不健康的助人型的人是将自己的需要投射到别人身上，这时他们打着爱的旗帜，但是表现的却不是爱，而是控制。他们可能会说：“我对你严格完全是因为我爱你。”他们固执地以自己的方式付出，却不管别人是否需要。而且一旦别人拒绝，他们会十分气愤，觉得别人没有良心。

自我欺骗是他们的防卫机制，不管他们的行为对别人是多大的伤害，比如：限制别人的行动，剥夺别人选择自己喜好的权利等，他们都会认为这纯粹是为了别人好，而不是为自己；手段即使是残酷的，但出发点绝对是出于善意。

他们以爱为由，来控制一个人，而且让别人觉得背叛他们是罪恶的，以至难以逃脱其“魔掌”，这时我们看到的助人者，其实已经完全变成一个“独裁者”，努力用强迫的手段控制着别人。

而这种独裁的父母，或是占有欲极强的情人，似乎常常可以在电视剧或是社会新闻上看到，他们的爱只怕不是可敬，而是可怕。他们牺牲自己，给孩子吃最好的、用最好的、上最好的学校，而自己却省吃俭用，放弃了任何享受的机会……这看起来似乎很感人，但是直到有一天，孩子放弃了父母为他选择的路，而执意做自己的时候，伟大慈爱的故事就开始变了样。

“我辛辛苦苦让你念医学院，就是要你以后当个医生，光宗耀祖。你却要画画，画画能当饭吃吗？你到底有没有替你自己、也替我想过？你若是执意如此就不必再认我这个母亲”。

“你现在听我的话，以后你自然会感谢我。你若是不听我的话，就是不孝！”

“我这么做，还不是为了你，你却让我如此失望，你这么做应该吗？”

“我为你牺牲一切，你却这样回报我？”

许多助人型的人就是高喊着爱的口号，标榜着自己所做的牺牲，却以此控制着别人的生活。在他们心目中，自己是无私的、伟大的，而别人若不顺从自己为他们所规划的路，就是自私的、忘恩负义的。而且他们还会以无情、无义、不孝、自私等罪名控诉别人，强迫别人顺从自己的意思。事实上他们自以为的无私，却可能是最自私的。他们把自己完成不了的愿望寄托在别人身上，自己却有如寄居蟹一般依附在别人身上，表面上助人型的人不见了、牺牲了，然而事实上不见的、牺牲的却是那个被依附的人，他只是保有一个躯壳，受人控制而已。

事实上，助人型的人一味地牺牲自己，只是把实现自我的欲望寄托在别人身上，而且这种欲望，因为无法由自己完成，往往会变得更强、更大。病态助人型的人应该发展自己，让自己变得更有力量，自己有力量才可以帮人，自己有自我实现的力量，才不会只把这种希望寄托在别人身上。“自爱才能爱人”！一个懂得自爱、懂得尊重别人的助人型的人，才是最伟大无私的助人者。