王阳明说，心外无物。世间万事万物都在自己心里，你心里温暖透亮，世界自然光明一片；你心里阴暗潮湿，世界便变得糟糕至极。

自律的人除了要管好自己的身体，更要管好自己的心。只有内心坚毅的人，才能视外界的纷扰为无物。而心的自律会让你化为黑暗中的明灯，照亮自己前行的道路。

有一次，王阳明从贵州龙场悟道归来，踱步于洞庭湖旁的时候，他的学生冀元亨向他问道：“‘心即理’是什么意思？”

王阳明捻须微笑，没有立刻回答。他让书童取来一本《战国策》，书的第一页画着一张战国地图。王阳明扯下地图，撕成细碎的纸片，然后递给冀元亨，让他重新拼接起来。

这是一张战国初年的地图，除了七国之外，还有中山、鲁、邹，外加一些少数民族小国。冀元亨搜肠刮肚，花了很长时间，也只拼出了山东六国，他无奈地望向老师。

王阳明微微一笑，把纸片交给了书童，令他继续拼接。冀元亨内心不以为然，在他看来，这地图错综复杂，小小书童怎有这本事拼接完整？

谁知书童直接忽略了地图，翻过纸片，饶有兴趣地拼起来。冀元亨凑近一看，原来纸片背面是一幅刘向（《战国策》作者）的画像。书童天真道：“人像拼成时，地图自然也拼好了。”

王阳明问道：“你懂了吗？”冀元亨刹那间恍然大悟。

冀元亨顿悟的道理很简单：人对了，世界就对了。我们总以为世界是怎样的，人就会变成怎样；殊不知人的心态、行为才是改变世界的关键。

管不好自己的内心世界，就别奢望外界能自动自发地变成你想要的模样。做不了心的主人，就只能被纷乱复杂的现实牵着鼻子走，慢慢失去方向。

极度自律的人会将自己的内心世界打理得井井有条。他们长久地保持着温暖、安宁的心态，始终稳如泰山。从他们的眼中看出去，天地欣欣向荣，万物蒸蒸日上。哪怕是失败、痛苦的经历也包含着积极的一面，只因乌云与暴雨背后，一定意味着彩虹和阳光。

失去了自律，你的内心却会变得浑浊、糟乱起来。各种阴暗的想法侵入你的大脑，世界瞬间失去了光彩，你的眼睛也只顾着盯住那些肮脏龌龊的角落。

曾经有一本名为《吸引力法则》的书十分流行，里面的内容提到，世界迟早会接收到从你心中散发出的信号，然后给你想要的一切。其实是说：这个世界就像一面镜子，你看到的一切，都是你内心的反映。你怎样看待这个世界，世界就会怎样回馈你。

人生就是一个不断遭遇难题、不断解决难题的过程。想要改变人生，改变周遭事物，先得从自己做起，迎接痛苦积极向上，做个情感自律、心态自律的人。

从另一个方面来说，心志不坚定的人很容易受到外界的影响，无法将正确而又正面的想法一以贯之地坚持下去。这样的人极易崩溃，会因为别人一个怀疑的眼神轻易地否定自己。

殊不知，当你认定对的道路，一往无前地走下去的时候，时间迟早会为你当初的选择鼓掌。记住，你无须向世界证明自己，只需诚实地面对内心，认真聆听来自灵魂的声音。

在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，交响乐指挥家小泽征尔正在指挥演奏，他突然听到了很多不和谐的声音。一开始，小泽征尔完全没有意识到评委会指定的乐谱会出现问题，他以为是乐队的演奏出了错误，立马做出了暂停的手势。

又演奏了一遍后，小泽征尔发现那些不和谐的声音像一根鱼刺卡在中间，彻底打乱了节奏。他当场对乐谱的正确性提起了怀疑。谁知道在场的作曲家和评委会的权威人士对他这个想法嗤之以鼻，他们坚定认为乐谱根本没有问题，有问题的是小泽征尔本人。

小泽征尔内心陷入了焦虑之中，有一瞬间，他几乎相信了他们对自己的看法。正当他想要妥协的时候，心里冒出了一个声音：“不！一定是乐谱错了！”

当他勇敢地说出这句话的时候，评委席上突然爆出了一阵热烈的掌声……

其实，这正是大赛评委精心设计的“圈套”，目的是检验指挥家在受到外界质疑的情况下，能否保持内心的坚定。而小泽征尔出色的表现令他最终获取了世界大赛的桂冠。

无论世界有多复杂浮躁，始终能够保持自我的人，反而能收获累累硕果。纵观我们身边那些自律的人，他们哪怕看遍世事，历经风霜，始终清者自清、独善其身。记住，只要你的内心足够坚定，始终克己自律，眼里的世界必是梦想中的模样。