生活中经常发现，有的孩子年纪虽然只有五六岁，但神情很忧郁，怕生人、怕说话、怕做错事。在学校或幼儿园，热闹的地方找不到他的身影；在家里，很少与父母说话，喜欢缩在自己的小房间里。有的孩子缺乏自信，总以为自己各方面不够优秀，别的孩子拥有的种种长处是不属于他们的，以为生活中的一切快乐都是留给那些受老师、家长喜欢的孩子的。这类孩子，长大之后极有可能成为悲观主义者，甚至引发精神疾病。相反，乐观的孩子活泼可爱，思维活跃，他们将来可成为事业上的成功者，幸福家庭的组织者。

有这样一个故事——

在一次奥斯卡的颁奖典礼上，一位刚刚获奖的女演员准备上台领奖，也许是因为太兴奋、太激动了，他被自己的长裙绊住，摔倒在舞台边上。此时全场静默，因为还从来没有人在这样全球直播的盛大的晚会上跌倒过。

然而，出人意料的是，这位女演员非但没有惊慌失措，还迅速地起身，从从容容地走到舞台中间。在从主持人手中接过话筒，发布获奖感言时，她真挚而感慨地说：“为了走到这个位置，实现我的梦想，我这一路走得艰辛坎坷，甚至有时跌跌撞撞。但是每一次我都是这样，跌倒了，勇敢地站起来，继续向前。”机智、真诚的话语使她成为那个晚上最耀眼的明星。

这位女演员之所以能在当众摔倒以后依然如此乐观、幽默地解析“摔倒”与挫折的含义，不仅仅是因为她机敏过人，更因为她有颗乐观、积极、平和的心！这种乐观的心态让她能够始终保持清醒的头脑，积极的思维，在最短的时间内找到最佳的解决办法，并在最短的时间内采取行动，化解危难，走出窘境！由此可见，一个人是否拥有乐观应对挫折的心态很重要！

如果我们能从小有意识地培养孩子积极、乐观的心态，让孩子做到坦然地面对自己每一次“跌倒”的经历，何愁孩子没有一双强劲的翅膀，在人生的天空里自由翱翔呢？

那么，家长应如何培养孩子乐观的心态，使乐观成为孩子的习惯呢？以下几个方面可为你提供参考：

1．有快乐的家长才会有乐观的孩子

要培养孩子乐观的品质，父母首先必须有乐观的思维方式。父母在处理自身问题和家庭问题时的乐观态度，对孩子具有重要的示范作用。如果这会儿下雨了，父母不要说：“该死的天，又下雨了！”，因为这样说并不能改变下雨的事实。如果说：“瞧，太好了，又下雨了！小鸟在歌唱，小草也在歌唱，它们都得到了雨水的滋润。”这样就会把快乐传递给孩子，让他无论面对何种环境都保持一种愉悦的心情。

2．不要对孩子控制过严

作为家长，当然不能对孩子不加管教、听之任之，相反，“控制”过严却会压制儿童天真烂漫的童心，对孩子的心理健康产生副作用。这时，不妨让孩子在不同的年龄段拥有不同的选择权。例如，对于两三岁的孩子，应该允许他自己选择早餐吃什么，什么时候喝牛奶，今天穿什么衣服；对于四五岁的孩子，应该允许他在家长许可的范围内挑选自己喜欢的玩具，选择周末去哪里玩；对于六七岁的孩子，应该允许他在一定的时间内选择自己喜欢看的电视节目，什么时候学习等；对于上小学的孩子，应该允许他结交朋友、带朋友来家玩等。

3．鼓励孩子多交朋友

父母要鼓励孩子多交朋友，为孩子创造与同龄人交往的机会，例如，带孩子到邻居家串门，邀请其他孩子到家里玩，让孩子多到同学家玩等。另外，父母可多搞一些活动（如带孩子外出游玩）；也可让孩子做一些创造性的活动（如利用废物制作小作品，通过丰富孩子的精神生活，让孩子在各种活动中体会生活的乐趣，增强对生活的信心，培养孩子乐观的心态。鼓励孩子多交朋友，特别是同龄朋友。本身就性格内向、抑郁的孩子应多交一些性格开朗、乐观的同龄朋友。

4．生活不宜过分优越

千万别以为源源不断地为孩子提供高档玩具、美味食品和名牌时装就会给他们带来幸福。而实际上，物质生活的奢华反而会使孩子产生一种贪得无厌的心理，而对物质的追求往往又难以自我满足。这就是为何贪婪者大多并不快乐的真正原因，相反，那些过着普通生活的孩子往往只要得到一件玩具，就会玩得十分快活。

5．让孩子爱好广泛

开朗乐观的孩子，心中的快乐源自多个方面。一个孩子如果仅有一种爱好，就很难保持长久的快乐。只爱看电视的孩子如果当晚没有合适的电视节目看，他就会郁郁寡欢。相反，如果孩子爱好广泛，当孩子看不成电视时却能读书、看报或做游戏，同样可乐在其中。对只有擅长一种爱好的孩子来说，鼓励孩子爱好广泛更为必要，以免他们对某项爱好过分关注，而对其他活动兴趣索然。父母要鼓励孩子广泛地阅读，让孩子在阅读中增加知识、升华思想，可以选择阅读伟人的故事、童话、小说等文学作品。

6．家长要注意自己的批评方式

父母批评孩子的方式正确与否，显著影响着孩子日后性格是乐观还是悲观。因此，父母对孩子的批评应该恰如其分，不要把几次错误夸大成永久性的过失，应让孩子体会到孩子自己所犯的错误是可以改变的，并知道从何处着手改变。孩子对自己的评价很大程度上是建立在父母对他们的评价之上的，因此父母对孩子的言行应以欣赏鼓励为主，并善于发现孩子身上的优势和亮点。

7．引导孩子摆脱困境

人不可能事事称心如意，因而再乐观的人也不可能“永远快乐”。但乐观者的可贵之处在于他们能很快从失意中重新振奋起来，并把沮丧丢在脑后。父母最好在孩子小时候就着力培养他们应付困境乃至逆境的能力。当孩子遇到困境时，父母要多留心孩子的情绪变化。如果孩子闷闷不乐，父母无论自己多忙，也要挤出时间和孩子交谈，教育孩子学会忍耐和坚强，鼓励孩子凡事多往好的方面想，不要尽往消极的方面想。

8．对孩子进行希望教育

乐观的孩子往往对未来充满了希望，悲观的孩子则往往觉得没有希望。因此，父母要对孩子进行希望教育。希望教育是一项细致的工程，需要父母及时地感受孩子的沮丧和忧愁，帮助孩子驱散心中的阴影。

一位外国大提琴家的童年故事可以说就是一个绝好的例证一

有一天，他拖着比自己身体还高的大提琴，在走廊里迈着轻快的步伐，心情显然好极了。一位长者问到：“孩子，你这么高兴，是不是刚拉完大提琴？”

他的脚步并没有停下，“不，我正要去拉。”

这个7岁的孩子懂得一个道理：音乐是一种愉快的享受，而不是我们不得不做的、必须忍受的工作。平时，父母要多引导孩子看到自己的进步和成绩，鼓励孩子想象自己的美好未来，让孩子对自己的未来充满希望。只要孩子对未来充满了希望，孩子必定会以乐观的心态去面对生活中的事情。

当然，不管你采取什么方法来教育孩子，只要让你的孩子感到生活很幸福、很愉快、健康、乐观，他（她）对生活富有爱心、充满信心，对前途满怀希望。那么，你就是成功的家长。