教学方法是在教学活动中形成的并由人们自觉提炼的为实现一定教学目的而采用的调整和建构师生关系和活动的范式。[1]这说明教学方法产生于教学活动之中，是由人们主动提炼与概括出来的，是对教学内容和教学活动的主观反映与认识。教学方法不是一成不变的，它会随着教学内容、教学活动及人们认识的变化而发生变化。教学方法的形成与更新，一方面丰富了教育理论，另一方面也丰富了师生教学内容与活动形式，提高了教学效果。

中小学常用的教学方法主要有讲授法、谈话法、讨论法、实验法、实习作业法、练习法、参观法等。尽管老年大学的常用教学方法与中小学常用教学方法有共同部分，但由于教学目的、学习对象的不同，使得各种教学方法在具体运用方面又不尽相同。老年大学教学的方法，要注意老年人的身心特点、兴趣、人生经验、个性化学习目的，要特别突出主体性、实用性、练习性、趣味性、灵活性、有益身心健康等特点。

老年大学常用的教学方法有：讲授法、发现教学法、研讨互动法、示范练习法、现场教学法、社会实践法等。

一、讲授法

讲授法是指教师以通俗易懂的语言，向老年大学生传授知识的方法。讲授法是历史上流传至今最主要的教学方法之一，它的优点在于能使学生在短时间内获取大量系统的科学知识，教师合乎逻辑系统的讲解、分析、论证及设疑、解疑有利于老年大学生对知识的理解，有利于教师系统进行思想教育。

老年大学文学、书法、中医保健类等知识性较强、难度较大的课程，多采用这种教学方法，教师在课堂教学中通过深入浅出、生动活泼、理论联系实际的讲解、演绎，运用多媒体配合，使老年大学生在短时间里能获得相关的知识技能，很受老年大学生欢迎。

运用讲授法要遵循以下基本要求。

1.讲授内容具有科学性与系统性

教师讲授的所有内容都必须是正确可靠的；讲授时既要注意内容的全面性和系统性，又要突出重点与难点。

2.讲授内容具有思想性

在讲解知识的同时，注意提炼内容的精神思想以使老年大学生受到教育，不能把讲授仅仅看做是知识传递的手段。

3.启发老年大学生思考

教师在讲授时要根据老年人的生活阅历设疑置问，启发老年大学生进行思考，还应允许他们在课堂上有问题随时直接提问。在教学过程中，教师要不断听取老年大学生的意见和要求，解决他们学习中遇到的困难。

4.讲授注意语言直观形象

教师语言要通俗易懂、由浅入深，反复讲、不厌其烦，对于疑难内容，有时可以重讲一遍；特别是操作步骤应详细讲、必要时要手把手地教；讲授时教师要配以适当的动作与表情，加强讲授的形象性。

二、发现教学法

发现教学法亦称探究法，是指教师在教学过程中不是将学习的内容直接提供给老年大学生，而是向他们提供一种问题情境或一些事实（例）和问题，让他们积极思考，独立探究，自行掌握知识或得出结论的教学方法。其指导思想是以老年大学生为主体，使他们独立完成认知过程。教师在老年大学生的学习过程中扮演学习促进者的角色，引导老年大学生针对相应情境发问并自己解决问题或找出结论。

发现教学法主要有两个步骤：第一，学生依据所获得的感性材料，借助推理和直觉引起思维的飞跃，提出试探性的假设；第二，学生用更多的感性材料对试探性的假设做检验。[2]

运用发现教学法要遵循以下基本要求。

1.教师首先要把教材（教学内容）划分为一个个发现的过程，制订出具体要求

只有教师结合老年大学生创设的问题情境最符合老年大学生的实际水平，跳一跳就能达到“最近发展区”时，老年大学生的探索和智慧才能得到最好地发展。

2.老年大学生以自主探索为主，教师指导为辅

由于老年大学生拥有丰富的学习与生活经历，他们完全具备自主学习与探究的能力，教师在发现法教学中应放手让他们探索学习，教师发挥好帮助、指导的作用。

山水技法课程中使用发现教学法

在老年课堂教学中，发现教学法采取的教学步骤为：自学新教材→教师辅导→提示要点→布置课外作业→教师对作业讲评→老年大学生重做或改进作业→教师对作业讲评（小结）。

山水技法课程提高班曾用此法。教师开头先让老年大学生自学教材内容来探索山水画技法，并自己探索总结山水法技法的原理；然后教师再依每个老年大学生存在的不同困难，逐个指点；老年大学生再深入反复钻研教材，并重做改进性作业两至三次，直到教师认可为止。运用此法老年大学生先苦后甜，但感到学得踏实，确实掌握了一些基本技法。

资料来源：老年教育研究会.老年学校教育研究文集（3）[C].广州：广州市老年干部大学，2003：12-19.

