同学们常常会因为一句话而逃避、放弃做职业生涯规划——“计划赶不上变化”。职业生涯规划的最后一个部分“评估与反馈”正是为了应对在快速变化的自身和外部环境中，不断地对职业生涯规划进行调整。

一、职业生涯规划的评估

评估可以参照各类短期、中期预定目标和实际结果比照而行。一般来说，任何形式的评估都可以归纳为自我素质和行为对现实环境的不适应性判断，分析自己的情况。特别是针对变化的环境，找出偏差所在，并作出修正。

（一）职业生涯规划的评估内容

职业生涯规划的评估内容包括目标评估、职业生涯路线评估、实施策略评估及其他因素评估。

1.目标评估（是否需要重新选择职业？）

假如一直无法找到我们所希望的学习机会和工作，那么将根据现实情况重新选择职业生涯目标；如果一直无法适应或胜任我们设计的职业生涯目标，在学习工作中得不到应有的发展，导致我们长期压抑、不愉快，我们将考虑修正和调整职业生涯规划。

2.职业生涯路线评估（是否需要调整发展方向？）

当出现更适合自身发展和职业生涯发展的机会或选择，而原定发展方向缺少发展前景的时候。

3.实施策略评估（是否需要改变行动策略？）

如果在其他地方可以找到一份令我和家人都十分满意的工作，就前往该地；如果无法在我工作的地方定居、工作，在征询父母意见后，我将考虑改变已定计划，前往它地；如果在已定区域和职业选择上实在得不到发展，我将考虑改变行动策略。

4.其他因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）

如果家庭需要更多的照顾，我将把更多的精力放在家庭上，甚至暂时放下工作；如果身体条件不可以，将放低对自己的职业要求。

（二）职业生涯规划的评估方法

职业生涯规划的评估方法主要包括反思法、调查法、对比法、求教法。

1.反思法

对职业生涯规划实践的回顾，职业生涯规划中计划的学习实践达到了没有？学习上有什么收获？还有哪些问题？方法上有何体会？

【课堂练习】

推动你职业目标实现的积极因素：阻碍你职业目标实现的消极因素：

（1）_________________（1）_________________

（2）_________________（2）_________________

（3）_________________（3）_________________

能将积极因素最大化，将消极因素消除、最小化甚至转化为积极因素的行为：

（1）________________________________________

（2）________________________________________

（3）________________________________________

对本年度目标的自我分析与评估：

____________________________________________

2.调查法

大学生生涯规划在每一近期目标实现后，对下一步的主观和客观环境、条件做些调查、分析，看看条件是否变化？哪些变好？哪些变坏？总体如何？要心中有数，然后，根据变化了的情况，恰如其分地修改下一步拟订的计划。

【课堂练习】

班主任评价：______________________________

辅导员评价：______________________________

父母评价：______________________________

同学评价：______________________________

自我评价：______________________________

3.对比法

每个人都有自己追求的方法，所以在职业生涯规划时应多比、多想、多学、吸取别人科学的方法和对职业生涯规划的分析，往往有助于自己对职业生涯规划进行修改。

4.求教法

自己应把职业生涯规划、主动公告于知己、学友，自我反省往往十分困难，但别人能从旁观者角度清楚地看到我们的弱点。虚心、主动、积极、经常地征求别人对自己计划的看法及修改意见，往往会使自己受益匪浅。

二、职业生涯规划的反馈

在职业生涯规划过程中，最后一个步骤是信息反馈。从这个意义上说，反馈调整就是一个再认识、再发现的过程。时时注意内外环境的变化，不断地审视自我，不断地调整自我，不断地修正策略和目标。这个过程就是反馈评估。它可以确保个人职业生涯规划的有效性。

职业生涯规划反馈的类型包括正式反馈、非正式反馈、绩效考评。

第一，正式反馈。大学的正式反馈通常是大学生的综合素质测评的反馈。从教育学的角度来界定，可划分为思想道德素质、智育素质、心理素质等。一般不同大学对学生素质结构的要求不同。但方法均为自评、互评、班评以及综评。学生最终可以知道自己哪些能力需要发展提高，从而改进。

