在天堂议事大厅里，上帝和天使们正在召开一个会议。上帝说：“我要人类在付出一番努力之后才能找到快乐，但我们把人生快乐的秘密藏在什么地方比较好呢?"

有一位天使说：“把它藏在高山上，这样人类肯定很难发现，非得付出很多努力不可。”

上帝听了摇摇头。

另一位天使说：“把它藏在大海深处，人类一定发现不了。”上帝听了还是摇摇头。

又有一位天使说：“我看哪，还是把快乐的秘密藏在人类的心中比较好，因为人类总是向外去寻找自己的快乐，而从来没有想到在自己身上去挖掘这快乐的秘密。”

上帝对这个答案非常满意。从此，上帝就将快乐的秘密藏在了每个人的心中。

每个人都具备使自己快乐的资源，像谦虚、合作精神、积极的态度，还有爱心等等。这些特质几乎都可以在每个人的身上找到，只是许多人没有把这些“快乐的资源”运用好而已。

对于快乐和幸福，古往今来没有确切的定义。这些看似极其简单的问题却一直困扰着一代又一代人。如果现在就拿这个问题来问你，你可能一下子也回答不上来。

对于一个饥肠辘辘的人来说，最大的快乐和幸福就是大吃一顿；对于一个在寒风中瑟瑟发抖的流浪者来说，有一个不需要多大地方的生着火炉的家，就是他最大的快乐和幸福。

你可能说，我要是有很多很多钱，就很快乐、很幸福。这是因为你没有很多的钱，真有了很多的钱，你肯定就不会这么说了。你可能又会说，我要是握有很大的权力，就会快乐、幸福。这也是因为你手中没有很大的权力，如果你位高权重，让你烦恼的事情可能比现在更多。

快乐和幸福说到底是一种心态。相同的生活境遇和生活条件，以不同的心态去衡量，你觉得不幸，他觉得幸福；你觉得乌云密布，他觉得云淡风轻。

俗话说得好，“熟悉的地方没风景，仆人的眼里没伟人。”太多的美好与幸福，往往也会令人沉浸在其中而不得而知。

曾经有一幅题为“幸福在哪里”的漫画。画上画着一个大大的“福”字，一个人站在“福”字的"口"中向外张望，嘴里问：“福在哪里?”福在哪里呢?他真是身在福中不知福啊。

一匹老马失去了老伴，身边只有唯一的儿子相伴。老马十分疼爱儿子，把他带到一片草地上去抚养，那里有流水，有花卉，还有诱人的绿荫。总之，那里具有幸福生活所需的一切。

但是，小马驹根本不把这种幸福的生活放在眼里，每天滥啃三叶草，在鲜花遍地的原野上浪费时光，毫无目的地东奔西跑，没有必要地沐浴洗澡，没感到疲劳就睡大觉。

这匹又懒又胖的小马驹对这样的生活逐渐厌烦了，对这片美丽的草地也产生了反感。它找到老马，对它说：“近来我的身体不舒服。这片草地不卫生，伤害了我；这些三叶草没有香味；这里的水中带有泥沙；这里的空气刺激了我的肺。一句话，除非我们离开这儿，不然我就要死了。”

“我亲爱的孩子，既然这有关你的生命，”老马答道，“那我们就马上离开这儿。”说完，父子俩立刻出发去寻找一个新的家。

小马驹听说出去旅行，高兴得嘶叫起来，而老马却不那么快乐，只是安详地走着，在前面领路。老马让小马驹爬上陡峭而荒芜的高山。那山上没有牧草，就连可以充饥的东西也没有一点儿。天快黑了，仍然没有牧草，父子俩只好空着肚子躺下睡觉。

第二天，它们几乎饿得筋疲力尽了，只吃到了一些长不高而且带刺的灌木丛，但他们心里已十分满意。小马驹不再奔跑了。又过了两天，小马驹几乎迈了前腿就拖不动后腿了。老马心想，现在给它的教训已经足够了，就趁黑把儿子偷偷带回原来的草地。马驹一发现嫩草，就急忙去吃。

“啊!这是多么绝妙的美味啊!多么好的绿草呀!"小马驹高兴地跳了起来，“哪儿来的这么甜、这么嫩的东西?我们不要再往前去找了，也别回老家去了。让我们永远留在这个可爱的地方吧，我们就在这里安家吧，哪个地方能跟这里相比呀!"

老马答应了小马驹的请求。天亮了，小马驹突然认出了这个地方原来就是几天前离开的那片草地。它垂下了眼睛，非常羞愧。

其实，快乐很简单。每个人都可以通过改变思想去改变自己的情绪和行为，从而改变人生，得到快乐。

快乐的秘密就藏在我们的心中，只要相信自己有足够的能力打败糟糕的情绪，就能找到开启快乐之门的金钥匙。

快乐是一种心态。累不累、苦不苦、快乐不快乐，都取决于自己的心态。只有放下才会快乐。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。只有该放下时放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。

【善待自我箴言】

快乐和幸福说到底是一种心态。相同的生活境遇和生活条件，以不同的心态去衡量，你觉得不幸，他觉得幸福；你觉得乌云密布，他觉得云淡风轻。