夫妻两个人为何会发生矛盾冲突呢？很多人会说，是对方不够爱自己，互不相让而导致矛盾冲突。事实上，夫妻之间发生矛盾冲突，与爱不爱是无关的。

夫妻，是由男女构成的。男女之间，本身就存在差异，两个人因为差异而相互吸引，并产生爱，有了这个基础才会结成夫妻。但是这种男女性别差异，也正是夫妻矛盾产生的根源之一。当然，我也反对把男女性别差异当作矛盾的借口，如果真是这样，那男女之间就永无宁日了。

男女之间的差异，不会比男男或女女之间的差异更大。所以，两个人就是天然的两个不同个体，这就是差异的天然所在。夫妻之间的真正差异，其产生的根源来源于双方的原生家庭、教养模式、成长史，以及其中的重大事件等方面。夫妻之间的矛盾冲突，除了夫妻之间直接产生，还有来自外界引发而产生的，比如婆媳关系引发夫妻关系恶化，身体、工作和子女教育等方面，引发夫妻之间矛盾产生或激化。

在上一节里，我按照婚姻生活的具体感觉，描述了婚姻生活中夫妻之间的矛盾冲突，在这一节里，我再按照夫妻关系的推进、发展，来一一展开讨论，或者说按照婚姻生命周期来讨论描述。夫妻的矛盾冲突，在各个阶段参与的人不同，矛盾冲突的根源也会不一样，矛盾冲突的表现形式也不同，解决方法也是不尽相同的。另外，夫妻之间的有些矛盾冲突，可能一辈子都不能解决，只能带着矛盾冲突维持婚姻。有些矛盾冲突可以用一段时间来解决，有些矛盾冲突很快就解决了。夫妻之间的矛盾冲突，也会新旧交替发生，也会迭代升级。一日夫妻百日恩，一日夫妻也会有矛盾冲突，只是大小不一，强弱不同，威力不一样而已。

一、婚礼冲突

婚礼冲突，表面上是对婚礼习俗的理解不同而导致的。双方父母主导，甚至是某一方的亲朋发起，从而引发夫妻矛盾。双方父母主导的婚礼冲突，主要包括礼金、婚宴、礼数，以及婚礼仪式等方面。双方父母的想法是，你得尊重我，你现在都不尊重我，以后就更加不会尊重我，所以在各种表现形式上要争面子，比如礼金数额、婚宴档次、宾客人数、婚车数量，以及婚礼先后顺序等方面。

我曾经辅导过一对闹离婚的夫妻。他们结婚五六年了，男方还在纠缠当年为何要那么多礼金，导致他妈妈去求人借钱，而女方则坚持自己家已经是退让到最低的数额了，也表明了实在没有也就算了，但是，婆婆就是要去争这口气，非要去借钱凑礼金。双方父母在子女结婚三年之后，还在为此争吵。这种心结，本质还是男方觉得女方没有顾及男方的家庭经济情况，导致男方母亲颜面丧失，也就是女方没有尊重男方。

网络上也报道过，杭州土豪嫁女，结果丈母娘不让女儿入洞房。原因就是，以前男方答应给女方另外准备一套住房，小夫妻一起住，结果根本没有另外购置住房，新娘还要跟小姑子及公婆一起住，所以感觉受到了天大的委屈。

婚礼的矛盾冲突会演变到不可收拾。本质上，还是父母没有把子女当作成年人，将子女婚事恶化为了敌我矛盾，而不是结为亲眷。深挖下去，可以归结为父母的分离焦虑。父母总感觉子女还是宝贝疙瘩，受不得半点委屈。父母常常说，我都不舍得让我儿子(女儿)受一点气，你还来这一套，坚决不行。

很多人的婚礼变成了离婚的前戏，有的甚至演变为葬礼。婚礼的矛盾冲突处理不及时，会为未来的婚姻埋下隐形的伤害。

二、蜜月冲突

新婚燕尔，新婚蜜月，按理说是两个人最快乐开心的时候，但大多数男女在婚礼举办之后，并没有什么蜜月期。因为大多数男女，在结婚之前已经举行了周公之礼，滚床单都是轻的，很多是同居了数年。国外有统计数据表明，婚前同居过的，婚后并不会更加幸福，反而会更加不和谐。这是为什么呢？