第二，非正式反馈。非正式反馈，即大学生在日常学习工作交流中互相提供反馈信息。这种方式可以非常简单，由老师或者学生（朋友）对我们所存在的缺点或错误提出意见，还可以通过写感谢信，当众表扬或老师当面赞许等方式来传递正面的反馈信息。通过日常交流和非正式反馈，学生可建立起重要的人际交流渠道，为职业生涯规划进行正式反馈铺平道路。

第三，绩效考评。绩效考评可采用多种形式。有的大学生把考研当成自己近期最主要的目标；有的大学生想节省时间，学习第二学位成了他们的最好选择；还有的大学生准备毕业后踏入社会，因此为了给自己积累资本，各种职业证书就成了他们要攻克的难关，如英语四级和六级、国家计算机二级等专业证书；有的大学生选择加入学生会，并把学生会锻炼当成大学阶段必不可少的一门实践课。大学生可以根据自己不同的职业生涯目标，及时进行信息反馈，发现合格的大学生标准和条件，采取不同的管理方式，提高自身素质。

【课堂练习】

就近期做过的某个规划进行评估和反馈（表5.6）。

表5.6 近期规划评估和反馈表

【扩展阅读】

某某学生的职业生涯规划书

姓名：***

性别：男

规划时间：2012～2020

学校：福州大学阳光学院

专业：11级综合班（金融学方向）

一、自我认识

（一）他人评价

·家人：懂事、孝顺、阳光、帅气、志存高远、进退有度、处事果断，组织能力较强，能驾驭事物的进程。

·老师：开朗、自信、独立，组织能力、语言表达能力和临场应变较强，责任心强。

建议：谦虚、谨慎、坚持很重要，自信必然会锋芒毕露，如何使自己不刺伤别人。望更为沉稳。

·朋友：阳光，青春，内心始终保持着赤子之心。

·同学：口语表达能力强，组织能力好，能够把具体事情分工到位，将事情有效率、有质量地落到实处。

分析：来自四个不同方向的评价基本一致，所以评价结果较为客观，也说明我个人在各方面的人格一致性。

提炼共有词汇：阳光、开朗、组织能力强、表达能力好、有责任心。

（二）DISC职业性格测试

属于支配型（D）和影响型（I）的职业性格。

Dominance－支配型/控制者

描述性词语：积极进取、争强好胜、强势、爱追根究底、直截了当、主动的开拓者、坚持意见、自信、直率。

Influence－影响型/活泼型/社交者

描述性词语：有影响力、有说服力、友好、善于言辞、健谈、乐观积极、善于交际。

分析小结：

支配型与影响型完美地融合，相互克服了二者的缺点。人际交往上给人强大的气场而又不失感召力。工作上以高效严格著称，同时又可以率领团队携手并进，身先士卒而又体恤同事。

（三）职业能力测试

最擅长的是组织管理能力、社会交往能力、运动协作能力。

（四）霍兰德职业兴趣分析

属于企业型，追求权利、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有抱负。为人务实，习惯以利益得失及权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。

喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治及经济目标的工作，并具备相应的能力，如项目经理、销售人员、营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。

（五）职业价值观

工作中最重视的是成就感、智力刺激、社交关系。

较忽视的是舒适、管理、安全感。

（六）现有成绩（大一）

（七）评价小结

根据以上数据对自己的各方面进行如下总结：

积极进取、争强好胜、强势的性格特点适合做领导工作。能够发挥很好的模范争先作用。同时，友好、善于言辞、健谈、乐观积极的做人方式可以让我很好地处理同事与合作伙伴间的关系。

追求权威和物质财富，这使我的职业具有很强的目的性。职业兴趣指向企业型的岗位。

主动的开拓者、有影响力、有说服力，在学生工作中取得了一定成绩，享有良好口碑；应变能力强。在安排事务时有很强的掌控力，对于事务进展的把握性强，并且具有很好的紧急状况处理能力。

看重工作中的成就感，这是激励自己不断前进的动力，有利于保证对工作的热情。

二、职场分析

（一）职业分类（图5-6）

图5-6 金融类职业分类图

其他金融活动：

金融信托与管理、金融租赁、财务公司、邮政储蓄、典当。

（二）SWOT分析

S：金融业是现代社会的标志性产业。2006年以来，我国金融改革发展面临新的形势，金融业处在一个重要转折期，也处在一个重要发展期。金融行业的人才缺口比较大。

W：金融市场结构发育不均衡，金融组织结构不健全，金融产品和业务结构不合理，经营同构化现象较为严重。内部存在恶性竞争的不良现象。对于大学生而言，金融专业扩招过快，金融从业者压力较大。

