4.9.1 引言

从古至今，文学都扮演着人类心灵良药的角色。古希腊哲学家亚里士多德认为文学艺术的鉴赏对人类的日常情感可以起到“净化”的作用。早在先秦时期，孔子就认为诗可以鼓舞情操，使人完善德行。到了近代，精神分析学家弗洛伊德更是提出精辟的论断：“富有想象力的作品给予我们的实际享受来自我们精神紧张的解除。”[1]他认为文学是个体本能欲望的替代性满足。而人本主义创始人马斯洛则认为，对于文学艺术的欣赏需求，能产生更深刻的幸福感、宁静感以及内心生活的丰富感，使人朝着更健康的人格发展[2]。

大学生是一个独特的群体，正在从青年期向成年期过渡，在这一特殊时期学习压力、未来就业压力、恋爱受挫、家庭不和等因素均可使大学生的心理压力增大而影响其心理健康，导致抑郁和焦虑等不良情绪的产生[3]。刘贤臣研究发现16%的青少年有不同程度的焦虑[4]，大学生中可能抑郁的人数高达43.93%[5]。

目前，我国心理健康教育实践中存在着“重行为训练，轻体验内化”的现状[6]，强调认知行为的训练和改变，忽视情感的熏陶与培养。大学生的抑郁、焦虑症状主要是一种悲伤、紧张和不安情绪，主观的负性情绪体验是其核心内容，因此，转变这种负性情绪体验是改善抑郁和焦虑症状的关键所在。刘兆吉指出，文艺鉴赏是对文学艺术作品和艺术活动的感受、理解、评价和审美的情感体验过程。因此，文学审美赏析是一种情感体验过程，利用文学审美的愉悦体验是可以转变抑郁、焦虑等负性情绪的。现有研究发现，目前干预大学生负性情绪的方法多在认知、社会、行为层面进行，通过纠正认知来达到改变情绪的目的，而利用审美情感体验这一良性情绪来直接改善抑郁、焦虑情绪的研究还比较少见。本研究结合大学生心理状态特征，构建基于大学生文学审美赏析的活动模型，并通过教育实验，来验证文学审美方式对大学生心理问题的干预效果。这既是对大学生心理问题干预新途径的探索，又是对大学生心理预防与成长发展的教育尝试。

4.9.2 方法

4.9.2.1 被试

根据临床和教育研究中对抑郁与焦虑程度的等级划分，选择SDS抑郁自评量表标准分在0.5分及以上，同时SAS焦虑自评量表标准分为41分以上的自愿参加本研究的大学生作为被试。依据被试SDS抑郁自评量表、SAS焦虑自评量表以及SCL-90量表的前测得分，将被试分为实验组与对照组，然后再对实验组与对照组在抑郁症状和焦虑症状上的差异性进行检验，通过平衡调整两组人数，最后使实验组与对照组在各方面不存在差异。

4.9.2.2 设计活动模型

在分析文献的基础上，初步构建了文学审美赏析活动模型。编制了基于该模型的专家评价问卷，调查了专家10人，大学生50人，问卷回收率100%。根据问卷返回结果验证和修改该模型，以确定最终的文学审美赏析活动的模型（见图4-2）。

图4-2 文学审美赏析活动模型

4.9.2.3 设计文学审美活动

我们按照立体审美性与团体性原则设计活动，使教育活动既能凸显文学阅读的审美体验和快感又能充分发挥团体辅导的互动性优势。具体活动设计框架见表4.38。

表4.38 文学审美赏析活动一览表

通过问卷调查及开放式问卷调查发现，目前大学生阅读最多和最喜欢的文学作品仍是以经典散文、诗歌和小说为主，主题以亲情和爱情为主。根据以上调查结果本实验选取了如下作品。