我们先来看看蜜月期的主要矛盾冲突是些什么鬼。

一是感觉爱人好像没有以前那么爱自己了，或者说没有想象中那样爱自己了。女人或男人都会有这种感觉，因而会产生失落。这种感觉产生的原因，往往是高预期低现实产生的心理误判，其实两个人的实质关系没有发生什么变化。但有一点可以肯定，很多人会放松一下自己绷紧的神经，恢复到他/她的本来状态，也就是很多人说的原形毕露，实际上没有那么凶险。

二是感觉爱人好像没有以前那么宠自己，或是没有像以前那样哄自己了。你会发现以前都是形影不离，对方有什么好的都会想到你，但现在对方竟然会只顾自己，甚至只忙自己的事情。产生这种情形的原因是，婚前常常都会有一种特别的待遇，为的是保全彼此的关系，暂时让渡自己的利益，而一旦结婚了，会感觉彼此已经是合法夫妻，不再需要额外付出，一样可以保全彼此的关系，直接去现实自己的利益，甚至会占用对方的利益。恋爱和婚姻，两个人的关系在心理上会发生变化，恋爱失去自我，婚姻回归自我。

三是感觉爱人是个骗子。婚前许诺了要办到很多事情，但是却都没有办到。比如原来要去马尔代夫度蜜月，结果去了三亚。比如婚后男方要干家务，结果度蜜月的时候，丈夫就什么都不干了。产生这个感觉的原因，是因为恋爱中人很容易失去理智，从而许诺超出自己能力范围的事情。事实上，当对方许诺的时候，你应该可以做出判断，对方是为了哄你开心，还是真的能够做到。两个在恋爱中的人，智商都为负数了，女人听到了就以为会变现，而男人说了出来，只是表达对你的需要，为了拴住你不让你离开他。

四是感觉为了一点小事都能吵架，一点都不懂得谦让一下，一点都不懂沟通，也完全不懂女人的心思，只顾及自己，非常自私。产生这种感受的原因，是在于你理解的小事，在对方看来也许不是一个小事，过去一直都让着你，他自己完全没有任何满足，现在他想要争取自己的满足了。

五是感觉爱人完全变了一个人。婚前看起来是一个积极向上的人，结婚了怎么就变成一个浑浑噩噩的人，不思进取。婚前好勤快，婚后好邋遢。这种大转变的原因，是以前就有这个端倪，只是你没有看到，你处于恋爱期的有选择感知，当然，对方也是在掩盖隐瞒，或假装表演。他为了获取你的爱和人，乐意去扮演一个你想要的人，但实际上他不是这样的人，是因为他喜欢你或爱你，所以才去表演。现在，他还是喜欢你或爱你的。

六是性不和谐。在婚前没有太在意，以为这个事情婚后就会好起来，甚至有时候觉得，爱人在**这块比较保守，或不懂也是好的特征。

新婚蜜月期的大量矛盾冲突，其实在婚前就已经存在，只是忽略了，或者是选择性盲目，甚至以为结婚了就会变好，但这一切在蜜月期，都会闪电般展现出来，因为你已经不再是恋人而是夫(妻)了。人的角色发生了变化，对事物的感受角度就会不一样了。

蜜月期的矛盾冲突没有控制好，往往很容易说出口：离婚。轻易说出了，其实想要对方来面对你，想要给对方压力，让对方珍惜你、爱你，从而妥协。但是，往往离婚说了出去，就如同把刀剑扔了出去，是会伤人心、撕裂夫妻情感的。

三、怀孕冲突

怀孕，对大多数夫妻来说，都是一个非常可喜可贺的事情，但此刻也是矛盾冲突最容易产生的时候，而且孕期也是丈夫最容易出轨劈腿的时期。

女人一旦知晓自己怀孕了，就会特别娇气，也就是会有点小心，生怕对胎儿有什么不好。因而，就会希望男人能够给予更多照顾，会提各种要求，尤其是头一胎会更是如此。此时的男人呢，会有一点烦，嫌妻子麻烦，男人不会想到其实不是女人多事，而是想要给胎儿更好一点的照顾。

