要的是，父母和孩子的自尊心都不会受到损害。