每位父母都希望自己的孩子积极、开朗、乐观，但是总有一些孩子特别胆小，害怕黑暗、害怕雷雨，不敢在人前讲话、吃饭等等。有些父母认为这是天生的，没救了。这样想其实是很不负责任的，因为一个人性格的形成，主要还是受其成长过程中的环境、条件等方面因素影响的。也就是说，只要父母教育方法得当，胆小的孩子也会勇敢起来。

要改变孩子的胆怯，我们就先要弄清导致孩子胆小的原因。

有一些孩子，他们的胆怯、恐惧属于条件反射式的。如一些经历过地震灾难的孩子，由于看到地震发生前电闪雷鸣、大雨倾盆、狂风大作的可怕景象，便把这些自然现象与地震联系在一起，以后只要看到这些现象，就会想起地震的恐怖，于是心惊胆战，坐卧不安。俗话中的“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，说的就是这种现象。

生活中，我们还可以看到这样一些孩子，当他们对某一事物或某个人产生了恐惧之后，由于心理上出现的泛化现象，从而开始害怕与此相关的一类事物或人。比如，一些年幼的孩子因经历过打针的疼痛，而害怕所有穿白大褂的人。心理上的泛化式恐惧一般会随年龄的增长而有所改变，但如果受到消极刺激的强化，则不仅会长时间保持，而且还会使这份恐惧加重。

还有一些孩子害怕与人交往，公共场合总是表现得胆怯、惧怕。心理学家认为，一些父母因怕孩子受欺负而限制孩子与其他人，特别是其他同龄伙伴交往，从一定意义上来说，这些父母没有为孩子提供交往的环境条件，或者说剥夺了孩子交往的权利和机会。孩子得不到锻炼，一旦与他人接触，必然会觉得手足无措，在体验到失败感之后，产生恐惧心理就不难理解了。

我们了解了孩子胆怯的原因后，就可以运用励勇计，有针对性地教育孩子、鼓励孩子，让他们一步步走出胆怯的阴影。

（1）培养孩子勇敢镇定的情绪

家长应向孩子讲道理，不要采用各种恐吓手段甚至是迷信说法随便吓唬孩子，要从小就培养孩子勇敢、镇定的情绪，不过分保护孩子，也不勉强孩子做不愿做的事。同时，家长应注意丰富孩子的知识面，扩大孩子的视野，多让孩子接触自然、社会，多参加有趣的活动，让孩子明白其中的道理，久而久之，孩子的一些无端的恐惧也就很容易消除。

（2）耐心鼓励孩子

家长应鼓励孩子参与一些能够消除恐惧的活动。家长要尊重孩子的感情，但不要试图采取强制手段使孩子放弃恐惧，否则不但鼓励了孩子的恐惧，而且还可能使孩子的恐惧感增强。另外，家长也不能轻视恐惧，不要借助嘲笑或奚落来改变孩子的畏惧态度，有时孩子在表面上可能不再抱怨了，但恐惧依旧有存在的可能。作为家长，应尽可能让孩子慢慢面对和克服恐惧，让孩子描述他的恐惧经历和情感。家长了解孩子越多，越能帮助孩子对付他的恐惧，如果孩子害怕黑暗，家长就要给孩子解释为什么会有黑暗，以及黑暗并不可怕的道理，或者带孩子走进黑暗的屋子里去开灯，然后说：“你真勇敢呀，你已经进了黑屋子，你并没有害怕呀！”反复多次，孩子的恐惧就会逐渐消失。

（3）鼓励孩子多与人交往

父母应鼓励孩子多与人交往，比如经常带孩子走亲访友，让孩子多去同学家玩；邀请朋友来家里做客，让孩子充当小主人，照顾客人。在孩子表现得自然一点时，给孩子一些奖品……渐渐地孩子就会意识到与人交往并没有什么可怕的，因而勇敢起来。

【励勇计妙解】：胆小不是天生的，父母不要责怪孩子、嘲讽孩子，而是要对症下药地鼓励孩子、支持孩子，这样孩子才会逐渐学会勇敢。