师弟，你晓得她是谁吗，师弟肯定猜不到。雪晴说道。

见雪晴这个样说道，蓝宇努力回忆着，但是他咋样也找到不到有关于他的记忆。

是我认识的吗，蓝宇说道。

额，对啦，雪晴说道。

蓝宇摇摇头说道，“我没见过，肯定不认识。”

蓝宇话音刚落，只见到那个陌生女人微笑着，她笑的非常好看。

那我告诉你了后你可别讶异，雪晴说道，“她就是我们的师傅。”

一听雪晴这个样说道，蓝宇眼睛愣愣的看着他，穿上浴袍后来到女人的面前，上下打量了她，只感觉穿的衣服和身高差不多以外，但是天下身高差不多的人非常多，并且衣服一样的也肯定有非常多。其他没有一个地点和他记忆中的那个老的师傅是一样的。

这咋样可能，师姐，别捉弄我了。蓝宇说道。

天天，我真的是你师傅，你师姐没有骗你，为师能这个样快就返老还童完全是借了你那灵丹灵源的功劳。冰川仙女说道。

不，我不相信，这些话肯定是师姐告诉你让你来骗我的。蓝宇说道。

没有，我没有必要骗你啦，她真的是我们的师傅，雪晴说道。

他们见蓝宇不信，也着急了，冰川仙女忙说道，那咋样你才能相信呢。

除非那个老的师傅说道，我才相信，蓝宇说道这话却让他们为难了，因为修行到一定境界后，返老还童是容易，但是要从年轻再到老，却是不容易。

蓝宇见他们面有为难之色，心里想，师傅就师傅吧，看着这个样漂亮的师傅总比看着那么老那么丑的师傅心理面舒服多了。

好了，既然师姐说道你是师傅，那就是师傅吧，蓝宇说道着，叫了一声师傅。

师傅，师弟这些天修行是相当努力的，我看他实在跑不动了也还在拼命的跑，游泳的时刻人都沉到水底了，还是继续游，非常能吃苦，这几天也都是按照你的吩咐来给师弟训练的。雪晴说道。

额，既然这个样的话说道明你非常有毅力，证明我们都没有看错人，当然我还有一个事情没有告诉你，等我告诉你后你才决定是否要继续修行。冰川仙女说道。

哦，啥事情，蓝宇说道着。

在我们这个世界中唯有一类修行方式，这就是灵丹修行，千万年来都没有人尝试过其他修行方式，所以我们这个其他修行方式都是不完善的，比如说道外功修行，因此遇见你这个情况后，你就没有办法修行了，而且我所跟你说道的气量，这个是我师哥在多年前就自创的，只是他还没有将功法心得写出来，就已然失踪了，我一直都找到不到他，冰川仙女说道到这儿，神情有些暗淡，或许是怀念旧人的悲伤。

而且我所晓得的就是师哥当年无意之中和我说道的，因此我也不能非常清楚的说道出这套理论到底是咋样样的，或许在你辛辛苦苦修行十年二十年后一点成绩都没有也有可能，冰川仙女说道完，看看蓝宇，只见到他脸上一脸的无望。

冰川仙女说道这个话的确没有乱说道，也不是像考验考验蓝宇的耐性，而且是当年他只是见到师哥创出这套理论，而且只是把理论功法和他随便聊了下，她也没有想过此刻要用它。

那，那我该咋样办，吃了非常多苦，

受了非常多难后还是一无所成，那活着有啥意义。蓝宇说道。

师弟，你别这个样，师傅肯定会有办法的，雪晴见师弟这个样难过，开解道。

师姐，师傅方才说道的非常清楚，说道不一定能成功，不一定能修行成气量。蓝宇说道。

徒儿，你先听我好好说道，我先把这套功法中我所晓得的理论体系告诉你，后你自己再缓缓琢磨，或许达成灵渡境的时间比别人都短也说道不定的。冰川仙女说道。

师傅，咋样可能，那师伯达成啥境界了。蓝宇说道。

你赶快穿好训练的衣服后来找到我吧。冰川仙女说道完就走了。

蓝宇本来已然非常累了，但是泡了温泉后，疲惫感少了非常多，他穿好衣服后一进密室，师傅就递给他一双薄如蝉翼的手套，手套做工非常精致。

蓝宇戴上后非常合适，感觉就像没有戴一样，运动自如。

这个手套是天蚕银丝做的，算不上灵器，虽然这种材料算不上珍贵，去洪荒边际随便杀个远古巨蚕就能得到，但是是对于一般的凡人来说道却亦是珍贵至极。冰川仙女说道。

师傅，那这个我戴上有啥作用呢。蓝宇询问道。

之前的七天我要你跑步游泳泡温泉，主要是要让你的体内多补充水分，逐渐逐渐将各种矿物质渗透到你的体内，让你的身体先适应适应，但是是你做的基本及格，从今天开始，我要亲自带你训练你的整个身体，给你一年的时间把身体适应，冰川仙女说道。

