一个人要想专心致志做好一件事情，他首先要做的，就是把头脑中的所有负担放下。缺乏自信心的直接结果就是让人无法放下自己的负担。因此，要想培养孩子的专注力，家长应从培养孩子的自信心入手。对于每个孩子来说，专注是他们成功的基础，是孩子自信的直接表现。

要培养孩子的自信心，使其有专注的心理保障，家长应注意以下几点：

1．发现孩子身上的闪光点

事实证明，能力再弱的孩子也有他的闪光点，家长要从发现孩子的优点入手，及时地给予肯定和鼓励，不断地强化他积极向上的认同心理。

杰克·韦尔奇出生于1935年11月，1981年4月成为通用电气历史上最年轻的董事长和首席执行官，直至2001年9月退休。从入主通用电气起，他用20年的时间，将一个弥漫着官僚主义气息的公司打造成一个充满朝气，富有生机的企业巨头。在他的领导下，通用电器的市值由他上任时的130亿美元上升到了4800亿美元。韦尔奇被誉为“最受尊敬的CEO”、“全球第一CEO”、“美国当代最成功最伟大的企业家”。

韦尔奇从小就患有口吃症。说话口齿不清，因此经常闹笑话。韦尔奇的母亲想方设法将儿子这个缺陷转变为一种激励。她常对韦尔奇说：“这是因为你太聪明了，没有任何一个人的舌头可以跟得上你这样聪明的脑袋。”于是，从小到大，韦尔奇从来没有对自己的口吃有过丝毫的忧虑与自卑。因为他从心底相信母亲的话：他的大脑比别人的舌头转得快。

在母亲的鼓励下，口吃的毛病并没有阻碍韦尔奇学业与事业的发展。而且这个弱点反而成为一种特有的标志与资本。美国全国广播公司新闻部总裁迈克尔就对韦尔奇十分敬佩，他甚至开玩笑说：“杰克真有力量，真有效率，我恨不得自己也口吃。”

韦尔奇的个子不高，却从小酷爱体育运动。读小学的时候，他想报名参加校篮球队，当他把这想法告诉母亲时，母亲便鼓励他说：“你想做什么就尽管去做好了，你一定会成功的！”于是，韦尔奇参加了篮球队。当时，他的个头几乎只有其他队员的四分之三。然而，由于充满自信，韦尔奇对此始终都没有丝毫的觉察，以至几十年后，当他翻看自己青少年时代在运动队与其他队友的合影时，才惊奇地发现自己几乎一直是整个球队中最为弱小的一个。

青少年时代在学校运动队的经历，对韦尔奇的成长很重要。他认为自己的才能是在球场上培训出来的。他说：“我们所经历的一切都会成为我们信心建立的基石。”在整个学生时代，韦尔奇的母亲始终都是他最热情的啦啦队长。所有亲戚、朋友和邻居几乎都听过一个韦尔奇母亲告诉他们的关于她儿子的故事。而且在每一个故事的结尾，她都会说，她为自己的儿子感到骄傲。

2．不把孩子的缺点挂在嘴边

对于孩子来说，父母的话具有很大的权威性。父母不仅不要经常谈论孩子的缺点，更不能对孩子说结论性的话，比如说“笨蛋”“你真没治了”等话。可能在父母而言，只是一时随口而出，而在孩子的心目中就常常会留下很深刻的印象。父母即使发现了孩子的某些缺点，也要采用暗示的方法，以避免对孩子产生心理压力。

3．适当夸大孩子的进步

孩子即使没有进步，父母也应该寻找机会进行鼓励。如果孩子确实有了进步，父母就应该及时夸奖他们“进步挺大”。这样一般都可以调动孩子心中的积极因素，促使孩子期望自己取得更大的进步，孩子就有可能取得“事半功倍”的奇效。

4．帮助信心不足的孩子树立自信心

俗话说“笨鸟先飞”，“勤能补拙”。父母提前让孩子掌握一些必要的知识和技能，等到与同伴一起学习的时候，他就会感觉到“这很好学”，在别的孩子面前就会扬眉吐气，孩子可能比别的孩子学得快，自然就会信心百倍了。

5．告诉孩子：“你能行”