O：金融行业一直受国家宏观调控，整体稳定性强。经济的快速发展亟待与之相匹配的金融市场的形成。

T：我国的金融市场开发依然滞后，所谓“市场潜力”还有待于转化为现实。我们金融业发展程度距离发达国家水平差距是明显的，缩小这些差距还需要时日。

总结：

金融市场是把双刃剑的特点极为凸显。三大行业的发展趋势比较明了，但是内部秩序亟待完善。行业需要专业素养极强的一批人物来将市场规范化。

行业发展整体上呈快速上升的趋势，可以预见未来的就业需求依然较大。

需要强调的是，除三大行业外的其他金融活动日渐频繁。其针对社会底层小额游资，存在广阔市场和操作的灵活性。而其对于就业人员的要求相对于三大行业较低，也可以先就业，再培训。

（三）考研形势数据分析

1.历年考研报表对比图（图5-7）

图5-7 历年考研报表对比图

2.金融专业考研分析

2005年有134300人报考金融学，在热门专业报考人数排名中位列第四。2006年有128000人报考金融学，位列第三，2007年排在第六位。近三年，金融类跃居前三。

2010厦门大学金融类录取分数达到387分，反映出该专业的热门程度。考研形势不容乐观。

三、职业分析及目标制定

由决策平衡单结果导出了我的职业理想是：银行投资顾问。

（一）职业生涯访谈

访谈对象：浦发银行开封支行副行长高齐

东海证券投资顾问罗中培

广发证券投资顾问魏华琼

访谈重点摘要：

1.你是如何看待该领域工作未来的变化趋势的？

前景广阔。在东部表现为客户投资金额的增大，中西部表现为客户群体的增多。

2.采取工作行动和解决问题的自由度如何？

在发展客户群体时，公司会给你较大的操作空间。包括你能想到的一切，最大限度地为你的才能提供发展空间。对于客户的投资要多于客户交流，要根据不同的开户额度、不同的投资金额和风险投资能力来制定不同的投资策略。

3.本工作的哪部分让你最满意？哪部分最有挑战性？

可以接触很多的人。从不同的人身上学到很多，学会处事之道，有很大的学习提升空间。

4.你认为将来本领域出现的不利因素是什么？

同行业间的竞争。中国市场经济体制逐步完善，但行业内部的竞争不够规范化，也就是说存在恶性竞争。由于这方面的法律法规并不够完善，对于这一高利润的行业来说，有的人不择手段。

