/心理困扰/

文强是个男孩，上高二了。他是公认的好学生，学习勤奋，成绩优异，追求上进，严于律己。可是，最近他却在家里当病号不能上学了。几天来，文强在家里睡不好、吃不好，也不想说话，一说上学就心烦、头痛。

家长带他看医生，医生说他没有什么问题，建议休息几天。可是，文强在家里休息了好几天，状态却越来越不好。他总是心烦，每天烦躁不安，厉害的时候还连哭带闹。六神无主的母亲拨通心理健康中心电话的时候，已经泣不成声了：“挺好的孩子怎么不能上学了？孩子别是精神出问题了呀，您快救救我们吧！”

这一天，文强如约坐在了我的面前。我从他的谈吐举止看出，他确实是个好学生，而且完全没有精神疾病的症状。可是，这样一个学生，究竟遇到了什么困难，竟不想上学了？对此，我们进行了更深入的沟通。

文强倾诉说：“我就是心烦，一想到上学就心烦，想到我们那个班就心烦，想到我们班上的同学就心烦，特别是想到自习课上总有人说话就更心烦。一烦起来，就浑身不自在。我在学校里受不了了，只好回到家里来。”

我问：“想到班上的同学就心烦？是指某个同学，还是指所有同学？”

文强说：“所有的，想到我们班就烦。”

我问：“是从什么时候开始这样的？”

文强说：“从上高二以后。高一的时候我们班很好，同学关系也很好，上自习课也总是很安静。可是，高二重新分班后，我就到了现在这个班，起初没发现，后来越来越感觉它不如高一的那个班了。现在，我总是怀念高一的那个班，怀念高一的日子，那时候多好！可是现在，我一想到我们班就心烦……”

/心理解析/

我问：“为什么会这样？可以详细地说一说你在学校里的生活吗？”

文强回忆说：“我学习成绩一直很好，所以，从初中到高一，我一直当学习委员，从高二开始当班长。班主任说，高中生不同于初中生，班干部不能凡事都等老师安排，要主动工作。我就想，当了班长，一定要努力把工作搞好。为了搞好工作，我努力团结同学，和大家搞好关系，平时总是主动和同学打招呼。但是，有些同学却对我爱理不理的。有一次课间休息时，几个同学在教室里说笑，我叫一个同学的名字，叫了好几声，最后还是一个同学告诉他，他才回应了我。类似的事情还有很多，这让我很郁闷。不久前又发生了一件事。一个男生在课上睡觉被老师叫醒，他和老师发生了冲突。当时那个同学的表现很不好，从那以后，我一想起那个同学就心烦。再加上自习课上总有人说话。慢慢地，我一走进教室就烦，想到自己这个班就烦。

“因此，最近我就不愿意去学校了，就请假回家了，身体也不好受了。可是，大家都在上课，我一个人待在家里，怎么受得了？我整个人因此变得烦躁不安，受不了的时候就连哭带闹了。我也不知道自己是怎么了，更不知道该怎么办。”

我回应说：“如果马老师理解得不错，你不愿意上学，其实是在逃避这个班级环境，因为这个班级环境让你感觉特别不好，是这样吗？”

文强点点头，说：“我也知道自己没什么病，就是现在这个班的环境乱得让我受不了。”

我说：“其实，任何一所学校，任何一个班级，上自习课都难免有说话的现象。不信，你可以去问问你过去那个班的班长，也可以去问问现在学校中其他班的班长。你就会发现，每个班长都有烦心事，每个班都有这样那样的问题。你说呢？”

文强表示理解：“也是，哪个班长没有烦心事，哪个班上自习课没有说话的？看来，是我的心态有问题。那您说我哪里出了问题？为什么我现在受不了了呢？”

我继续谈自己的看法：“那是因为你现在的角色不同了。在同样的环境里，不同的人就会有不同的感受。你觉得过去的班级环境与现在的班级环境不同，其实在很大程度上是因为自己扮演了不同的角色，因此有了不同的感受。可以说，你的烦恼都是当班长惹的祸。”

文强陷入沉思：“您说这又是为什么呢？”

我解释说：“因为你刚当班长，还没有适应自己的角色变化。换句话说，还不知道该怎样当班长，还不知道班长该怎样和同学相处。于是，对班上出现的问题，你就会出现比较强烈的心理反应，并体验到过去不曾体验到的心烦意乱。

“与此相关的是，你的角色扮演有些过度。换句话说，你这个班长当得有点过了。这样，你遇到事情就容易反应过度。你主动跟同学打招呼，对同学关系特别用心，特别在乎同学是否积极回应，都是这种心态的反映。

“再往深里说，这又与你的性格有关。你是个严谨认真的人。这固然不是缺点，但是，你不能以你的标准来要求别人。‘水至清则无鱼，人至察则无徒。’日子长了，会让大家都疏远你。”

/心理对策/

文强领悟了：“是的，我也有这种感觉。那我该怎么办呢？”

我的建议是：“重新学习怎样当班长。中小学的学生干部与成人社会的领导干部最重要的不同在于，学生干部有双重角色：既是班级的领导者，又是班级里的普通学生。

“所以，学生干部要清楚自己的角色，即学生干部首先是学生，学生干部只是老师的助手。换句话说，在中小学，一个班级工作的好坏，主要取决于班主任，而不是一个班长可以左右的。所以，班长当好班主任的助手就可以了。一旦你调整了自己对班长角色的认识，对班上的一些问题也就不会再反应过度，也就不会再把烦恼自我放大。”

文强到底是个悟性很好的孩子，他说：“谢谢您，我知道该怎样当班长了。”

后来，文强的母亲告诉我，咨询后的第二天文强就去上学了，什么事儿都没有了。他母亲为此一个劲儿地感谢我。其实，任何人的改变都要靠自己的领悟和行动。