三、研讨互动教学法

研讨互动法是教师组织老年大学生围绕某一中心问题（主题）开展探讨、明辨真伪的相互学习方法。研讨互动可以是整节课的研讨，也可以是就课间某一个问题的讨论；可以是小组研讨，亦可是班级研讨、辩论式讨论等，适用于老年大学各门课程的教学。它对于调动学生的积极性，激发他们思维的发展及发扬教学民主等都具有重要的作用。老年大学生通过对所学内容的讨论，可以突出学习的主体性，通过集思广益提高学习效果。

讨论互动教学法是老年大学课程教学的一种重要方法。老年人阅历丰富，对于学习的内容往往有自己独特的见解。教师通过营造师生多边互动的教学环境，让不同的观点在平等交流的过程中进行碰撞和交融，进而达到教学相长的目的。

运用讨论法要遵循以下要求。

1.讨论前，教师应做好事先的准备工作

教师根据教学计划，把研讨课题的目的要求与相关资料发给老年大学生，事先告之论题，并让老年大学生去做相关内容与活动上的准备。

2.讨论中，教师既可以是主持人，也可以是讨论者

要尽量让所有老年大学生充分发表意见，又要让他们围绕论题结合实际讨论；要适当鼓励学生之间的争辩，又要处理好学生之间的和谐关系。

3.讨论结束后，教师根据论题进行小结

澄清一些模糊认识，有些也可以不做统一评述。同时还要根据老年大学生的讨论表现进行评价，鼓励他们的积极表现。

《扬长避短、集思广益》诗词赏析班老年大学生作业评讲课例摘录

教学内容：评讲老年大学生交来的课外作业。

教学方法：研讨式。以老年大学生为主体，以教师为主导，师生互动，老年大学生互动。

教学过程

一、概况简介

此次作业共有44位老年大学生参加，交来诗词作业共133首，对联4副。作业内容丰富，题材广泛，涉及当前许多国内外大事，如今年全国“两会”、纪念建党90周年、纪念辛亥革命100周年、日本大地震和核泄漏、利比亚局势等。

二、句子点评

1.红随珠水花光滟，绿染云山柳色新。（梁惠《羊城春·建党90周年纪念》）

教师点评：这是七律中的颔联。两句写景如画。

教师引导：这两句是怎样描绘羊城春色的？

学生讨论：这两句诗色彩缤纷，春意盎然，写出了羊城春天的水光山色，呈现出我党、我国的事业欣欣向荣。

2.继承遗志报家国，敬老感恩天下传。（郭国俊《清明祭》）

教师点评：这是七绝中的后两句。句中善用拗救。

教师引导：作者是怎样进行拗救的？拗救有何特点？

学生讨论：发言热烈。大家认为：“敬老感恩天下传”，是“感”字拗，“天”字救。拗救的特点是为了避免犯孤平，使诗作合律。做到内容、形式力求完美。

……

资料来源：广东省老干部大学.教学观摩课资料汇编[C].广州：广东省老干部大学，2015：89-93.

四、示范练习教学法

示范练习法是老年大学生在教师的示范指导下运用所学知识去反复进行一定的操作以巩固知识、形成技能技巧的方法。老年大学的音乐、舞蹈、英语、计算机、摄影、太极拳等技能性较强的学科教学中普遍使用这种教学方法。

根据教育心理学的研究，学习者动作技能的获得与练习过程主要经历四个阶段，不同阶段学习的重点不同，学习者表现出来的特征也不相同。第一，认知阶段。从传授者的角度看，主要是讲解与示范。若能提炼出相应的口诀，动作技能掌握会更容易些。从学习者角度看，主要是理解学习任务，形成动作的完整表象及对自己所能达到操作水平的估计。第二，分解阶段。传授者在这一阶段往往把整套动作分解成若干局部动作，学习者则初步尝试，逐个学习。初学时分解后的动作较简单，容易学会。但在前后两个动作的交替和过渡上会比较困难，容易出现动作忙乱、不协调的现象。第三，联系定位阶段。此阶段重点是使适当的刺激与反应形成联系而固定下来，整套动作成为整体，变成固定程序式的反应系统。第四，自动化阶段。即技能的熟练阶段，各个动作似乎自动流出，娴熟协调，得心应手。[3]

