成为忙而不乱的时间管理者(1 / 1)

如今每个同学的学习负担都非常重,作业越来越多了,学习压力也不越来越大。虽然很多同学已经充分认识到学习的重要性,能够很快地适应学习上的压力,但是也有不少同学陷入了忙乱的状态。

有的同学每天都很忙碌,作业完成不少,可效率并不高,成绩也不算好。有的同学总感觉时间不够用,很难按时完成学习任务和家庭作业。时间久了,同学们对于学习的兴趣和积极性就渐渐消磨掉了。

之所以造成这样的状况,是因为这些同学没能管理好时间。我发现大部分同学的学习态度是很认真的,但是似乎缺乏一点规划。比如每天回家如何安排时间,以及每一门学科按照什么样的步骤去学习,都没有一个明确的思路。

所以,我希望同学们在学习中学会制定时间表,因为这不仅能够改善你的时间不够用、效率低的状况,对你之后的学习和生活都具有重大意义。从学习做起,从小事做起,制定好自己的时间表,更好地管理自己的时间,学习和生活便会高效、有序。

同学们不妨先从书桌太乱的问题入手。很多同学可能会辩解说,现在的课程实在太多,任务实在太重,根本没有心思去整理书桌。但是我要说的是,乱糟糟的书桌其实代表着你思维的混乱。整理书桌的目的就是整理你的思路,思路清晰了,学习效率也会提升,会有事半功倍的效果。

以晚上做作业为例,你可以先把桌子收拾干净,按照上课的顺序把书本排放好,然后再依次完成作业。完成作业时,你可以根据每一门学科的任务量安排时间,这样一来,你的大脑也会像你的书桌一样井井有条。思路变得更加清晰了,学习效率就会大幅度提升。

接下来就是制定时间表,安排时间管理计划。那么如何制定学习时间计划表呢?

第一,根据最基本的生活作息习惯为自己制定一张作息时间表,坚持让自己养成有规律的作息习惯。只有把作息时间固定下来,并且形成良好的习惯,同学们才能对时间有一个明确的认识,才能养成良好的时间观念,并且合理安排好自己的学习时间。这可以保证自己有足够的精力去学习,有效提高学习效率,还可以使自己养成良好的生活习惯。

一位同学制定了日常学习生活时间表,而且使用了生动的画图方式。在她制定的时间表中,早晨6:30的格子中画的是闹铃,表示要起床了;下午18:00的格子中画的是电视,表示可以休息看一会儿电视了;18:30画的是餐具,表示这是吃饭的时间;19:00用书本表示做作业的时间;21:30的格子画的是牙刷及床,表示该洗漱睡觉了。

我觉得这样的时间表非常好,直观且易于执行。

第二,细化学习时间,对学习时间进行进一步规划,从而让时间计划表更加全面细致。

同学们可以根据自己的实际情况,对于学习时间进行细分,比如7:30开始写作业,30分钟完成语文作业,30分钟完成数学作业。

同学们要明白,制定时间表不仅是为了让你的学习井井有条,同时也着重培养你们的时间观念,学会合理安排时间,形成良好的学习习惯。因此,时间计划表的制定要切合实际,不要为了制定而制定。

第三,切实落实时间计划表,并且长期坚持下去。当然,制定时间表的目标要求要明确,落实计划也是格外重要的。我希望每一位同学都能严格要求自己,自觉参与日常时间表的制定和执行,通过长期的坚持形成良好的习惯,从而更好地管理自己的时间。

第四,制定时间表并不局限于学习,也适用于日常生活。对于步入初中阶段的你来说,时间已经不是一个模糊抽象的概念了,你需要从繁重的学习任务中体会到时间的紧迫性和重要性,在学习和生活上养成良好习惯,避免自己陷入懒散和无序的状态。