蕊蕊爸爸最近升职了，工作地点也迁到了另一个城市。因为要跟着爸爸一起调动，蕊蕊也转到了爸爸工作地附近的一所学校上学。上课一周后，妈妈问蕊蕊感觉怎么样。蕊蕊回答道：“我觉得这所学校别的都挺好的，就是英语课进度比自己原来学校要快一些，这里的同学掌握的词汇量比我多很多，我有点跟不上，但我又不知道该怎么办，心里很着急。”

听了蕊蕊的话后，妈妈也很着急，因为她也不想蕊蕊落后同学太多。为了帮助蕊蕊尽快赶上学习进度，妈妈在网上搜索了很久，终于找到了一种对孩子的记忆很有帮助的理论——遗忘曲线规律。在对遗忘曲线规律进行了详细研究后，妈妈决定试一试，希望能通过它帮蕊蕊把落下的单词补回来。

第二天送蕊蕊上学后，妈妈找到了蕊蕊的英语老师，请她帮忙将蕊蕊目前应该掌握的词汇整理了出来。下午放学后，妈妈又陪着蕊蕊一起将蕊蕊还没有背过的单词挑了出来，并让蕊蕊认真地将那些没掌握的单词背了一遍。蕊蕊背完后，感觉记得并不熟，想再背一遍。此时，妈妈没有再让蕊蕊继续背下去，只是让蕊蕊照着单词又读了一遍，加深记忆。

第二天一大早，妈妈提前十分钟叫醒了蕊蕊，让她利用早上宝贵的时间背一遍昨天的单词。此时，昨天背诵的单词已经被蕊蕊忘记了一大半，不过这次背完后，蕊蕊觉得记得更牢固了。第三天，妈妈又提前叫醒蕊蕊让她背诵了一遍单词，这时蕊蕊觉得自己基本已经记牢了。但妈妈说，还需要继续加深记忆。后来妈妈又隔三岔五地让蕊蕊背诵了几次单词。

半个月过去了，蕊蕊发现自己已经完全掌握了少背的那些单词，而且比其他学得早的同学记得更牢。就这样，蕊蕊的英语成绩很快便赶上来了。

记忆力是影响孩子学习成绩的关键。对于孩子来说，他们需要掌握的很多知识都是纯记忆性的，即便是另外一部分需要理解的知识，也必须建立在一定的记忆基础之上。在上述的案例中，蕊蕊的妈妈之所以能帮助蕊蕊在短时间内记住英语单词，正是因为她培养了蕊蕊“过目不忘”的记忆能力。

当孩子上小学三四年级后，他们需要学习的知识和科目就逐渐增多了。因为要记忆大量的信息点，此时，孩子们通常会觉得自己的大脑有点“应接不暇”。倘若孩子没能掌握正确的记忆方法，他们便会经常“记了这个忘了那个”或者“今天记、明天忘”。因此，这个阶段的家长应该充分重视对孩子记忆力的培养，积极地引导孩子巧妙地利用记忆规律，让孩子的记忆保持“常新”，避免孩子“忘东忘西”。

对孩子来说，记忆力十分关键。我们经常会看见那些为了记住更多知识而埋头苦读、掩耳苦背的孩子，但他们往往当时记住了，转眼又忘了。父母要想扫清孩子学习路上的障碍，让孩子掌握“过目不忘”的本领，必须帮孩子掌握正确的记忆方法。

据德国心理学家艾宾浩斯研究显示，人们在记忆之后很快就会开始遗忘，且遗忘的速度并非匀速，遗忘速度呈现刚开始很快，越往后越慢的规律。根据实验结果，他描绘了一条描述遗忘过程的曲线，这条曲线就是著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。

通过这条曲线我们可以发现，人的遗忘是有规律的。要想记忆更牢固，那么在学习新东西后，就应该抓紧时间复习几次，通常，如果第二天不温习前一天学习的知识，那么前一天记忆的东西就会忘记3/4。

要想让孩子有一个好的记忆力，父母应该在了解孩子记忆规律和遗忘规律的基础上，对孩子加以细心的引导。以下提供一些实际可用的方法，希望对父母们有所帮助。

让孩子每天花一点时间来复习

学习是一个记忆和理解的过程。在这个过程中，记忆起关键性作用。遗忘曲线规律告诉我们，孩子在学习了某些新知识后，要不断地针对已记住的知识进行复习，因为复习是一种古老而又实用的记忆诀窍。所谓记忆，就是大脑皮层形成暂时神经联系的过程，当这个联系过程不畅通的时候，原来大脑中保留的内容就会逐渐消失，此时，就需要借助复习来加深对大脑中痕迹的印象。复习应该在第一次痕迹还未完全消失前就进行，紧接着还要进行第二次、第三次重复刺激。一般来说，刺激的次数和对痕迹的记忆深刻度是呈正比的，次数越多，记得越牢。因此，父母督促孩子复习功课，可以帮助他们加强记忆。

具体来说，父母在督促孩子复习他所学的知识时，既可以采用让孩子复述的方法，又可以采取让孩子看书或者做题的方法，只要能保证孩子将已掌握的知识点再过一遍就可以了。对于那些年纪还比较小的孩子，父母还可以采取让他们回家以后给自己当“小老师”、把在学校学到的东西复述一遍给自己听的办法来取得复习的效果。

用不同的方式记忆

许多人都会有这样的经历，当看到一道题时，往往能想起这个知识点是在书上的什么位置，以及那一页的插画是什么，却想不起这个知识点的具体内容。每个孩子都有自己的记忆特点，针对孩子的记忆特点来采用不同的记忆方法，能取得事半功倍的记忆效果。例如，有些孩子对视觉敏感，就可以将需要记忆的内容在笔记本上总结一遍，有的孩子对听觉敏感，就可以让孩子把需要记忆的内容录下来多听两次。

不要一次性学习太多新东西

复习和消化都需要一定的时间，父母和老师在教给孩子新知识时，一次不要灌输太多内容。那些有经验的老师在讲课时，每个重要的知识点都会讲得很慢，举很多例子，通过不断的重复内容去加深孩子的记忆。父母在教孩子学习时，也不要急于求成，应该给孩子留够巩固时间。孩子只有经过几次复习和反思，才能将所学的新内容融入自己的知识体系。