职业生涯资料

四只毛毛虫的故事

毛毛虫都喜欢吃苹果，有四只要好的毛毛虫，都长大了，各自去森林里找苹果吃。

第一只毛毛虫跋山涉水，终于来到一棵苹果树下。它根本就不知道这是一棵苹果树。当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里糊涂地就跟着往上爬。没有目标，不知自己想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘取苹果。它没想过自己的未来，也没想过为什么而活着。

第二只毛毛虫也爬到苹果树下。它知道这是一棵苹果树，也知道自己的目标是大苹果，但是它不知道大苹果会长在什么地方？于是它就慢慢地往上爬，最后终于找到了一个大苹果，它刚想扑上去大吃一顿，突然它发现这个大苹果是全树上最小的一个，上面还有许多更大的苹果。

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第三只毛毛虫也到了一棵苹果树下。它知道自己的目标是大苹果，也知道大苹果长在什么地方。它先用望远镜搜寻了一番，细心地找到了大苹果的位置。然后，它开始慢慢地往上爬，结果，因为毛毛虫的爬行非常缓慢，当它到达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。

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第四只毛毛虫可不是一只普通的虫。它知道自己的目标是大苹果，也知道苹果将怎么长大。因此当它带着望远镜观察苹果时，它的目标并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好长成一个成熟的大苹果，它就能实现自己的目标。结果呢，它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。

资料来源：赵培勇.毕业不失业，职业生涯步步高.北京：机械工业出版社，2009年01月

分析：

第一只毛毛虫不知道自己需要什么，一生没有目标，没有人生规划。

第二只毛毛虫虽然有自己的目标，但是不知道得到目标苹果的方法，行动脱离现实的环境。

第三只毛毛虫有清晰的人生目标，但是它的目标过于远大，不切实际。

第四只毛毛虫，它不仅有清晰的人生目标，而且目标切合实际、具体可行，使理想离自己越来越近。

感悟：

其实我们的人生就是毛毛虫，而苹果就是我们的人生目标——职业成功。爬树的过程就是我们职业生涯的道路。要想得到自己喜欢的苹果，做第四只毛毛虫，就要制定好自己的目标。毕业后，大家都得爬上人生这棵苹果树去寻找未来，完全没有恰当目标的职业生涯注定是要失败的。

1.你属于哪一只毛毛虫？

2.为什么最后一只毛毛虫如愿以偿地得到了想要的大苹果？

3.你对制定目标原则的感悟：__________________。

图4-16 职业生涯目标的**ART原则

制定职业生涯目标的原则可以遵循**ART原则。这里的**ART是由五个英文单词的首字母组成的。

1.S（Specific）：具体、明确

幼师生在制定职业生涯目标时，一定是清晰明确的目标，不要用含糊笼统的语言。清晰明确的目标几乎是所有成功人士的一致特点。

不要说“我要成为一名幼教人员”。

应该说“我要成为一名幼儿园教师”或者“我要成为一名幼儿兴趣学校的舞蹈教师”。

2.M（Measurable）：可测量的

幼师生制定职业生涯目标的结果应该是可衡量的、可测的。任务尽可能用数字表示，这样你才能准确衡量自己是否完成目标，完成的质量如何。如你想找一份好工作的目标，应描述：什么叫好工作、薪水多少、岗位是什么、前途如何、组织规模、性质、文化等要求。

不要说“我的目标是提高自己的专业知识和专业技能”。

应该说“我的目标是每年撰写一篇幼教论文，每月做一次家访，每天练习1小时的儿歌弹唱，完成1小时幼儿健身操的练习”。这样目标更具体明确，结果也可测量。

3.A（Attainable）：可以达到（但有挑战性）

幼师生在制定职业生涯目标时，要依照自身的能力条件、依据内外部可用资源、依据当前发展和未来可能的趋势，要保证目标是现实的、可能的、但又有一定难度。

不要说“我要在一年内成为幼儿园的园长”。

应该说“我要在五年内成为幼儿园的骨干教师”。

这样的目标既有激励作用又是可能达到的。

4.R（Relevant）：有关联的、一致的

幼师生在制定职业生涯目标时，个人目标要与幼儿园的组织目标相关联，达到个人发展、经济事业、兴趣爱好、和谐关系四大目标系统平衡关联。

不要说“我要成为一名优秀的电台新闻播音员”。

应该说“我要成为一名优秀的早期阅读教育的专家”。

显然，第一个目标与幼儿园的总体目标是不一致的，自然你就难以实现成为播音员的目标。

5.T（Time-bounded）：有明确的时间限制

幼师生在制定职业生涯目标时，要设定目标达成的明确时间期限。没有时限的目标，即使量化得再好，也可能会使目标实现之日变得遥遥无期。在目标执行过程中，设定中间检核点，强调行动速度与反应时间，并依不同期间设定阶段性目标（年度、月份、周别、每日目标），增强目标达成的时效性。

不要说“我要拿到育婴师的资格证书”。

应该说“我要在三个月后的考试中顺利拿到育婴师的资格证书”。