驱散心灵迷雾,提高学习成绩(1 / 1)

心理学家经调查发现,智商正常、学习成绩差的学生,在学校中大约占10%~30%的比例,而不同的学生也有不同的心理表现。不过,有的学生善于转换压力,加之对学习有兴趣,我把压力变成动力,从而提高学习成绩。

心理学家弗洛伊德说过:“孩子大都害怕即将到来的考试,甚至对做习题也有畏难情绪,一旦再也经受不住压力时,就会有种种异常的表现。”就是说,学生害怕考试是普遍现象,绝大部分学生会感到学习有压力,在目前以教育为主的情况下,学生课业负担比较重,压力尤其明显。不过,有的孩子善于转换压力,加之对学习有兴趣,就把压力变成了动力,或者适应了压力。有的则不然,压力慢慢就产生了种种心理障碍,比如产生强烈的畏难情绪、逃避心理等,导致孩子萎靡不振、学习困难,甚至有可能带来精神方面的疾病。

1.学习成绩差的学生的心理表现

心理学家经调查发现,智商正常、学习成绩差的学生,在学校中大约占10%~30%的比例,而不同的学生也有不同的心理表现,主要有三种表现形式。

(1)信心不足,适应能力较差很多学生不适应紧张的学习生活,缺乏信心,不能进入最佳学习状态,对考试极度反感,尤其是对考完就排名次的做法非常反感。敷衍搪塞、得过且过混日子是他们的表现。学习压力使他们很不自在,产生莫名其妙的烦恼。

(2)情绪反常、自控能力差

这类学生往往情绪变化大,常常产生一些莫名的烦恼,厌学、考试焦虑症、考试作弊是这类学生的主要特点。成绩忽高忽低,容易受心理情绪所左右是这类学生的表现。

(3)性格孤僻、交往能力差、有点自我封闭

这类学生感到压力巨大,性格内向,整天沉默寡言,不善交往,待人也比较冷漠。他们往往不合群,没有知心朋友,自我封闭,甚至不愿意参加集体活动。在学习上也往往表现为自暴自弃,不思上进。特别是有些住校的学生,平时和父母在一起的时间不多,更是感觉心理有话不知道和谁说、有苦不知道和谁倾诉,感到很苦闷。他们不善于流露内心的想法和情感,在心理上与父母、老师有很大的距离,甚至是对立情绪。

2.老师和家长的适当引导

孩子如果长期处于心理不健康状态,不仅学习成绩无法提高,也会影响孩子的健康成长。那么,如何让孩子驱散心灵迷雾,走出学习的心理误区?老师和家长可以从以下几方面去做。

(1)查找学习成绩不理想的原因

有些孩子的学习能力较差,他们可能需要个别辅导。还有些孩子可能被心理问题压垮了。他们缺少学习的动力。

东东由父母领着去测量智商,起因是东东的学习成绩差,东东走进医生的办公室就问道:"我还有什么希望吗?"医生对东东进行了检查,发现他一切都很正常,而且他也并不讨厌学校。于是,医生建议东东的父母重视孩子的心理教育,多从家庭教育方式上查找原因。

(2)家长和老师多沟通

家长要同孩子的任课教师一起商定解决孩子学习成绩不理想的问题,增强孩子的自信心和学习积极性。家长应该和老师多探讨一些类似“我的孩子在学习方面有哪些优点和缺点”、“孩子的这种思维特点将会对他的学习和技能产生哪些影响”等问题。一般来说,一个在教育领域多年有经验的教师,会灵活地调整教材以适应孩子的能力,从而让孩子的学习成绩赶上去。

(3)让孩子的生活丰富多彩

分数并不能代表一切,娱乐也同样重要。如果孩子有长时间埋头学习的倾向,家长一定要给他安排更多的有趣的活动。家长可以培养孩子在文艺、体育、美术等各方面的兴趣,建议孩子请朋友们来家里玩,或者带他出去参观、游览,而不把这些活动与学习联系在一起。

(4)减轻孩子的心理压力

在学校里,成绩不佳的孩子经常受到训斥和歧视,他会意识到自己的表现不受人喜欢。因此,家长不要要求孩子的每门功课都是优秀,而要对他的每门功课提出切实的要求。多给孩子鼓劲,以此调动孩子的学习积极性。

家长可以同孩子讨论他的优点和弱点,帮助孩子确定合理的目标,以及达到这个目标所需的工作量。家长不要让孩子去阅读一大堆辅导资料以帮助她理解学过的知识。一般来说,孩子只要能完成家庭作业和阅读一些必修的材料,就能把各门功课学习得很好。

(5)经常鼓励孩子

鼓励可以创造出奇迹,它比抱怨和施加压力有效得多。家长看到了孩子的进步,哪怕是进步很小,也是应该获得鼓励和赞许的。因为在孩子付出努力后,他超越了自己原先的能力标准,而有了进步。如果家长不满足,对孩子说"怎么才考65分啊?题目又不很难!下次考好一点",家长的这样的“训诫”会阻碍孩子的上进心,容易让孩子产生挫折和沮丧感。

心理学家经研究发现,家长的鼓励能够帮助孩子取得好成绩。因为家长重视孩子的优点,可以让孩子增强自信心。在生活中,孩子成功完成一件事情时,家长要及时表扬他。比如孩子可能学习数学很吃力,但他却可能有艺术天分,并且在家里非常关心他人,这时,父母应该对孩子说出他的这些优点,这也是鼓励孩子努力学习的好方法。

心病还要心药医。老师和家长要及时地帮助学习成绩差的孩子解决心理问题,疏导心理困惑,让孩子逐步走出心理困境,从而提高学习成绩。