孩子：“妈妈，我今天语文考了100分。”

妈妈：“真聪明！”

孩子：“妈妈，我吃完蔬菜了。”

妈妈：“真棒。”

……

美国教育家阿黛尔·法伯认为，表扬孩子有两种形式：一种是评价式表扬，另一种是描述式表扬。评价式表扬就是我们常说的“真厉害”“真聪明”等，仅是用来夸奖个人。描述式表扬，则是根据孩子做的事情，有针对性地进行表扬。

孩子画了一幅画，拿给爸爸妈妈看，问他们画的好不好看，是想要得到积极的反馈。结果，爸爸妈妈说：“真好看。”这就是评价式表扬，会让孩子感到敷衍，不利于孩子成长。若是父母接过画仔细看一会儿，然后对他说：“这幅画的色彩搭配非常好，一看就很漂亮。”言之有物，更能让孩子信服。心理学博士艾丽卡·雷斯切尔发现，当父母夸奖孩子时只会说“你很棒”“你太聪明了”时，不仅无法给孩子自信心，还会让孩子越来越自卑。

盲目夸奖孩子“你是最棒的”，会让孩子形成过度依赖。当孩子被夸奖时，他的内心一定是非常高兴的。由于孩子的自制力还不成熟，放大型的夸奖容易让他产生惯性思维，无论做什么事情都渴望得到好评。在这个过程中，孩子并没有建立真正的信心。一旦孩子做了某件事情没有得到夸奖，他的内心就会非常失望，心想：“我是不是没有做好，妈妈才没有夸奖我。”之前建立的信心，立马会土崩瓦解，逐渐变得自卑。

盲目夸奖孩子“你是最棒的”，会让孩子缺乏客观的自我认知。

有一位妈妈为了鼓励孩子学习，从不吝啬夸奖孩子。孩子完成一天的写字量时，妈妈夸奖说：“这些字写得太棒了！”孩子一开始听到妈妈的夸奖时，非常有动力，每天都认真书写。

一段时间后，妈妈发现孩子写字越来越敷衍，字也写得歪歪扭扭的。妈妈很奇怪，但是依然用夸奖的方式鼓励孩子。这天，妈妈又夸奖孩子字写得真好，孩子却发脾气地说道：“我写得根本就不好。”一边说，还一边哭了起来。

原来，现在幼儿园很多小朋友都开始学习写字，老师经常会夸奖写得好的小朋友，但是这位妈妈的孩子一次都没有被夸奖过。对比之下，孩子越来越自卑。

父母的盲目夸奖，会让孩子陷入“僵固思维”，对自己产生“我本来就很厉害”的认知，从而产生自满情绪。进入学校后，老师会实事求是，孩子做得好夸奖，犯错误批评，无法与父母的态度达成一致。一旦孩子受挫，发现事实与自己的认知不符，自己并没有父母口中那么“棒”，那么“优秀”，就会受到打击，甚至对自己的能力产生深深的怀疑。久而久之，人也会慢慢变得自卑。

经常被夸聪明的孩子发现自己不如别人聪明时，会产生严重的心理落差。为了继续获得父母的夸奖，他会不断地耍小聪明，来保住自己“聪明”的头衔。这样会导致孩子做事浮躁，一旦被人戳穿，受到打击，就会失去自信心，开始不断地逃避挑战和尝试，变得越来越“笨”。

斯坦福大学一位心理学教授在一次演讲中说道：“赞美孩子的天赋而非他的努力、策略和选择，会慢性地扼杀他的成长型思维！”学会正确夸奖，才能培养孩子的自信。

抓住夸奖的关键点

夸奖孩子时，父母要抓住关键点，让孩子明白自己因为什么被夸奖，让他更有真实感。在电影《银河补习班》中，马飞考了63分，父亲马皓文表扬他说：“这么短的时间，你就从全班倒数第一名到了倒数第五名，我就说了，你是天才。”短期内取得了进步，应该被表扬。这种表扬是符合事实的，所以孩子受之无愧，内心也更有动力，清楚该往哪个方向努力。

夸奖要具体

夸奖，要指出孩子具体哪里做得好。例如，夸奖孩子漂亮时，可以夸奖他有两个独特的酒窝、牙又白又整齐等。夸奖孩子聪明时，可以夸奖他总是能考第一名、能拼出很难的拼图等。夸奖具体的事件，才能让孩子感受到自己确实值得被夸，而不是因为他是爸妈的孩子才被夸的。

夸奖孩子积极的态度

有时候，孩子的事情没有做好，但是态度是积极的，父母就可以重点夸奖孩子的态度，帮助孩子强化这种积极的态度，让其成为一种习惯。例如，孩子认真写作业，但还是有很多错误，父母就可以说：“虽然你错了很多，但是妈妈看到你主动去写作业了，这一点非常好。”孩子被父母夸奖后，会继续保持积极性，不会轻易失去信心。