古人云：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”充分利用早晨的黄金时间，多阅读、多背诵是大有益处的。

在我看来，如果同学们早上能够坚持读书，不仅能够训练朗读技巧，提高阅读能力，还能积累更多更全面的知识。目前同学们正处于记忆力较好、能储存大量知识的阶段，所以充分利用好晨读尤为重要。

晨读的优越性在科学上也是有依据的，早晨的时候，人的大脑经过一个夜晚充足的睡眠和休息，处于十分清醒的状态，思维十分敏捷，思路特别清晰。这时，人的理解能力和记忆能力最强。每天早上晨读，把晨读作为完善自我的内在需求，时时读、处处读，并且养成良好的习惯，这样会让同学们受益终身。

一个喜欢晨读的学生张璐让我印象深刻，她的父母从小就注意培养她晨读的习惯，所以从小学开始，她每天都要晨读20分钟，从未间断过。通过几年的晨读，张璐不仅熟悉了课文、定理、定律，积累了大量的词汇，而且还大大丰富了课外阅读，包括古诗词、名人名言以及名著。

张璐曾经为自己算过一笔晨读账：每天晨读20分钟，时间短，贵在恒，积少成多，一年便相当于比其他同学多上了将近l50节课。而且清晨是一天中最宝贵的时间段，少睡20分钟对于睡眠没什么大影响，可对于阅读和记忆却有很大益处。所以，如果同学们能够认真上好20分钟的晨读课，一定会获得意外的收获，也会取得更好的学习成绩！

当然人是有惰性的，尤其是初中阶段的你，自制力比较差也是可以理解的。这就需要你不断鼓励和激励自己，战胜贪睡赖床的不良习惯。并且，榜样的力量对于一个人是巨大的，同学们可以向其他同学学习，督促自己养成早起晨读的好习惯。

同时，如果你以前没有晨读的习惯，那么最好选择春、夏、秋三季开始，因为气候好，开始的难度就会相对小些，养成好习惯也容易一些。

晨读最主要的任务当然是朗读与背诵，那么读什么，背什么，读多少，背多少，每位同学都应该心中有数。如果没有明确的目的，读得太过自由散漫，就会像一盘散沙，自然也就没有效率可言。因此，我建议同学们制定一个长期和短期的晨读目标。长期的目标可以范围稍微宽泛些，而短期的目标一定要具体，应该落实到每月、每周、每天的阅读任务。比如，这周要完成一本名著的几个章节，每天要阅读多少页。为了达到这个目标，同学们要用心地去读、去体会、去感悟。

在晨读的内容上，我建议同学们可以结合目前学习的进度来去选择，可以读课文精彩片段，或是一些重要的知识和名言名句、古诗、单词，或是读笔记、读试卷、读错题等。同时，同学们可以读一些课外读物，比如读一些科普类文章，或者古诗词、曲，以及一些与初中课程相关的文章或资料。多接受一些新鲜的事物，开阔眼界，启发智慧，增加阅历与见识。这样一来，同学们既可以满足新奇感，又可以满足求知欲。

晨读效果的及时反馈也是很重要的。同学们要明确了解自己读了多少，背了多少，掌握了多少，了解是否适应晨读的学习模式，有没有需要改进的地方等等。这有助于同学们进行有针对性地调整和改善，提高晨读的效率和质量。

同时，晨读的时间并非越长越好，同学们并非起床越早越好。因为现在同学们的课业负担相对比较重，大部分人的睡眠时间不足8个小时。如果为了晨读而影响睡眠，那么就会耽误白天的学习，同时让自己感到身心疲惫，兴趣全无。因此，我的意见是：晨读需要根据自己的实际情况来制订计划，一般来说以20分钟左右为宜。

总之，短暂的晨读时间虽然看起来不起眼，却是一天之中学习的黄金时间。如果同学们都能够利用好这个时间段，那么对于阅读、记忆乃至全方位知识的积累来说，都是有非常大的好处的。