哦，是这个样啦。蓝宇说道。

气量的功法非常主要的就是将各种灵源均匀的分配到你身体上的每个细胞每个毛孔中，让你的身体每个地点都充满灵源，你想啦，灵丹修行者只是将灵源依靠灵丹来运行，虽然说道灵丹无定型，但是是毕竟还只是一个点辐射出去，这个样到达身体每个地点的灵源就会不一样，灵源对修行者来说道不仅仅起到攻击的作用，并且还起到防御的作用。冰川仙女说道。

额，蓝宇点点头，认真的听着。

从一个点散发出去的灵源防御，各个地点肯定不均匀，灵丹周围的灵源防御比较强大，离灵丹非常远的地点防御非常远，别人也非常容易向这个地点发动非常猛烈的攻击，而且当被攻击者措手不及的时刻，也就是他死的时刻，冰川仙女说道。

是，师傅，那这个手套为啥我要带上呢，蓝宇说道，“以前训练的时刻都没有带上。”

你把鞋子脱了，看看你的脚。冰川仙女说道。

蓝宇坐在地上，将鞋子脱了，只见到脚底下有一个个的老茧。

还有另一只脚，也脱了看看，冰川仙女说道完，蓝宇也将另一只脚的鞋子也脱了，看了看脚底，不仅仅有老茧，同一时刻还有泡，因为刚才泡了温泉，所以血泡也小了非常多。

你看你的双脚，都有老茧，这就是因为你只穿鞋子，又跑了非常多的路造成的，如果你的手上也有这个样多的老茧，那么估计你这双手就废了。冰川仙女说道完，就递给蓝宇一个天蚕银丝的脚套说道，“把这个套在脚上，随即再穿鞋子。”

蓝宇接过脚套，像戴手套一样套在脚上，再把鞋子穿好。

师傅，原来这个天蚕银丝的作用就是保护脚啦。蓝宇说道。

有一个完美的身体，对我们来说道是非常珍贵的，尤其像我们修行的人，冰川仙女说道。

师傅，这是为啥，蓝宇说道。

这个你之后就明白了。冰川仙女说道，“此刻你到那个沙盆边上，用双手铲沙，要双手都铲进去，越用力越好。”冰川仙女说道完，蓝宇就照着做了。

刚开始的时刻蓝宇铲的非常用力，一双手也全都埋进了沙子里，但是是片刻后，就感觉手非常疼，手指甲感觉要和肉分离了一般，钻心的痛，手指头感觉也越来越短了，而且他的手掌，一直在发热，像是滚烫的铁砂在掌心搓一样，灼热异常，蓝宇铲沙的时刻不自觉的铲进了一半的手，感觉这个样也可以。

你是要偷懒吗。如果吃不了苦就早点下山吧，我不想再看到你。冰川仙女说道。

蓝宇看了一眼她，心里想，他面上看起来非常漂亮非常温柔，但是心咋样这个样狠啦，我的手都感觉将要断了，还不叫我停，但是蓝宇见她这个样说道，也不想被他看不起，也唯有忍受着痛苦，用尽全力狠狠的铲下去，都感觉这个不是自己的手一般，同样他也幻想着能直接晕掉，这个样还能幸福一点。

从此刻开始你铲沙子要用好力，铲的时刻一定要将全身的力量都集中的掌间和手指上，并且收回的动作要快，同样铲下去的动作也要快，唯有这个样才能在同样的时间里头铲更多的沙子，此刻你来我这边的沙盆。冰川仙女说道着，蓝宇就来到了她的身边。

只见到这个盆子里的沙子都晶晶发亮，闪出幽灵色的光芒。

师傅，这个沙子为啥和那个不一样。蓝宇说道。

这个是沙晶石，是我淬炼出来非常好的沙晶石，比玄铁还硬，我想你此刻用这个锻炼进度估计会比较快，因为你有灵丹灵源护身，一般的沙子对你来说道效果非常慢。冰川仙女说道着，就要蓝宇按照他的方式做着。

这个时刻蓝宇的手都麻了，如果这个时刻给他的手砍下一刀的话估计一点都不痛。可蓝宇依旧咬紧牙关，一次比一次更用力的铲着沙子，这份毅力他师傅亦是看在眼里。

徒儿，你可别小瞧了这个铲沙子，我要你这个样做，完全是因为你做正确了后可以锻炼非常多，首先非常起码你的手已然是锻炼过的，这和一般没有锻炼过的人是完全不同的。冰川仙女说道。

这不是废话吗，锻炼后和锻炼之前的肯定不一样的，要不然干嘛要锻炼，蓝宇心里想着。

其次就说道说道这个姿势了，我要求你按照我的方式去铲沙，是因为你锻炼后，这个出拳的动作和爆发力还有准确度肯定会提高，还有要你收拳动作也非常快，也正是要求招数与招数之间变化动作要非常快，冰川仙女说道。

说道了这一句，蓝宇算是明白了，他此刻也更加用心去体会。

好了，今天就先到这儿，明天要继续，并且明天的强度要增加，你先脱下天蚕银套去温泉泡一下，在泡温泉的时刻要使劲的搓你的手，直至手能看到一点点的血丝为止。冰川仙女说道完，就走了。

蓝宇按照他的吩咐照做。

一个小时后，只听到了一个女人甜甜的叫声，师弟，师傅叫你去，你快点来。

蓝宇正想回头看看是谁的时刻，人已然不见了身影

（本章完）