孩子的成长需要父母的鼓励，但在现实生活中，不知从何时起，父母开始对孩子进行模板式赞扬，脱口而出这样的万能句：“你真棒”“你好聪明”“加油哦”“好好干”……诸如此类，我们轻车熟路，又万事大吉。

其实，这类表扬语言有时已经成为习惯性反应，为表扬而表扬，仅仅是对孩子空泛的评价和判断，具体哪方面棒、如何去做，却只字未提，容易显得不够真诚，所以不能引起孩子的共鸣，根本起不到激励的作用。这样的表扬多了，对孩子的健康成长毫无意义，甚至会适得其反。学会正确地表扬孩子，能让妈妈在给孩子立规矩的过程中事半功倍。

比如，孩子很兴奋地跟妈妈说：“妈妈，我这次考了100分！”妈妈也高兴地回应道：“真棒！你真是太聪明了！”其实，妈妈这句话传达出来的潜台词是：你考了100分是因为你聪明，而如果你考不好，则是因为你笨。孩子也会因此给自己打上“我棒”“我聪明”的标签，接下来，为了继续得到“棒”“聪明”的评价，就只会选择做自己有把握的事，上进心也会慢慢消失了。

这种情况下，如果妈妈给予如此回应：“太棒了！妈妈真为你高兴！你的努力都是值得的，下次也要再接再厉啊！”即让孩子把学习成果与态度和方法联系起来，也就是“夸努力，不夸聪明”，就高明多了。

海姆·吉诺特是一位临床心理学家、儿童治疗专家，他在一本书中记录过这样一个案例：

一个12岁的小女孩儿正在玩游戏，刚玩到第三关，她爸爸对她说：“你太聪明了！你配合得真棒！你是个专业级玩家了！”可爸爸刚说完，女孩儿突然就不想玩了。她说：“爸爸觉得我是个很棒的玩家，但我能玩到第三关是运气好。如果是靠我的努力，我可能连第二关都到不了。所以我最好还是别玩了。”

“当我们夸孩子聪明时，等于是在告诉他们，为了保持聪明，不要冒可能犯错的险。”斯坦福大学著名发展心理学家卡罗尔·德韦克如是说。所以，这位爸爸言过其实的不当表扬不仅没有鼓励女儿继续挑战更困难的任务，反而促使她选择了放弃，因为在爸爸夸张的赞美下，她失去了抵抗不完美的能力，拒绝挑战，害怕自己不能够表现得像个“专业玩家”，会失去“聪明”的评价。

最近，身边的朋友都在讨论怎么夸孩子最有效。比如，夸具体不夸全部，“谢谢你帮妈妈扫地”比“好孩子，你真棒”强；夸事实不夸人格，“摔倒了都没哭，真棒”比“真是好宝宝”强……

孩子表现好，若父母夸得具体，夸他努力，孩子懂得了，下次还会这样做；若父母夸得笼统，夸他聪明，孩子要么容易以为“天生聪明、不需要再努力”，要么在下次失败后会深深地怀疑自己的能力。所以，夸孩子，有讲究，值得为人父母者注意。

当我们在日常生活中遇到孩子表现优异，按捺不住地想脱口而出“你真棒”“你好聪明”时，不妨借鉴一下美国小学老师制订的这份关于表扬的“话术清单”，从中挑一句来替换掉吧！

1. 你刚才很努力啊！—— 表扬努力

2. 尽管很难，但你一直没有放弃。—— 表扬耐心和坚持

3. 你做事情的态度非常不错。—— 表扬态度

4. 你在______上进步了很多！—— 表扬细节

5. 这个方法真有新意！—— 表扬创意

6. 你和小伙伴们合作得真棒！—— 表扬合作精神

7. 这件事情你负责得很好！—— 表扬领导力

8. 你一点儿都不怕困难，太难得了！—— 表扬勇气

9. 你帮______完成了她的任务，真不错！—— 表扬热心

10. 你把自己的房间/书收拾整理得真好。—— 表扬责任心和条理性

11. 我相信你能做到，前几次你说话都算数。 —— 表扬信用

12. 你今天参加活动时表现得很好！—— 表扬参与

13. 你很重视别人的意见，这点做得非常好。—— 表扬开放虚心的态度

14. 真高兴你做出这样的选择。—— 表扬选择

15. 你记得______! 想得真棒！—— 表扬细心

高段位的表扬，才能带来积极的能量。快来发现孩子的闪光点，给出一个诚恳的、具体的、鼓励满满的表扬吧！