美国作家杰克森·布朗曾经有过一个有趣的比喻:“缺少了自我管理的才华,就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼。眼看动作不断可是却搞不清楚到底是往前、往后,还是原地打转。”一名幼师生必须明白,除非你首先能够管理“自我”,否则你不能管理任何人或任何东西。一个连自己都管不好或者管不了的人,难道还能够管理好其他人吗?尤其是管理好那些可爱的孩子们。
(一)自我管理的内涵
所谓自我管理,就是指个体对自己本身,对自己的目标、思想、心理和行为等表现进行的管理,自己把自己组织起来,自己管理自己,自己约束自己,自己激励自己,最终完成自我奋斗目标的一个过程。自我管理是每个人对自己生命运动和实践的一种自我调节。
作为一名未来的幼儿教师,自我教育能力的培养和提高是自我管理的一个重要方面。自我教育能力是指根据一定的目标自觉主动地把学校、组织和社会要求的思想道德规范加以理解和体验,并通过实践转化为自己比较稳定的自觉行为的能力,包括自我认识、自我检查、自我控制等能力。自我教育能力的提高能使个体自觉地认识、吸收、内化、改造环境因素,使环境因素在健全人格形成中起积极作用。自我教育能力对于每个人来讲,都是一种十分重要的能力。
职业生涯名言
我深信,只有能够激发学生去进行自我教育才是真正的教育。
——[苏]苏霍姆林斯基
培养人的自我评价能力是提高自我教育能力的重要方面,在幼师生阶段评价能力是从“他律”到“自律”,从“效果”到“动机”,从评人到评己,从片面到全面。到了大学阶段,自我评价能力发展的总体水平是比较高的,但在学习和生活中,我们仍需要经常的全面分析自己,重新认识自己,比如,在班内建立人手一册的“实话实说本”,让幼师生每天实事求是地用一两句话评价自己当天的表现,它好似一面镜子,促使个人自觉地进行自我反思,扬长避短,从而提高了自我教育能力。
职业生涯资料
自己培养自己
当今社会,优秀企业需要的是能够积极做好自我管理的员工。只有进行自我管理的员工,才能实现业绩的最优化,才能够缔造企业与自己的共同成功!美国可口可乐公司前董事长兼执行长罗伯特·古兹维塔年轻的时候还是一名普通员工,他可以一连5个小时把自己锁在房间里读书,不理会外面的喧闹,也不会踏出房间的门。后来,因为懂得自我管理,古兹维塔掌管可口可乐16年,使可口可乐从原来的规模扩大了3倍。西门子公司有个口号叫做“自己培养自己”。他们把自我管理作为每一位员工必须应该掌握的能力。
(二)幼儿教师自我管理的方法
1.心态管理
培养乐观的心态是心态管理的前提。具体方法:
◆ 经常发现自己的优点
◆ 积极主动的心态迎接挑战
◆ 多读一些励志的书籍,勉励自己:我行,我一定行!
◆ 找朋友分担困难,多与乐观者交往
◆ 多从事有益的娱乐或者公益性的社会活动
警惕心态“杀手”
傲慢自大,不可一世;鲁莽草率,任意行事
自私自利,牺牲别人;懒惰怠慢,不思进取
轻率寡信,过度承诺;急功近利,回避过失
孤芳自赏,远离团队;缺少宽容,苛求他人
2.目标管理
目标管理(Management By Objective,简称MBO)是以目标为导向,以人为中心,以成果为标准,从而使组织和个人取得最佳业绩的现代管理方法。目标管理亦称“成果管理”,俗称责任制。是指在个体的积极参与下,自上而下地确定工作目标,并在工作中实行“自我控制”,自下而上地保证目标实现的一种管理办法。
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哪个小组更快?
有三个小组都将沿着一条崎岖山路往前走,会有一个人在一个村子接应。实际情况这个村子距出发地10公里远。
第一组既没被告诉村名,也没被告知走多远,结果全组成员因为没有目标,越走越没劲头;第二组被告诉了行走的距离,干劲一般;第三组不仅被告诉了村名、距离,而且还每隔一里还标一个路标,结果大家心中有数,当走到第七八公里时,大家虽然已经很累,却越走越带劲,结果最先到达。
上面这则故事说明,具体工作虽然一样,但目标明确与否,会产生不同的干劲和做法,导致不同的结果。
资料来源:http://www.360doc.com/content/11/0429/09/783140_113087921.shtml
3.时间管理
◆ 有效利用时间的技巧:
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分享:人生三宝
遇事三宝:面对、处理、放下;
处世三宝:谦虚、礼貌、赞叹;
教养三宝:安静、慈祥、沉稳;
说话三宝:请、谢谢、对不起;
家庭三宝:喜欢、幽默、体贴;
饮食三宝:均衡、节制、感恩;
健康三宝:步行、少欲、气和;
学习三宝:谛听、信受、奉行;
交友三宝:诚信、正直、谦卑;
人心三宝:真实、善良、宽容。
(1)制订长期计划并编写“每学期、每月、每周、每日计划”
(2)时间立体支配,提高学习、工作效率
(3)养成使用备忘录,充分利用通信工具、交通工具等,养成节约、珍惜时间的好习惯
(4)立即行动,完成即止。避免拖拉浪费时间
4.健康管理
◆ 健康管理的具体方法:
了解健康常识;饮食营养搭配
坚持运动;睡眠充足
心态乐观;定期体检,有病早治疗
图2-8 美丽人生