面对困难和失败，我们的心理策略应当是，不自暴自弃，不自怜自艾。

这并不是说我们可以故意无视所面对的困难，而是要看清，自暴自弃，自怜自艾，会阻绝你拿出改变人生的行动。我们理应相信，纵使事情的局面很是悲观，我们也都确有扭转局面的潜能。别忘了，每个人都不免会碰上麻烦、困难、挫折或者失望，我们怎样去面对，就注定了我们有怎样的人生。

有这样一个故事。

在数年前，有一位年轻人想在音乐界发展，因而放弃了学业转而投入了实际工作。一个没有工作经验且又高中辍学的人，要想找份工作还真不容易。最后，他只有将就在一些较低级的酒吧中弹琴和演唱来糊口度日。由于他没什么钱，晚上只好在自助洗衣店里打地铺睡觉。想想看，这个年轻人对音乐事业抱着那么高的憧憬，却终日得面对那些无视他的存在且喝得醉醺醺的酒徒，那种沮丧和屈辱让他真是“情何以堪”？

幸好还有一位极其相爱的女友的安慰，使他还能撑下去。可是有一天，就连女友也受不了而离他远去。这给他的打击何其惨重？他觉得人生毫无指望了，因此决定自杀。

就在要付诸行动之前，他联系了一位心理医生，希望得到帮助。在医院里，与心理医生的交流与合作，使他的人生有了改变，不仅不再沮丧，甚而打消了自杀的念头。他明白了痛苦全是自己寻找的，意志消沉无济于事，今后要竭尽一切努力，成为所企望的成功音乐家。任何的失望，都不足以让一个人因而自杀，毕竟生命宝贵，值得为它好好珍惜。

就这么持续的努力，虽然未能马上看见回报，但最终他还是成功了。今天，他所作的曲子被唱遍了全球的每个地方。

你知道他是谁吗？他就是比利·乔。

事实上，我们经历那漫长的从失败走向成功的岁月之后，我们会发现：成功源于正确的判断，正确的判断源于过去的经验，而经验又多源于错误的尝试。

坚持下去吧！如果你有心想把事情做得更好，那就从所犯的错误中学习，从失败中学习。因为，失败是通向成功的垫脚石。

我们都应该时常记住这句话：上帝并未耽延，只是还在等候时机。因此别忘了，没有什么失败，失败只是让你等待成功的时机。

让你迎接成功的上帝就是你自己。

2002年7月