第一组：不同情绪主题组。

作品：《俄狄浦斯王》《钗头凤》《假如给我三天光明》《珍珠鸟》《暗恋唐婉八百年》。

第二组：不同情绪的表达组。

作品：《包法利夫人》《离骚》《大明宫词》。

第三组：文学间接经验组。

作品：《巴黎圣母院》《悲惨世界》《老人与海》。

第四组：文学意象组。

作品：《林中小溪》《秋天的日落》《吉米漫画：可不可以不勇敢》《格林童话》。

4.9.3 结果

4.9.3.1 文学审美赏析对实验组被试抑郁症状干预的效果

实验前后，实验组与对照组被试的抑郁症状得分差异比较，结果见表4.39。

表4.39 实验组与对照组被试抑郁症状前后测的差异显著性检验

注：*p＜0.05，**p＜0.01，***p＜0.001，下同。

从表4.39可以看出，实验前，两组被试抑郁症状没有显著性差异（t=0.380，p＞0.05）。但干预实验后，实验组被试前后测抑郁水平差异极显著（t＝5.621，p＜0.001），而对照组被试抑郁水平的前后测差异不显著（t＝-0.242，p＞0.05），实验组与对照组被试后测抑郁症状得分差异显著（t＝-3.239，p＜0.01）。这表明文学审美赏析对实验组被试的抑郁症状具有明显干预效果，显著降低了被试的抑郁水平。

此外，我们还进一步考察了实验干预对实验组不同抑郁水平被试的影响，结果见表4.40。

表4.40 实验组不同抑郁水平被试抑郁症状前后测差异显著性检验

从上表可知，轻度和中度抑郁水平被试实验组前后差异均达到显著水平（t=2.770，p＜0.05；t=8.274，p＜0.001），而重度抑郁被试实验前后测差异不显著。这表明实验干预对轻度和中度被试具有明显干预效应。

4.9.3.2 文学审美赏析对大学生焦虑症状的干预效果

以不同组别为自变量，焦虑自测量表前后测得分差异为因变量，进行独立样本和配对样本t检验。实验组与对照组在抑郁症状得分方面的纵横比较结果见表4.41。

表4.41 实验组与对照组被试焦虑症状前后测的差异显著性检验

实验前，两组被试的焦虑症状水平差异不显著（t=0.399，p＞0.05）。实验后，实验组被试的焦虑症状水平前后测差异达到极显著水平（t＝6.287，p＜0.001）。实验组与对照组被试的后测焦虑症状分数差异极显著（t＝-3.705，p＜0.01），而对照组被试焦虑症状的前后测差异不显著（t＝1.663，p＞0.05）。这表明文学审美赏析对实验组被试的焦虑症状水平具有明显的干预效果，能够显著降低实验组被试的焦虑症状水平。

本研究进一步考察实验对不同焦虑水平被试的影响效应。以被试的不同焦虑水平为自变量，焦虑症状的前后测得分为因变量，进行t检验。结果见表4.42。

表4.42 实验组与对照组不同焦虑水平被试抑郁症状前后测差异显著性检验

表4.42表明，无论是轻度还是中度焦虑水平的被试，实验干预前后，其焦虑症状水平的得分差异均达到极显著差异（t=5.693，t=10.268，p＜0.01），这表明文学审美赏析对被试的焦虑症状水平具有积极的干预效应，能显著降低其焦虑症状水平。

4.9.3.3 文学审美赏析对大学生抑郁症状和焦虑症状干预的差异性分析表

4.43 实验组被试抑郁症状干预的性别、地区、文理科、年级、文学喜好及文学经验的差异检验

表4.44 实验组被试焦虑症状干预的性别、地区、文理科、年级、文学喜好及文学经验的差异检验

续表

从表4.43、表4.44可知，文学作品审美赏析对大学生抑郁症状与焦虑症状的干预不存在性别、地区、文理分科、年级、文学喜好程度和文学学习经验的显著差异。

4.9.4 讨论

4.9.4.1 文学审美赏析活动模型的操作性

本研究根据主体的审美心理与审美客体的特点，构建了文学审美活动模型，它是保证干预效果的前提。该模型从审美过程和审美各要素上保证抑郁、焦虑个体在活动中能够将体验到的审美快感条理化、清晰化，使这些美好体验对个体产生更深远的影响。活动模型同时营造一种审美气氛，帮助个体在审美过程中产生最大效果的审美体验。在这个模型中，文学作品的选取涉及干预材料的确定，这是本研究的难点和重点。在研究中，我们采取了多种方式结合的途径来实现文学作品的选取。首先，从理论上明确文学作品审美的治疗机制以及其具体的治疗要素，如文学的心理宣泄与净化功能、直觉表象功能、间接满足功能等，再将其与抑郁、焦虑症状一一对应，作为作品选取的理论支持之一。其次，通过对大学生的阅读倾向以及阅读经验的问卷调查，我们选择大学生普遍接受的经典文学作品，并按照文学的心理治疗功能，一一进行段落的选取，得到的作品既有较高的审美治疗效果又是被大学普遍接受的。这些都有效增强了该模型的可操作性。

