智者说：“要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态决定了谁是坐骑，谁是骑师。”一个人成功与否，取决于他的心态。悲观的人看什么都是落魄不堪的，于是生活变得越来越糟糕。那些嘴里嚷嚷着没钱的人，只会变得越来越贫穷。

心怀自律，便能时刻调整自己的心态，始终以充沛的精力、积极的态度去面对人生的挫折。不够自律的人，却会任由自己陷入负面情绪的旋涡，自怨自艾，乃至自暴自弃，亲手将生活推向不可挽回的境地。

美国前总统罗斯福小的时候因为患病渐渐变得孤僻，平日里总不愿跟别人交流。上课的时候，哪怕老师点名提问，罗斯福也不说话，只是低着头站得僵直。父亲见他如此消沉，内心焦虑无比。

有一年春天，父亲带回一些树苗。他将几个孩子聚集在院子里，许诺说：“每个人都去种一棵小树苗，谁种的树苗长得好就给谁买一件最喜欢的礼物。”几个孩子欢天喜地地种起了树苗，罗斯福越看越觉得自己种的小树苗蔫头耷脑，注定活不长久。

他想起树苗枯死的模样，难过地走开了，从此再没有去管它。过了一段时间后，罗斯福经过院子，惊讶地发现属于自己的那棵小树苗蹿高了不少，一派枝繁叶茂的模样。那天晚上，他父亲骄傲地宣布，罗斯福在这场比赛中胜出，成为礼物的最终获得者。

从那一天起，罗斯福像换了一个人似的，变得越来越开朗、积极。他依靠着持续不断的自律与努力，甚至登上了美国总统的宝座。

当罗斯福彻底转变心态的时候，他原本阴霾重重的生活里突然布满了阳光，麻木、消沉、沮丧一扫而空，自信、充实、精彩纷至沓来。

普通人想要在这喧嚣世间生存下去，必得经历一场又一场激烈的竞争。在这个过程中，不断有人遭受挫折与失败的洗礼。脑中若是缺了自律的弦，他们的心态很容易被生命中的狂风暴雨冲击得四分五裂，就此一蹶不振，变得越来越脆弱。

而自尊自律的人，却会咬牙忍受那痛苦的时刻，不会任由自己在失败中颓废。他们将偏激、消极的想法从脑海中赶走，始终站在乐观的角度去看待事物，让身心放松下来。

所以说，打倒你的从来不是生命中的疾风骤雨，而是你的心态。任正非44岁之时，收入低下，身患糖尿病与心脏病。正在人生最落魄的时候，妻子又要离他而去。让人们意外的是，任正非并没有被这些打击击垮。他扛下所有重担，努力振作了起来。

是什么在支撑着他奋力前行？任正非给出的答案是积极乐观的心态与自省自律的作风。他带着年迈的父母和弟弟妹妹住在深圳的棚屋中，自信满满地开始了创业之路。后在没有技术、没有资金、没有人脉的情况下，他一步步造就了华为的神话。

另一位著名的企业家在50岁生日那一天被查出了癌症。命运无情地将一张死亡判定书扔在了他的脸上。企业家最终辞去所有职务，默默回到老家，整日消沉颓丧。

而他的所见所闻，却渐渐地改变了他的心态。他发现，老家的农人们生活艰难，脸上却始终洋溢着淳朴的微笑；孩子们穿着破衣烂衫，笑声却清脆如铃，有着一股令人向往的力量。

企业家突然感谢起了自己的疾病，如果不是它，他根本不知道世间美好的事物如此之多，而生命又如此珍贵。三年过去了，企业家变成了慈善大师。他几乎走遍了全国所有的贫困地区，在帮助别人的同时，自己也获得了巨大的幸福感。而他的身体也奇迹般地好转了。

你始终绷紧自律的弦，才不会沦为心态的仆人，任由它将你踢入负面情绪的地狱。心态就像一片海洋，愚者葬身其中；自律自省的人却能直挂云帆，乘风翱翔。

少了坚韧的意志力，我们很难保证心态不会被冲垮。毕竟潜伏在生活中的困难层出不穷。日常生活中，除了要积极锻炼意志力，始终秉持一颗自律的初心外，还得时刻注意调整自己看待世界的角度，如此才能建立良好的心态。

首先，放宽心，不计较。生活中琐碎的小事实在是太多了，你若事事都放在心上，性格只会变得越来越沉郁。俗话说：“难得糊涂。”面对一些无关紧要的事情，还是糊涂点好，而不要斤斤计较。不如把心放宽，学会包容，这样才能和别人友好相处，快乐生活。

其次，一边做好最坏的打算，一边向着最好的方向去努力。成功的人行事之前总会做好心理准备。正因如此，他才能以积极平稳的心态去面对一切困难。对于这样的人来说，哪怕命运给予的选择再艰难，他们也能保持着从容淡定的姿态，始终游刃有余。

最后，不妨多多开阔视野，不断增长见识。只有赏过高山美景，见过大海辽阔，你才会对个人的渺小有清晰的认识，很多原本纠结的事情在你眼中也变得不值一提。凡事若能看得长远，心态自然会变得越来越好。