女人一旦怀孕了，常常也会不想跟丈夫**，生怕对胎儿有所不利。但是，男人的性欲却不会停歇，每过一段时间就会积累起性冲动。男人常常会缠着妻子**，而不顾胎儿。也有一部分男人，一旦知道妻子怀孕了，就会避免跟妻子**，哪怕是妻子想做，男人也会排斥，不想影响胎儿。但是，性欲是无法压制的。性欲犹如洪水，围堵只会高涨。

女人一旦怀孕了，注意力也会更多关注到肚子，关注到胎儿。此刻，女人常常会冷落或者忽略男人，这让男人备感寂寞。

女人怀孕了，开始有妊娠反应了，那么女人会更加烦心。吃不下去，睡也睡不好。随着胎儿的长大，体内的孕激素也会上涨，女人的情绪也会不一样。此时的女人，会变得更加敏感，易怒，情绪不稳定。胎儿继续长大，女人的身体也会发生很多变化。身体肥胖起来，脚肿起来，腰也不舒服，尿频便秘，个别人还会在心理上出现焦虑不安等。

女人一方面期待着胎儿降生，一方面又会担心，担心身材恢复不回去，担心孩子不健康，担心生产时候疼痛。女人此刻最需要贴心照顾，时刻陪伴。有些男人自己不能陪伴妻子，常常会让自己老妈陪伴。婆婆常常会讲她自己当时怎么怀孕，怎么还要干活，还没有人照顾，总之，就是表露出儿媳娇气、命好，难伺候。

这种矛盾冲突，常常不会随着生产结束而结束，反而会进一步扩大。所以，在妻子怀孕的时候，男人还是需要花更多的时间陪她，花更多的精力关注她，需要更加宠着、让着，更多体谅妻子怀孕的不易。丈夫要尽量多陪着妻子去产检。妻子生产时，男人最好在产房外面等候，切勿缺席；否则会让女人一辈子记恨。最后提示，妻子生完孩子，男人一定要首先问候妻子怎么样，要尽量多关注产后的妻子，切勿全心都在孩子身上，这会让她非常失落。

女人呢，唯一需要额外付出的，就是继续为丈夫提供**。**不仅仅是**，还可以有其他的**手段。

四、哺育教育的冲突

哺育婴儿和教育婴幼儿，最容易发生夫妻冲突及婆媳冲突。

首先，哺育婴儿，夫妻之间的冲突，主要体现在两个人对于哺乳的认知不同。母亲给婴儿哺乳，是非常辛苦的事情：婴儿两三个小时就要吃一次奶，喂奶是没日没夜的；婴儿四五个小时就要换一次尿布，这活也不轻松；还要给婴儿洗澡、按摩，伸展肢体；婴儿万一生病了，就更是磨人。

总之，把婴儿养到能够在地面上行走，母亲基本脱了三层皮。更不要说，把婴儿养大到上小学。

小孩最容易生病的时候，是在断奶到幼儿园毕业的这段时间。婴儿到幼儿园毕业的这个时间段里，做母亲的女性常常把所有的注意力都投入到孩子身上，并且会抱怨丈夫不能够分担一些照顾孩子的重担。

女性对孩子的投入之外，还有就是女性对孩子的养育方式也会与丈夫的想法不一致。在这个期间，做丈夫的男人常常感觉到被忽略、被冷落、被抱怨，连起码的**也得不到满足，更不要说男人自己遇到的烦心事和压力，得不到妻子的安慰和纾解。

教育孩子的冲突，常常是与婆婆产生的。婆婆会有自己的经验和体会，也有她接受到的传统认知。做儿媳的常常会觉得，婆婆的观念不科学，太土了，甚至是对孩子有害的。儿媳一方面想要婆婆来帮忙带孩子，一方面希望婆婆按照自己的方式带孩子，这样，儿媳和婆婆就很难对得上话。所以，婆媳之间的教育婴儿的矛盾冲突，常常要找中间者(丈夫、儿子)来裁决。这就更加引发了夫妻矛盾，加剧了婆媳矛盾。

