善为士者，不武；善战者，不怒；善胜敌者，不与。——《道德经·第六十八章》

【释义】

善于领兵打仗的人，不逞勇武；善于作战的人，不轻易被对方激怒；善于战胜敌人的人，不会动辄就跟敌人争斗。

【智慧解析】

老子认为，人达到一定的境界，是不会被外界牵扰的，也是不会被他人打败的。武、怒、与斗都是不善而又好胜的坏性情，人一定要管住自己的性情，才能胜人而不败。法国名将拿破仑曾统兵数百万，所到之处战无不胜、攻无不克，但是他最终却说：“我就战胜不过我的脾气！”

是的，人往往“战胜不过自己的脾气”。在遇到感情挫折、情绪困扰时，就是想不开，钻牛角尖，以致怒火中烧，逼自己走上极端。要知道情商中最重要的就是“情绪忍受力”，要知道“脾气来了，福气就没了”！我们不能让自己处于气愤不已的状态，要懂得“让情绪换跑道”，绝不能使“情绪的癌细胞扩散”！

一个脾气暴躁的人闯入了惠灵顿公爵的书房。

他说：“我叫亚玻伦，有人派我来刺杀你。”

公爵说：“刺杀我？真奇怪。”

刺客把话重复了一遍：“我是亚玻伦，我一定要杀了你。”

“一定要在今天吗？”“他们倒没有告诉我在哪一天或者什么时候，但是我必须完成任务。”公爵说：“那现在可不方便。我很忙——我有很多信要写。你下次再来吧，我等着你。”说完，他就继续写他的信。公爵的从容、大度和镇静使刺客大为吃惊，他随后走出去，再也没有回来。

愤怒是片刻的疯狂，要学会制怒生活中的“情商高手”，要知道，遇到冲突、生气时，一定要“先处理心情，再处理事情”，“凡事多思考，切勿轻易发怒”，而且，“不要急着说，不要抢着说，而是要想着说！”

毕竟，人活着，不是要“斗气”，而是要“斗志”！人活着，不是要比“气盛”，而是要比“气长”！人活着，不是要“争一时”，而是要“争千秋”啊！

想一想，“我”这个字是哪两个字的组合？是“手”和“戈”对不对？

老祖先造字非常有创意，“手拿着干戈”，竟然是变成“我”这个字。所以，人常常是很自私、很防卫的，谁冒犯我、惹我、欺负我，我就拿“武器”和他拼命。

可是，这样值得吗？前些时，有些失学的青少年无所事事便学会搞帮派，为了抢地盘，才　14岁就把昔日的同学砍死。一名女研究生，为了博士班的男友，也把同班好友（情敌）用化学药剂害死！还有一父亲在暴怒时，一时失控，一巴掌把小女儿打得耳膜破裂，造成终身耳聋！这些惨痛的事例提醒我们：“愤怒，是片刻的疯狂！”

生命的长度是不固定的，但生命的宽度却掌握在我们自己的手中。

有形垃圾容易处理，无形的垃圾最难处理；什么是真正的垃圾呢？

怨、恨、恼、怒、烦，这才是真正的垃圾，假若今天你请垃圾车把这些垃圾全部带走，你今天就可以享受到生活和工作的乐趣。

我们不能让自己的情绪只有“幼儿园的程度”，必须学习“转念”，“少点怨，多点宽容”，“多洒香水、少吐苦水”，让负面的思绪远离，用乐观的正面思绪来迎接崭新的一天！

人达到一定的境界，是不会被外界牵扰的，也不会被他人打败的。遇到冲突、生气时，一定要先处理心情，再处理事情。人一定要时常管住自己的性情，才能胜人而不败。