家长在教育孩子时，最容易犯的错误就是事先假定孩子什么也不会做，什么也做不好，所以事事都会阻止他们自己做，都要替他们做好。殊不知，这么做的结果是使孩子慢慢地对自己失去信心，失去自己努力去探索、去追求、去锻炼的自觉性。这样，大人们也忘记了只有通过各种锻炼和磨炼才能使孩子成为一个有用之人的道理。所以，要尽量避免这种先入为主的错误，用激励的办法去促使孩子主动做事情，而不是以年龄为由去阻止孩子做某件事情。

“你能做好”，这是家长大脑中首先要设定的一个前提。应该相信，孩子和大人一样也能把事情做好，孩子随时随地都应该学习生活的本领。虽然有成功也有失败，但不能因为失败而影响孩子自身的价值，关键之处在于孩子是否敢于尝试，敢于面对失败，同时他们的自尊心和自信心会不会受到影响。所以应该鼓励孩子主动做事情，既不能打击孩子，也不要过分表扬，因为过分的表扬容易使孩子产生骄傲的情绪。总之，适当地对孩子进行鼓励和表扬，让孩子得到一种自我满足，增强自尊和成就感，从而不断增强他的自信心。

6．给孩子表现的机会

一个人只要体验一次成功的欢乐，便会激起追求无休止的成功的力量和信心。因此，引导孩子了解自己的长处和短处，就会扬长避短，增强信心。

如果家长能把握每个孩子的闪光点，点燃他的自尊心，打消他的自卑感，并以此激发孩子鼓足勇气，树立信心，就能促进孩子的全面发展。

7．适当的时候家长要示弱

兵兵刚上幼儿园时，妈妈每次接他回家走到楼下时总会说：“妈妈，我累了！”妈妈一开始还真以为儿子刚上幼儿园中午休息不好，回家时会感到疲劳。因孩子年龄小，加上心疼儿子，妈妈毫不犹豫地就背起他爬上六楼。可接下来好几天只要一走到楼下，儿子就喊累，慢慢地，妈妈明白了儿子说累的真正原因：因为家住六楼，他怕累不想自己上楼。

有一天，快走到楼下时，妈妈灵机一动：何不在儿子面前示弱一下？于是妈妈学着儿子平时撒娇的样子说：“儿子，今天妈妈也可累了，你在妈妈心中是一位小小男子汉，作为小男子汉你能帮我做些什么吗？”儿子听妈妈这么一说，上下打量了妈妈一下，用手挠挠头，迅速将妈妈手里的提包接过去说：“妈妈，我来帮你提包，我拉着你上楼吧！”

说完就提着妈妈的包，拉着妈妈的手上楼。妈妈在后面装出很没劲的样子，一边上楼一边喊着：“儿子，慢点，我上不去了。”儿子一副很照顾妈妈的样子说：“我拉着你呢，你可以慢点！”以后的日子，妈妈时不时在儿子面前示弱，总是能收到意想不到的效果。

孩子现在快6岁了，自理能力很强，在妈妈面前总表现出小男子汉的形象。幼儿园里老师也反映儿子很会照顾较弱的幼儿，在班里很受同学们的喜欢。

现在的独生子女更多享受的是多个成人对他们的爱、对他们的照顾，很容易形成自私、自理能力差、不会体谅别人、缺乏爱心等缺点。如果我们成人能经常在孩子面前示一下弱，让他们感到自己也很能干，也能帮助成人做很多事情，相信孩子会慢慢自信起来。

8．不要因为失败惩罚孩子

即使遇到最大的失败，如高考落榜，也不能用严厉教训或惩罚的方式对待孩子。相反，应该加以特别的关怀和安慰，还要用暗示的方法使孩子相信天无绝人之路，并用塞翁失马的故事进行开导，使孩子相信有时坏事会变成好事。我们的孩子在成才的路上也曾经历过几次山重水复疑无路的时刻，我们就是用这种方法助他们渡过难关，迎来柳暗花明又一村的境界。

用爱去培养和保护孩子的自尊和自信，让孩子一辈子保持着对成功的信心，保持有专注的能力，这是家长应该给予孩子的最好的礼物。