哺育教育的冲突，想要解决，就要求女性一方面要照顾孩子，另外一方面也要顾及丈夫。如果一定要给一个比率的话，那就给予孩子80%的精力，给予丈夫20%的精力。同时，婆婆来帮忙带孩子，一定要感恩，儿媳一定要牢记，婆婆是没有义务来帮忙带孩子的。既然是让婆婆来带孩子，只需要把握大的方面，小的方面就任由婆婆发挥。总之，做儿媳的一定要知道，婆婆是不会来虐待孙子孙女的。

五、事业发展的冲突

人生的事业发展，都是具有台阶性的。一般大学毕业之后的三到五年，是一个台阶；进入到婚后，事业发展会突然加快，这个阶段也是三到五年；孩子紧跟着出生，这个阶段更多是女性的付出，甚至放弃、牺牲自己的事业，来成就男人的事业发展；随后到了四十左右，事业会遇到一个小瓶颈，到四十五岁左右会面临大瓶颈。

事业发展的冲突，往往是夫妻之间的家庭时间和家务平衡的过程。事业发展，说白了就是心力的付出，一分耕耘一分收获，虽然不一定成正比，但不耕耘，肯定没有收获。心力在事业上投入多了，在婚姻家庭上投入就少了。男人要发展事业，女人也要发展事业，最终就是荒废了婚姻家庭，甚至耽误了生养孩子。而一旦夫妻双方达成事业家庭分工平衡，比如说男人负责发展事业，女人负责经营家庭，那么就会发生男人在外面的辛苦，女人无法体会，而女人在家的默默耕耘、费心费力，则男人无法看见。跑到最后，男人一句话，咱们不是一个层面的人，无法对话了。事实上，两个人起步差不多，甚至工作效能上，女人本来还比男人强，但经过十几年的家庭生活，男人事业风生水起，而女人则事业荒芜。

事业发展的矛盾冲突要解决，一是夫妻双方的角色需要进行周全发展，自己和丈夫(妻子)，父亲(母亲)和女婿(儿媳)，儿子(女儿)和友人等等关系，要妥善处理。二是婚姻家庭需要双方都参加建设，而不能全然分开，各司其职。三是夫妻双方社交、学习和台阶等方面，要相互渗透。

六、婆媳冲突

婆媳冲突，常常是因为观念分歧、身份争夺和行为差异而产生。

观念分歧：比如在哺育、教育方面，婆媳分歧就很多很大，还有一些传统习俗、三观和人生经验方面。这些观念分歧，在相互都要争谁对谁错的时候，婆媳矛盾要冲上天去了，甚至发展为仇人。

身份争夺：常常是婆媳之间争夺谁是这个男人的主人，进一步延伸到谁是这个小家庭的主人。婆媳之间的这种身份争夺，往往也是边界发生重叠，相互入侵干扰所致。很多婆婆会觉得，你这个丈夫还不是我培养的吗？你的丈夫是我儿子，我的儿子当然要听我的，你无权干预。当儿子娶了妻子忘了娘，做老妈的变现为做婆婆，这种失落多么痛苦啊。很多做儿媳的会觉得，你的这个儿子现在是我丈夫，当然要听我的，娶了妻子还整天听命于老妈，你到底是丈夫，还是长不大的巨婴？

行为差异：两个不同年龄的女人住在一个屋檐下，免不了因为彼此的生活习惯、消费习惯、饮食习惯和作息习惯等方面的原因，发生不一致而导致矛盾。行为差异，本来就存在人与人之间，那么为何婆媳之间的行为差异，常常发展到婆媳不能相容呢？说到底还是身份争夺，因为这种争夺，而导致失去了彼此之间起码的相互尊重，甚至连相互漠视都很难做到，好像一定要对方按照自己的行为来做不可。

婆媳矛盾冲突的解决关键，是小夫妻都要变成成年人，都要进入到自己的小家庭角色，而不是引入婆婆，做自己家庭的免费佣人和金主。一旦发生婆媳矛盾冲突，丈夫一定是全力支持妻子，但不是两个人合起伙来欺负老人家。只是你们夫妻形成一个共同体，构建你们夫妻自己的婚姻家庭，让老人家尽量少干预你们夫妻的家庭生活。另外一个方面是，小夫妻需要感恩，需要孝敬老人，而不是使唤老人。

