每一个失败者都要明白是什么导致了现在的一切？你要解决问题，就得找到问题的本质所在。

你不要害怕在镜子里看到自己的丑陋与缺陷。

你不要因为现状艰难，就武断地认定自己不行。

你也不要在尝试了几次之后就垂头丧气，放弃努力。

在这个世界上，人与人之间的竞争结果，并不完全取决于智力高低，背景和关系网，在于谁能自信地说出“我可以”。自信的力量远比你手中握着的底牌更有用。

通过大量的调查和采访发现，许多人的苦恼其实并不是出于重大失败，而是经常来源于一些小问题。比如，一个人的求职邮件没有被告知原因就被无情地拒绝了，于是他大感自卑，没有信心再给别的公司投递简历。当你去询问他的求职状况时，他会愁苦地对你说：“啊，我没有能力得到一份工作。”

他的心理定位出了很大问题，内心只希望得到一个回复——哪怕是拒绝。他觉得只要有一个回复，那就很幸运了，除此之外别无所求。这样的小挫折让他提不起精神，看到的是一片黑暗——仿佛前途没了。这样的事情一般会让他懊恼好几天，毫无进取之心。

下面这些情况，都可以称之为让人做出消极判定的“糟糕”的状态：

1．前途迷茫，到处碰壁，残酷的现实。

2．机会很少，甚至没有机会，机会全让别人拿走了，规则不公平，处处不公。

3．形象很差，让人嫌弃，被人看不起。

4．人缘太差，交不到有价值的朋友。

5．做事时困难重重，工作总是处处受限，总有人跟自己过不去，领导和同事与自己的关系不佳，且很难改善。

综上种种，即便遇到一样就已经令你头痛了，有的人可是全部都占齐了。比如凯奇是我在美国的一位同事，是一个有趣的人。我们做了两年半的同事，他曾经是一个热情高涨的人，总能让你感觉到他的活力。他在办公室内是受大家欢迎的活宝，因为他善于制造笑点，跟同事的关系无比和谐，看上去前途无量。

但是他的**没能保持太久，突发的两件事改变了他的状态，一蹶不振，从此陷入人生的低谷。

老板一次无心的责骂，让他没了自信。

客户一次无理的退货，让他感到工作处处都是礁石，真是举步维艰，难以前行。

他就像从天堂跌到了地狱，当我请他吃饭，想跟他谈谈这些事时，他皱着眉头说：“我的生活从此没有了希望。”我理解他的想法，因为他当时正面临结婚，需要一大笔钱。他亟须在工作上表现出色，获得公司当年度的一笔巨额奖金。因此他接受不了这两桩小小的意外，巨大的心理落差让他做出了“自己不行”的误判。

正像许多人遭遇变局时想的那样：“我是不是一无是处？”

凯奇的处境可谓糟糕，他一直等到两周后的部门会议后才算缓解了压力。老板宣布了一项任命，给予他更好的职位，并且做出了奖励的决定。凯奇这时才发现，原来自己前一段时间的想法只是一些错觉。

“我一切安好，工作顺利，生活幸福。我差点儿因为冲动将自己毁掉了。”

如果你也曾经一度失去自信，认为自己一无是处，我建议你一定要冷静思考。当自卑和挫折的阴影笼罩你时，停下来想一想自己的现实情况，并和别人做出客观对比，是此时最需要做的事情。

每个人活着都需要自信，你应该去挖掘自己这种心理落差的根源：我为什么会这么想，出于什么原因？当你找到了真实的原因，就等于找到了打开幸福之门的钥匙，也就可以重新燃起自信的火把，去照亮别人，同时改善自己的形象。

我在美国的另一位朋友，拥有一家资产过亿的公司。在经营的过程中，并不是很顺利，但每次都能起死回生。

他最喜欢说的一句话就是：“我为什么不行？”在困难面前，他首先询问自己，“我有哪些弱点？为什么我会做不好？”他深刻地剖析自己的弱势与强势，最终在理性的对比和反省中发现自己的强项，并且强化自信去跟对手竞争。

一个人始终要让自己信心十足，才能从容应对各种考验。自信成就你的梦想，同时也会撑起你的人格魅力。你可能不会拥有一家资产过亿的公司，但可以拥有一个自信的梦想，从而成就自己的高品质生活。