运用示范练习法要遵循以下要求。

1.防止示范和练习的盲目性

师生都要明确教学的目的与要求，教师要确保示范的正确性、典型性，老年大学生要正确掌握练习的要领与方法，以达到事半功倍的效果。

2.注意练习的循序渐进性

练习作业要由简单动作入手，有计划、有步骤，从模仿到创造，逐步提高。

3.力求练习的多样性

练习的种类很多，根据不同的培养目的可设计口头的、书面的、实际操作的练习；个人的、集体的方式；模仿性练习、独立性练习、创造性练习等。[4]

太极拳《左右穿梭和左右野马分鬃》授课教案摘录

1.示范教学：由老师呼叫分解动作口令，四名助手在正反方向演练一遍，先丰富老年大学生对新课的感性认识，留下拳架的初始印象。然后，进一步分解。

2.分解教学：由老师分析讲解，一名助手在正反方向将新课动作分解演练一遍，使老年大学生从初步认识拳架到进一步知道动作构成的细节。

3.分动作教学：由老师一边呼叫口令一边演练分解动作。并对每一个动作的方位、走向、运转、神态及攻防含义等逐一分析讲解。本课程是从左右穿梭的左穿梭开始直到左右野马分鬃的右野马分鬃结束。

4.分肢教学：分肢教学是把上下肢分别来教。先教下肢（即步法），后教上肢（即手法），待上下肢的动作都教会了，就将两者联成一体演练。

5.演练教学：经过老师将课程的动作分上下肢要领详细分解后，再将上下肢的动作联成一体，一气呵成。分别有老师带练、播音带练、老年大学生自练等。

资料来源：广东省老干部大学.教学观摩课资料汇编[C].广州：广东省老干部大学，2015：59-61.

五、现场教学法

现场教学法是根据一定教学任务，组织老年大学生到自然中，或工厂、农村等相关场所通过观察、调查或实际操作而展开教学的一种方法。这种方法通过教师对教学内容进行科学、灵活的设计安排，让老年大学生身临其境，眼看、耳闻、比较、模拟，成为教学过程的主体，由重“教师教”转向重“学生学”，教学过程成为师生交流，共同体验的实践活动。[5]

现场教学能够为老年大学生提供丰富的直接经验，有助于他们理解和掌握理论性知识；还可以通过实际操作培养老年大学生运用知识于实践的能力。

运用现场教学法要遵循以下要求。

1.明确现场教学的目标

现场教学要在教师领导下有计划、有组织地进行，明确具体任务与目标。

2.重视现场指导

在现场教学中，教师要指导老年大学生动手操作，去发现问题与解决问题，让他们全面丰富感性认识，加深他们的理性认识。同时，要尽力取得现场实际工作者的指导。

3.及时总结

现场教学不仅重视过程，还要在必要和适当的时候及时进行总结以保证教学效果。

西洋画基础班的现场教学

西洋画基础班老师在广州亚运会时，组织老年大学生到东壕涌和沙面进行了三次户外写生课，现场指导老年大学生如何捕捉写生目标、取景，既要反映客观事物，又要高于现实，把迎亚运的热情与羊城新景象融合在一起，创作出油画、水粉、素描等各式各样的画作百余幅。随后把全部作品汇集展示，教师进行讲评、斟选，评出52件优秀作品，分为“东濠胜景”“沙面新姿”“课堂习作”三部分，在省老干部活动中心展出，观众给予了好评和鼓励。

资料来源：广东省老干部大学.教学教研文集[C].广州：广东省老干部大学，2015：429-438.

六、社会实践教学法

社会实践是教育产生与发展的基础。社会实践与学校教育有目的、有计划的结合，可以促进老年大学生的全面发展，提高老年大学的教学质量。在老年大学中，这是一种已经实践多年、行之有效的方法。社会实践教学法强**学主要在自然界或具体社会环境中进行，通过接触学习对象来获得直接体验，并通过具体操作实践来掌握相关知识或技能，具体包括参观法、实习作业法、实践体验法等。

参观法就是根据教学要求，有计划地组织、指导老年大学生到校外一定场所，如自然界、工厂、乡镇、博物馆、展览会等，直接观察实际事物及现象，以获得感官知识、发展观察能力、想象能力和思维能力的一种方法。参观能使老年大学生看到学校外、书本外的东西，丰富老年大学生的知识，能加强所学理论知识与生活实际的联系；能扩大老年大学生的视野，引发老年大学生的求知欲望；同时还能使他们接受生动的思想教育。但此方法费时较多，场所的选择也不容易，因此次数不宜过多。