七、社交冲突

社交冲突，常常体现在夫妻一方跟一些特定的人，关系比较亲密，交往比较频繁，从而引发婚姻危机感，一方要求另外一方断绝这种往来，而另外一方则坚持自己的友谊很纯洁，根本不存在非正常交往。

当然，还有另外一种社交冲突，那就是只顾自己社交，而忘记了家人，或者耽误了与家人的相处、关心和照顾。这是很多商务人士最常犯的错，一门心思全都在商务应酬上。

还有一类是网络社交，纯粹就是陌生人，彼此聊些不着边际的话，有时候也是相互温暖，甚至撩骚。

要解决社交引发的夫妻矛盾和冲突，就是要遵守一个原则，即家人与普通人的时间平衡。夫妻任何一方对家人的付出、陪伴和关心，不能少，更不能忽略和废弃。要在这个基础上去发展社交。如果连家人都顾不过来，就不要谈社交。

八、前度纠缠

与前度的感情放不下：一是TA的感情管理能力比较弱，也常常出现一些心理障碍；二是TA与前度的分手，存在一定的**冲动，后来又彼此顾忌面子，而迟迟不能够去复合，但没想到一方却已经开始了新的恋情；三是TA与前度在某些方面是感觉挺舒服的，因为其他方面的矛盾冲突，而掩盖了这个方面的和谐，一旦分开，这个方面的好一下就凸显出来了；四是与爱人结婚之后，婚姻没有达到预期的美好。把前度与现在的爱人进行比较，有点难分伯仲，难以取舍，两个人各有千秋，最好是两个人都拥有就好了；五是TA在某些方面对前度有亏欠，比如让对方堕过胎，或许诺过什么而一直没有达成，或者是以前前度善待自己，而自己却对前度很恶劣，现在想给予补偿。

前度，到底会在什么时候会出现呢？很难给出一个确定的时间。也许前度只是一个你想象到、感觉到的人，实际上可能根本不存在。也许，在某个前度情绪低落的时候，她给你丈夫发了一条短信，两人就又胶合在一起了。也许，是你丈夫情绪低落时，去寻找一个温暖。也许，是你丈夫闲得无聊，去关心了一下，导致旧情复燃。也许，是你丈夫发达了，想要显摆一下，让前度感觉过去的分手是错误的。也许，前度和你丈夫有共同的朋友，突然聚会碰到了，就把过去积压的某种情绪释放出来了。

要真正解决前度的纠缠，就只有做“圣母婊”，那就是陪同丈夫走出过去感情的回光返照。

九、感情热度下降

感情热度下降，你大概以为是感情死了，变成亲情了，或者是爱情没了，仅剩下一点惯性了。其实，感情热度下降了，是夫妻感情稳定下来了，两个人开始形成固定交互模式，也就是双方的感情有了惯性。

在热恋期，两个人处于情感剧烈波动期，没有办法清醒感知对方，会有选择地筛选对方的行为。一旦两个人的关系确定并稳定下来之后，双方都会回归到正常的感知状态，也就是对方的付出及反馈，会被全方位地接受和判断，那么此刻好的坏的都会被接收到。此时，甚至会进行前后对比，所以，常常有人会感觉怎么婚前婚后对方完全变了一个人，原形毕露了。这也就是所谓的有选择性的感知。

再过了一段时间，经过双方的磨合调整，就会开始接受对方的好和不好，甚至彼此调整，来改善那些让彼此感觉不舒服的地方，这时双方就进入了一个高平台期。高平台期之后，两个人互动的满意度会下降，这种下降不是因为彼此减少了付出，当然有可能付出也确实减少了一点点，但应该不是很多，而是彼此的满意阈值做了适应性的、默默的调整，从而感觉双方的感情下降了不少，也就进入了感情的瓶颈期或麻木期，这就是我们常常说的七年之痒。这几个时期组合起来，就是爱情生命周期的五个时期：启动期、快速上升期、热恋期、平台期、下滑期。

