忏悔，是佛教重要的修行法门之一。忏悔是一种反省的功夫，如同衣服脏了，要用清水洗一洗才会干净；身心肮脏了，必须要用忏悔的法水才可以洗净。忏悔表示认错，你看儿童认错了，父母就不会责罚他；甚至于犯了国家的刑法，法官判罪量刑之前，如果你有忏悔认错之心，也能把刑责减轻一点。忏悔有很大的力量，所以每个人要不断地忏悔，道德才能进步。关于“忏悔的力量”有四点：

第一，忏悔的明矾能洁净污浊

《易经》云：“履校灭趾，无咎。”人只要常常反省、忏悔、改进，就不会有过失。忏悔，就像将明矾投于一缸污浊的水中，污水经过搅拌，肮脏的部分就会沉淀下去。所以，忏悔像明矾投于污水，能去除自身的坏习性，能长养内心清净的种子。

第二，忏悔的针药能医治百病

佛教的经典将佛陀比喻为医师，佛法比喻为药方，所以忏悔就像针药，能医治众生的贪嗔愚痴。人人都希望把自己好的一面表现给别人看，坏的一面就想尽办法掩饰。其实凡夫众生难免会犯错，犯了错要勇于面对，并且真诚地忏悔，而不是一再覆藏。就如人的身体长了恶瘤，如能以利刃将它切除，则能远离病苦，进而恢复健康。所以，做了错事要能发露忏悔；忏悔即能清净。一个人能承认自己的错，才能得到别人的原谅，也唯有如此，才能洗净我们的身心，得到真正的清凉。

第三，忏悔的山泉能顿除干渴

忏悔就像清凉的泉水，当你走路走得又热、又渴，全身汗流浃背时，喝几口潺潺的流泉，清凉自在，暑气顿消，很快就能恢复体力。一个人犯了过失，心中的不安就如干渴之人，不得自在，所以人要从罪恶中重生，必须发露忏悔，才能去除热恼，还复清净。

第四，忏悔的导师能救护指引

忏悔，就是让人有重生的力量，忏悔，就是给人改过自新的机会。忏悔就像导师一样，在你“觉今是而昨非”，真诚地发露忏悔之后，彻底断除恶念恶习，让你有改过自新的机会，且能肯定地迈向光明之路。忏悔在我们的心里可以产生很大的力量，它能让我们不断地再生、不断地更新、不断地进步。因此，不管任何一个宗教，都非常重视忏悔的修行。