真正的自由，建立在约束力和自控力的基础上。如果给孩子的自由失去了框架，孩子就会容易迷失，内心无所寄托，缺乏必要的安全感。所以说，越是简单明了的规矩，孩子越容易接受。

相信很多人都在公园看到过“不要踩我，我很疼”“绿草盈盈，请保护我”“我不想受伤，请别摘”之类的提示语，管理员就是告诫人们，不要乱踩草坪，不要乱摘花朵。这样的提示语简单明了，人们一看就明白。给孩子订立规矩的时候同样如此，不要一下呜里哇啦地说一堆，只把最关键的部分说给他们听，他们才会更容易按照你说的去遵守。

如果想让孩子提高写作业的效率，跟他们说“必须在8点之前完成”，远比说“别磨蹭，快点写，写完早点儿休息。你看××每天早早就写完作业了……”来得更直接、有效。

如果想让孩子按时按点吃正餐，跟他们说“现在不吃饱，饿了就饿着”，远比说“快点吃吧，要不然我们都吃完了，可没你的份儿了……”更能提高孩子准点吃饭的意识。

虽然有些事情做起来确实有难度，可是在给孩子提规则和要求的时候，尽量简洁地告诉他们。毕竟孩子还小，理解能力有限，跟复杂的语言比起来，他们更容易接受简单易懂的话。所以，父母们一定要记住：表述越简单规矩越有效。