夫妻两个人的感情热度，很难一直保持在情感热恋期，因为热恋期本来就不是正常的情感状态。夫妻双方也应该很清醒，感情本来就是人生里面的一部分，热恋的感情也只是婚姻里面的一个阶段和一种状态。夫妻双方由热恋的单项满足，转变为情感稳定的多项满足，才是真实的状态，感情终究要落到婚姻生活的点滴里面。要让双方的感情保持一定的热度，这要加强双方的正向互动，更多地去满足和回馈，而不能仅仅单方面地付出或者享受，尤其要重视婚姻共同体的全方面的建设。

十、感到空虚寂寞冷

夫妻一方或者双方感到空虚、寂寞、冷，这是一种什么状态呢？也许就是夫妻两个人之间长期产生冷暴力的时候，最容易感觉到的。除了长期冷暴力，还有就是夫妻的感情进入了凋谢期，两个人都没有动力去付出和满足对方，只是保持着婚姻的形式，情感的需求、性的需求，以及其他方面的需要，要么转移到事业或家务上，要么转移到他人或他物上。

我们常常会看到一些男人拼命忙于事业，早出晚归，甚至经常出差，而女人则默默坚守在家，夫妻两个人倒也相安无事，两个人也许只有在小孩教育，或者父母生病的时候，才会有短暂的交流，其他的一概都客气地保持着距离。在外人看来，这个家庭的夫妻看起来挺温馨和睦的。只有夫妻和孩子知道，两个人的关系真的冷冻到发抖，孩子很乖，生怕做错了什么引发家庭风暴，或者孩子故意闹事，来吸引父母的关注。这个阶段，也就是人们说的，人心散了，但家庭的躯壳还在。我常常说，这就是婚姻的僵尸状态。

在这样的婚姻状态下，一定要吵起来，要把你的感受表达出来，要跟对方去热交流、热沟通，不要害怕夫妻吵架，不要回避你们夫妻感情的凋谢。如果此刻你都不警惕起来，那么双方的距离就会越来越远，对方会以为你其实不在意他(她)，你其实一点都没有对这个家庭和婚姻用心。也许此刻，你正等着对方来找你，也许此刻，你正在默默地流泪到天亮，也许此刻，你都多么渴望对方的一个拥抱。但是，你没有主动行动，那么一切都不会逆转。

十一、怀疑开始了

在感情的空虚、寂寞、冷的时候，也许你不会采取行动去改善夫妻关系，也许你采取了你认为的最大的努力去改善夫妻关系，实质上毫无效果，但是你最容易采取的行动是怀疑。尤其是**，几乎在没有任何疑点的情况下，你也会怀疑起来。你会开始注意爱人的账单、手机、酒店记录、人际关系、衣着，以及行车记录等等，一旦你找到了蛛丝马迹，你就进入天地崩塌的情绪阶段。

我常常说，你有怀疑爱人出轨的这个心力，你花那么多时间去找对方出轨的蛛丝马迹和证据，你还不如花时间来看看你们夫妻之间到底出现了什么问题，你们夫妻之间问题的根子到底在哪里，你们夫妻的感情基础到底是什么。用这种思维去审视你们的婚姻，更加积极、正向、主动，更容易挽救婚姻。

十二、他出轨了

是的，他出轨了，你有了他出轨的蛛丝马迹，或非常直接的证据，甚至在你的盘问下，他直接承认出轨了。当然，有个别的男人是不见棺材不落泪，打死不承认出轨的，哪怕是你抓奸在床、转身离开，他就不再承认自己出轨。

丈夫出轨了，你伤心欲绝，天崩地裂，更为准确的是“三个否定”—否定了你们过去的感情和婚姻，让你感觉到被欺骗；否定了现在的你，让你没有自信面对丈夫，感觉自己很糟糕，一无是处；否定了未来，让你看不到婚姻未来的前景，也害怕他未来还会出轨。

事实上，丈夫现在的出轨，并非因为过去对你没有感情，也并非过去的婚姻生活都是在欺骗你；你自己当然还是你自己，只是你对自己的认识错位，嫁接在了婚姻上面；而对于未来的恐惧，则是因为你丧失了对丈夫的信任。

