备课是教师依据课程标准和教材，结合学生实际，将教材中的知识转化为课堂教学内容的过程，是对教学过程的总策划和总设计。备课是教学过程的起始环节，备好课是上好课的前提。说课是教师在备课的基础上，面对同行或教研人员，用口头语言和有关辅助手段阐述某节课或某单元的教学设计及其理论依据，然后由听者评析，说者答辩，相互切磋，使教学设计趋于完善的一种教学研究活动。备课与说课是教师要掌握的基本功。