参观主要有三类：准备性参观、并行性参观、总结性参观。准备性参观就是在讲授某一课题之前，先组织老年大学生去参观有关事项，其目的是为了给老年大学生学习新课题积累必要的感性经验和引起老年大学生学习新课题的兴趣，为顺利地学习新课程奠定基础。并行性参观是在学习某一课题的进程中，为了巩固和检查老年大学生已经获得的知识，并且积累学习所需要的直接知识而进行的参观。总结性参观就是在讲完某一课题之后，组织老年大学生去参观已经学过的东西，是为了帮助巩固和加深课堂上已经学过的知识。[6]如老年大学生可以去兄弟老年大学参观学习，交流学习经验，也可以根据课程学习的需要联系相应的场馆进行参观学习。

实习作业法是老年大学生在教师指导下从事一定的实际工作，从中掌握一定的知识、技能及培养实际操作能力的方法。如生物的栽培与饲养、人体的经络按摩等，对于老年大学生获取直接知识、理解书本知识、养成实际工作的技能技巧等都具有特殊作用。对于老年人来说，一方面是实践练习、增进课堂所学技能的好机会；另一方面也是用所学回报社会、回馈社会、献爱心的举动，深受社会的认可。

老年大学社会实践教学法的应用

老年学校组织对下一代的教育工作团对青少年进行革命传统教育。老年人和青少年交往，结成忘年交的朋友。花鸟研究班和书法班与市少年宫的小朋友联欢，当场表演与指导小朋友学习书法与绘画，培养少年儿童的学习兴趣，受到家长的热烈欢迎。经络按摩班老年大学生到弱智儿童学校给儿童进行按摩治疗，受到社会的赞扬，也增进了老年学校办学的社会效益。

资料来源：老年教育研究会.老年学校教育研究文集（3）[C].广州：广州市老年干部大学，2003：17-19.

实践体验法是指通过教师的课堂理论讲解之后，师生共同创造条件提供老年大学生实践运用课堂知识、技能的机会，在知识的实践运用中加深对知识的理解从而切实掌握课堂所学的知识与技能。

很多实践性知识与技能如果只是纸上谈兵，没有实践运用的机会就犹如水中捞月。如个人形象设计班在教学“脸型与领型、发型的搭配技巧”时，老师采用实践体验教学法。通过视频影像，把人群中比较常见的几种脸型逐一展示，并做分析与搭配讲解，请出“形似”相关脸型的老年大学生来做“真人版”模特，说明脸型的长短宽窄不容易用化妆来改变，最好的办法就是用衣领来美化。教师把老年大学生模特的脸部画在白板上，让在座老年大学生讲出其轮廓特征和解决办法，教师进行归纳分析，在白板上将轮廓图进行修改与妆点，达到相对完美的搭配效果。

运用社会实践教学法要遵循以下要求。

1.做好实践前的准备工作

在进行社会实践活动前，要求事前做好准备工作，工作准备是否充分决定了实践活动能否取得最佳的效果。首先根据教学的需要，确定社会实践的目的和地点，认真做好相关的联系工作。若教师能亲临现场做事先了解与准备就更好了。

2.在实践中做好对老年大学生的具体指导

根据实践活动的目的指导老年大学生正确开展相关活动，并做好相应的记录，同时注意安全。

3.做好实践后的总结

社会实践活动结束后，教师要组织老年大学生及时进行思想与工作总结，有利于巩固与提高成绩。

真实的课堂教学中不主张一堂课用单纯一种教学方法，而应该大多数课程的实施需要多种教学方法的交叉运用。在老年大学的书法、诗词、绘画、英语、国标舞、声乐、太极拳等各种课程教学中，要注重课堂教学方法灵活多样，讲授法、研讨互动法、现场教学法等在不同程度上的综合应用。但是，不同类别的课又有侧重，歌舞类采用示范练习较多，书画类侧重于发现教学法，而诗词赏析较多地采用研讨互动法等。

[1] 阎金铎，潘仲茗.现代教学方法百科全书[Z].武汉：湖北教育出版社，1992：3.

[2] 张大均.教育心理学[M].北京：人民教育出版社，2014：111.

[3] 张大均.教育心理学[M].北京：人民教育出版社，2014：218-219.

[4] 王卫东，田秋华.教育学纲要[M].广州：中山大学出版社，2009：250.

[5] 广东省老干部大学《课堂教学研究》课题组.老年大学课堂教学研究[A]//广东省老干部大学.教学教研文集[C].广州：广东省老干部大学，2015：429-438.

[6] 阎金铎，潘仲茗.现代教学方法百科全书[M].武汉：湖北教育出版社，1992：128.