丈夫的出轨，只是对过去婚姻生活的一个总结，是夫妻双方及双方家庭的影响所导致的，并非你做错了什么。过去他能够承受，那么你就没有做错什么，只是在承受的过程中，双方没有了能量的传递和反馈，夫妻一方没有得到补偿性反馈。如果一定要找谁的错，那么就是现在已经超出了对方的承受力，如果还如同过去那样交互作用，那就是错了。

所以，此刻最需要的，是去了解过去发生了什么，在什么方面彼此产生了负性压力，要尊重对方的跑偏，而不是强力迫使对方即刻反转，需要坚定而温柔的陪伴对方，让他(她)脱离现在的出轨状态。

十三、你出轨了

在婚姻里，也许你透不过气来，也许你冷冻得发抖，也许你寂寞得辗转反侧，也许你非常渴望丈夫来好好安慰你，但是他却久久没有反应。有那么一个男人，对你很好，一直对你体贴有加，关心备至。你呢，也一直在抗拒对方，因为你知道你是有家室的女人，所以你会拒绝。但是，你终究是需要感情的女人，需要关注的女人，感情就是女人的饭，一顿不吃饿得慌。

最终，你还是熬不住，开始暧昧起来，开始遐想起来，开始期待起来，触碰对方，心脏都感觉颤动，就这样陷落下去了。是的，你出轨了。内心带着害怕，带着内疚，也带着激越，久旱逢甘露，你已经无法从婚外情里自拔。

在婚姻关系里面，表面上看起来，男人是最容易出轨的，那么男人出轨的对象还不是女人吗？虽然女人有的是已婚，有的是单身，但是大多数情况下，女人就算知道男人已经成家，还是会犹豫，是继续还是立马分手，就算立马分手了，一样还会有反复和徘徊。

人就是这样，是莲藕而不是豆腐。

十四、你想离婚

离婚的念头，也许早就在你的头脑里盘旋多年。你一会儿考虑的是夫妻毕竟还是有点感情，丈夫应该慢慢会好起来，只要你好好对待他；你一会儿考虑的是孩子还小，这么小没有父亲，非常可怜，不管怎么样，孩子在一个完整的家里，会更好些，哪怕孩子的父亲其实并没有太多关注孩子；你一会儿考虑的是外人的眼光，别人会怎么看你呢，别人会怎么说你呢，闲言闲语的；你一会儿考虑的是父母，父母年纪大了，身体还不好，他们还很保守传统，受不了你离婚的打击；你一会儿考虑经济上还要依靠丈夫，要是没有丈夫的经济收入，你一个人的收入怕是很难给予自己和孩子很好的生活条件。但是，你一直想离婚。

你有时候会跟丈夫吵架，甚至说出要么就离婚吧！你更多的时候，是隐忍着。你自己也不知道自己能够忍到什么时候。

如果你过的不开心，不要首先去想离婚，而是要想到去跟丈夫沟通，交流你的内心感受、想法和需要。也许你们面对面无法交流，但还可以有其他的沟通交流的方式。女人要牢记，沟通方式不是仅仅就一种方式：面谈。沟通方式，有面谈，有文字，有视频，有肢体，还有**，甚至还有生病呢！

十五、你的纠缠

在婚姻质量不好，但丈夫还没有发生婚外情的时候，你纠缠的就如上面写的一样，你纠缠的是要不要离婚。

在婚姻里面，突然面对丈夫婚外情的时候，你第一反应是离婚，然后马上醒悟不能离婚，要保持婚姻，甚至不能就这么便宜地离婚，要牢牢抓住丈夫，只要丈夫能够回归家庭，什么都原谅他。接着，你会发现丈夫不想跟婚外情人分手，或者答应了分手，但还是不断来往，你会发疯一样要求他必须即刻分手，不允许再交往。此刻，你会动摇，还要不要挽救这段婚姻啊，丈夫怕是真的不爱你了。再接着，你又会觉得不能离婚，还是要继续，发生一些争吵，甚至对婚外情人大打出手，甚至对丈夫动粗，闹得满城风雨。最后，你还是觉得挽救婚姻无望，要离婚……

如此反复，折磨着自己的内心，承受着婚外情带来的屈辱，忍受着丈夫继续跟婚外情人交往的煎熬；体重下降，睡眠不好，吃不下去，工作也都不想做了，万念俱灰。