要和同学一起进行哈柏露塔，可以运用“教导他人”的方式来进行，两人一组时最有效率，不但时间比较好配合，而且有更多机会可以开口说话，最容易培养感情。如果要增加人数，最好别超过四个人。小组的读书方式是互相发问、回答，并进行热烈的讨论和争论。

选择在图书馆或自修室等安静的地方读书固然很好，但近来愈来愈多人觉得在安静的空间读不下书或是觉得枯燥乏味，因此喜欢到类似咖啡厅的开放空间读书。大家可以发现，以前有非常多的复习中心，最近明显减少了，因为大家已经不喜欢困在用隔板隔开的空间里独自念书。

周围有声音不一定会妨碍读书，有时声音反而对读书有帮助，这些声音称为“白噪声”（white noise）。所谓噪声，是指对听者没有帮助的声音，包括两种类型：一种是维持特定音高的“彩色噪声”（color noise），另一种是音域比较宽的“白噪声”。

各种不同频率的光混合后会变成白光，各种不同频率的声音混合起来，就称为白噪声。白噪声是指混合各种频率的声音信号，也就是说，会结合许多不同音高的声音，无法分辨是什么声音。典型的例子有雨声、瀑布声、浪声、溪水声等。这些声音我们都能听到，却不会使人不专心，反而可以提升专注力，给人心灵上的安定。

耳朵很容易习惯白噪声，因此几乎不会造成妨碍，反而可以掩盖周遭烦人的声音。白噪声能安抚人的情绪，使人进入深层睡眠，纾解压力，提高专注力和记忆力。

崇实大学声音工学研究所的研究显示，在办公室里偷偷播放比周遭一般噪声更大声的白噪声时，员工明显会降低在工作中闲聊，或做一些不必要身体活动的概率。他们也以初中生为对象做过实验，一组在播放白噪声的情况下背诵英文单词，另一组则在没有声音的情况下背单词，结果显示，播放白噪声组的记忆力提升了35%左右。

聆听白噪声时，脑中的阿尔法脑电波会增加，贝塔波会减少。当人处于精神集中或放松状态时，脑中会产生阿尔法波，感到不安时会产生贝塔波。专家主张，只要让感到不安的新生儿聆听他们在子宫里听过的声音，啼哭的婴儿就能因为获得了安全感而停止哭泣。

在图书馆里和几百或几千人在同一个空间里进行讨论和争论时，犹太人反而更专心的理由就在于此。两人一组在同一个空间进行讨论时，四周会飘散着各式各样音频的声音，然后变成无法辨识声音的白噪声。这种闹哄哄的状态最能提升专注力，因为太吵闹时，就必须更专心聆听对方的声音，因此便会形成高度的专注力。两人一组专心讨论时，就完全不会在意周遭的声音，也不会感到嘈杂。

和同学两人一组读书，各个方面都会变得很有效率。可以以自己擅长的科目或内容为主，自己没学到的部分，只要让同学教自己就好了。互相讲解学到的内容，就能抓住重点，在归纳的同时进行复习，了解自己哪里懂、哪里不懂。自己亲自说明过的内容，可以记得更久。

学习的一方要在聆听时提出问题，针对不明白或需要详细说明的部分提出疑问，那么教导的一方就会变得紧张，进而刺激大脑活动。互相提问、解释、回答，就能达到最好的学习效果。

说明的同时也会厘清自己不懂的部分。若有什么地方无法说明，就表示在记忆中没有相关信息，或自己还不是很清楚。这个部分只要在同学的帮助下加强学习，或是查询网络或书籍后真正理解就好。

成绩优秀的学生只会检查几道自己没有把握的题目，然后立即就能知道自己的分数。然而功课不好的学生即使在考完试后，也不晓得哪些答对、哪些答错，或是完全不检查答案，等分数出来后才懊恼地说：“这题我明明会，却答错了。”功课优秀的学生，可以明确分辨自己哪里懂、哪里不懂；功课不好的学生，会认为自己都懂了，可是却只是似懂非懂。

只要照着以上的方式，就能把别人需要花费三四年时间学习的内容，在一年内解决，看起来像是完全没有在读书，却可以在考试里拿到高分。这种学法虽然没有在书桌前坐很久，但在闲逛或和同学闲聊时也可以进行，因此在别人眼中像是不专心读书，但是结果却会非常出人意料。

芬兰学生每天读书4小时22分钟，在国际学生评估项目中的数学成绩是第1名，韩国学生每天读书8小时55分，却是第2名；犹太人的读书时间没有韩国人长，录取率却占常春藤盟校的30%，更拿到了22%的诺贝尔奖，这就是学习效率的差别。当我们秉持好奇心和疑问与别人讨论时，就能拥有最高的学习效率。尤其是将自己所学的内容教给同学或向同学请教时，学习效果非常显著。

(1)? Beth Midrash，犹太人聚集在一起研习犹太教经典的场所。