4.9.4.2 文学审美赏析对大学生抑郁症状与焦虑症状的干预效应

首先，文学审美赏析对改善实验组被试抑郁症状的效果良好，无论是实验组与对照组后测差异比较（t＝-3.239），还是实验组前后测差异比较（t＝5.621），其差异均达到显著水平（p＜0.01），尤其对轻度与中度抑郁症状被试的干预效果明显（t＝2.770，p＜0.05；t＝8.274，p＜0.001）。其次，实验效应也体现在对大学生焦虑症状的干预上，无论是实验组与对照组的后测差异比较（t＝-3.705），还是实验组的前后测差异比较（t＝6.287），其差异均达到显著水平（p＜0.01），尤其对轻度和中度焦虑症状被试的干预效果明显（t=5.693，t=10.268，p＜0.01）。这说明文学审美赏析能够显著改善实验组被试的抑郁和焦虑症状。一般来说，情绪是独立于认知和其他心理过程，并与认知过程相互作用的，而现有研究发现，正性情绪促进认知活动，而负性情绪破坏、瓦解和阻断认知活动。因此，通过改变情绪进而可以达到影响和改变认知的作用。文学赏析就是一种审美情绪体验，通过文学审美获得各种各样的审美情绪体验，以此提升个体的正向情绪，从而影响和改变个体对悲伤或焦虑事件的认知评价，并最后帮助其形成正确积极的评价。正如前面分析的那样，大学生的抑郁、焦虑症状主要是一种悲伤和紧张不安的情绪，主观的负性情绪体验是其核心内容，因此，转变这种负性情绪体验是改善抑郁和焦虑症状的关键所在。而文艺鉴赏是对文学艺术作品和艺术活动的感受、理解、评价和审美的情感体验过程。个体在赏析文学作品时需要融合主观情感、思想进而形成审美意象，从而产生审美体验。因此，文学审美赏析是一种情感体验过程，正是充分利用了文学审美的愉悦体验才有效转变了被试的抑郁、焦虑的负性情绪，从而产生了积极的实验效应。同时，研究还发现，文学审美赏析对大学生抑郁、焦虑症状的干预效应不存在性别、地区、文理分科、年级、文学喜好程度、文学学习经验的差异，这在一定程度上说明了文学审美赏析对不同群体大学生的积极影响力。虽然文学审美体验会因为接受者的个性特点、想象能力、已有知识结构、兴趣爱好等方面的不同而不同，但其根本的审美愉悦性、心理安抚和自由超越等功效却是不变的。

4.9.5 结论

通过本研究，得出如下结论：

（1）构建的文学审美赏析活动模型具有一定的可操作性和实用性；

（2）文学审美赏析干预活动对大学生抑郁、焦虑症状具有明显的积极干预效应，能显著改善大学生的抑郁、焦虑症状，降低其抑郁、焦虑水平；

（3）文学审美赏析对大学生抑郁症状和焦虑症状的干预效果在性别、来源、专业、年级、文学喜好程度和文学学习经验方面不存在显著差异。

[1] 弗洛伊德.弗洛伊德论美文选.张唤民，陈伟奇，译.上海：上海知识出版社，1987.

[2] 张小元.艺术论.成都：四川大学出版社，2000.

[3] 步长龙，陶宁，李超英，等.大学生焦虑、抑郁与生活质量的相关性研究.中国民政医学杂志，2002，14（1）.

[4] 刘贤臣，等.2462名青少年焦虑自评量表测查结果分析.中国心理卫生杂志.1997，11（2）.

[5] 刘贤臣，等.SDS和CES-D对大学生抑郁症状评定结果的比较.中国心理卫生杂志，1995，9（1）.

[6] 陈旭，张大均.心理健康教育的整合模式探析.教育研究，2002（1）.