5.对于一个即将进入该领域的人，你愿意提出特别建议吗？

关注时政。在学校要尽量多地学习知识。

脚踏实地。工作时要低姿态、高标准。

从采访中认识：

第一，银行业工作相对稳定。

第二，晋升机遇相对较大。

第三，需要高水平人才。

第四，在学校时，就要多关注时事。信息就是财富。

第五，初入行业要“低姿态、高要求”。

总结：在学习生涯中尽量充实自己，当然要家事国事天下事事事关心；工作后保持低姿态、高标准，做好基础工作，心怀高远。

（二）个人就业SWOT分析

S：第一，较高的专业知识，具备CFA证书的优势条件。

第二，丰厚的实习经历，对业务的基本操作熟知。

第三，大学期间从事社会工作，具备出色的交流、组织能力，有责任心。

W：第一，对于细节要求较高的工作不够耐心。

第二，争强好胜，易锋芒过露。

O：第一，金融市场逐步稳定，发展潜力大。

第二，国家经济高速发展，需良好的金融市场与之匹配。

第三，人才缺口依旧过大。

第四，东部地区新增较多经济试点区，政策性优惠引导金融市场快速发展。

T：第一，求职竞争更为强烈。

第二，金融公司的增加，市场竞争加强。

（三）目标制定

由SWOT分析推导出在大学期间要进行一下改进。

学习上：寻求高等学府深造，努力获取CFA证件。

性格上：打磨棱角，让自己更沉稳。

资历上：做好社会工作，丰富实习经历。

1.短期（大学四年）

课业：大学要取得计算机二级、英语四级、英语六级、会计师从业资格证、CFA（注册金融分析师）一级证等证书。

工作：大二竞选团委办公室副主任。大三竞选团委副书记。

实习：大三之前至少到三家不同单位实习，要求跨领域。

2.中期（研究生三年）

实习：在没有任何关系的地区咨询实习岗位。

3.长期（工作后两年）

工作：毕业后进入一家商业银行。一年后升为助理客户经理。两年后升为客户经理。

考证：CFA二级证书。

四、行动方案

（一）学习计划

通过学校课程安排，在大一下期通过计算机二级考试。

通过学校课程安排及课下单词背诵、习题练习，分别在大一下、大二上取得英语四、六级证书。

通过大一下期课程学习、大一假期实习和大二上期考试培训，在大二上期通过会计师从业资格证考试。

通过两年来专业课学习及课下自学，在大四下学期取得CFA一级证书。

（二）考研计划

大一：打好高等数学、线性代数的基础，尽可能扩充英语单词量。与大三学长多交流，学习经验。

大二：保证高数的温习。英语以六级为主。了解高校信息，多逛论坛。

大三：参加考研培训班。确定考研目标。

（三）实习规划

大一暑假：河南省某自动化有限公司实习会计，运用掌握基础会计能力。

大二暑假：浦发银行开封支行实习，熟悉了解理财业务。

大三寒假：浦发银行开封支行实习，独立处理客户理财服务。

大三暑假：河南省商品交易所实习，掌握期货交易基本操作。

研究生时期：在学校所在地，自寻实习岗位。

（四）工作规划

第一年：以完成自己任务为首要目标，做好每次考核。同时加强工作之余的专业深造。处理好与上级的人际关系，使自己成绩可以被看到。在一年后成为助理客户经理。

第二年：与已有客户紧密联系，在把握现有资源的情况下以此为跳板，发展更多的客户。借此在工作第二年成为高级经理。

五、评估反馈

（一）定时反馈

2013年6月，结合赴台经历修订规划，审核英语六级考试、会计师从业资格证完成情况。

2014年1月，总结专业课学习情况。着手研究生考试及CFA一级考试。

2015年3月，审核研究生考试情况。安排实习工作。

2017年1月，在此分析银行业就业形势，修订规划。

2020年1月，对下一个人生十年做出规划。

（二）风险预案

风险一：考研失利。

风险预警：在2013年第一次反馈时对此风险作出分析评估。

风险预案：第一，若学分已达到一定的分数且学习压力不大，则准备申请提前毕业。参加2014年1月的研究生考试。如此，则所有计划提前一年。

第二，若学习、工作处理得当，则在大二一年巩固数学和英语的基础。同时课下加大对学习时间的投入。

第三，若学习、工作无法权衡，则在大三放弃所有社会工作，全身心投入学习，准备考研。

第四，若考研失利，则在2014年向原实习单位递交简历或在金融其他行业寻求就业岗位。着手准备2015年研究生考试。

处理原则：大三开始以考研为重。

风险二：CFA一、二级考试未通过。

风险预警：2015年、2017年规划反馈。

风险预案：在大三下学期权衡考研和考证的时间投入。

处理原则：大学以考研为首要目标。研究生以考证为首要目标。

风险三：六年后市场剧变，职业需求剧降。

风险预警：2017年反馈总结，对就业形势再次评估。

风险预案：第一，谋求高校继续深造。

第二，降低姿态进入“三大马车”之外的行业，寻求发展机遇。

第三，选择银行其他职位就职，积累经验、抽出工作时间考取CFA三级证书，寻求发展机遇。

处理原则：保证习得的知识不被荒废，目光长远。

风险四：工作中出现失误，未能按时晋升。

风险预警：无。

风险预案：第一，若为工作失误，主动承认错误，认真反思。推迟晋升计划一年，重新修订规划。

第二，若为人事公关失误，先与上级同级交流，积极补救。如果产生严重后果，则考虑外派职务或调派工作地。

处理原则：低姿态，高目标。心怀高远，脚踏实地。

【课堂练习】

根据所学知识，为自己制定一份科学合理的职业生涯规划书。

本章知识点总结

一、目标分解的分类（按时间分解和性质分解），制定目标的方法——**ART原则，职业生涯规划路径的类型及路径图。

二、行动规划TAR度量法、行动规划的制作步骤（大学期间职业生涯规划的主要内容及规划图，制定职业生涯规划实施方案的具体方法）。

三、职业生涯规划评估的内容及方法，职业生涯规划反馈的方法。