人生是一艘满载货物的船，里面装满了我们对过去生活的回忆，对未来生活的向往以及对当下生活的感悟：有泪水，有欢笑，也有忧愁与悲伤……与普通的船一样，人生之舟里，货物装多了也会有沉船的危险，船就不能更平稳地驶向远方。所以，我们要适时地为人生之船减压，抛掉那些不必要的负重，忘记不属于自己的一切。无论风景有多美，我们只能短暂地欣赏，然后忘记它，并开始新的征程。

当你沉浸在一段往事痛不欲生的时候，忘记是明智的选择。忘记刻骨铭心的伤痛，忘记痛彻心扉的情感，是人的一种福分。

我们所熟知的前NBA（美国职业篮球联赛）球星卡隆·巴特勒有过很不光彩的历史。像很多黑人球员一样，贫穷、犯罪曾经伴随他的生活。巴特勒说过：“打篮球不是压力。”那么对他来说，压力是什么？压力是看着自己的单亲妈妈为了养活自己和弟弟而做两份工作；压力是在14岁的时候因为在学校里持有可卡因和枪支被捕而面临14个月的刑期；压力是让人相信自己能够改过自新。巴特勒说：“当你把生活搞得一团糟，人家把你关在小房间里、和大家都隔离开的时候，你真的需要好好反省反省自己的所作所为了。”杰梅尔在威斯康星州开办了一个拯救失足少年的活动中心，他帮助巴特勒重新做人，他说：“巴特勒不是一夜之间就转变的。要他走上正路，必须有耐心。”

杰梅尔进一步打磨了巴特勒在监狱中培养起来的篮球基本功，巴特勒参加了AAU（美国大学协会）比赛，并在一次活动中赢得了最有价值球员称号，前NBA球员达柳斯·迈尔斯和昆廷·里查德森都曾经获得过这一荣誉。虽然巴特勒吸引了全国大学的注意，但是很多学校因为他的前科而对他关闭了大门。但是，吉姆和康涅狄格斯托斯大学给了巴特勒机会，巴特勒在吉姆的严格**下大放异彩。2002年，巴特勒进入了NBA。忘记过去，让巴特勒从曾经的阴影里走出来，以更好的姿态面对生活赐予的美好。

有这样一个故事：一个著名演员，年轻时刻画了一个轰动全球的角色，可是从那之后再也没有过出色的表演，他太过耀眼，耀眼得没有其他角色适合他。而没有了磨炼的机会，他始终无法突破自我，最后整日酗酒，郁郁而终。

学会忘记，抛掉过去的光芒和阴影，活在当下，以全新的眼光看待周围的事物。学会忘记，脱离过去带给我们的伤痛以及辉煌，认清现在，更加清楚地认识自己，看清楚自己的位置，给自己一个新的定位，重新规划未来。

雨果20岁那年与年轻貌美的阿黛尔·富歇结了婚。可是婚后的第十年，阿黛尔突然另结新欢，追随一位作家而去。这使雨果十分痛苦。第二年他结识了女演员朱丽叶·德鲁埃，两人坠入爱河，这才使他那颗伤痛的心得到抚慰。

阿黛尔离开雨果后，生活并不幸福，经济一度很拮据，几乎到了举步维艰的地步。一次，她精心制作了一只镶有雨果、拉马丁、小仲马和乔治·桑四位作家姓名的木盒，到街头出售，可是因为要价太高，很多天都无人问津。有一天，雨果从那里经过看见了，就托人过去悄悄地买下来，这只木盒现在仍陈列在巴黎雨果故居展览馆里。

懂得忘记，让生命之舟轻载，在忘记了怨恨的同时更是放过了自己，换来了内心的安宁。

忘记过去，活在当下，是我们获得成功和幸福的关键。失恋导致的痛楚、矛盾留下的仇恨、成功带来的负荷、分歧招致的争吵、距离产生的误会，等等，所有这些都是已经破碎的过去。既然如此，我们不妨把它们抛在脑后。

忘记过去并不意味着什么都要忘记。忘记成功是为了让你不因为成功而骄傲，把它忘记，你才能从头开始新的奋斗。忘记失败也只是要你忘记失败所给你带来的伤心和痛苦，不能忘记失败的教训，应该牢记这教训，忘记伤心重新出发。

忘记过去的辉煌，你就不会满足于已有的成就，继续像以前一样为了目标而奋斗；忘记过去的失败，你就不会因为小小的挫折而自暴自弃，你就会拥有比原来更多的自信心，才能经得起失败的考验，才能一步一步走向成功。所以不论过去是美好还是糟糕，都要将一切留在身后，然后重新开始。