“哎呀，我们家由香遇到什么事情总是说‘反正我这样的人’……”

由香（初三）对自己没什么自信，只要碰上点挫折就会情绪低落，也不能很好地挑战新事物。

孩子想要在人生中获取成功和幸福，最重要的是拥有“自我肯定感”。

所谓自我肯定感，是指“自己认为自己是有价值，值得被人发自内心地爱，也可以爱别人”。

如果女孩自我肯定感低，就不能信任自己或他人，容易在人际关系上遇到各种问题。

还有，如果女孩不知道珍惜自己，就会在不知不觉间选择伤害自我的行为，或者选择与会伤害自己的人为伴。

话说回来，自我肯定感的基础来源于婴儿或童年时与父母的相处。因此，如果青春期的女孩对自己没自信，总是说“反正我这样的人”“我做不到”之类的话，那么有可能问题源于年幼时与父母的关系不好。

您也许会想：“那么，现在已经晚了吗？”

没关系。

确实，孩子越小，越容易受到父母的影响。但是，人无论到了几岁，都有改变的可能。所以，就算孩子已经长大，只要父母自身改变，孩子一定也会开始朝着好的方向改变。

您可以向孩子传达：“你出生的时候，爸爸妈妈真的都好高兴”“你的存在就让爸爸妈妈感到很幸福了”。这样，孩子应该就可以重新认识到自己的存在是多么重要了。