这是一位母亲的日记：

吃晚饭的时候，7岁的女儿还是像平常一样很不安分地到处乱跑着，怎么也不肯老老实实地坐下来吃饭。我说了她几次，她充耳不闻，继续着自己的活动。我一下来气了，指着她的鼻子大声说：“你爱吃不吃，反正我已经不喜欢你了，不爱你了。”女儿听了以后，回头看了看我，随即问道：“那爸爸呢，爸爸爱我吗？”我随口回答：“不爱，你这么不听话，我们都不爱你了。”然后，我就再没有理睬她，开始埋头忙着自己的工作。

过了好半天，我忽然发觉屋子里很是安静，没有看到女儿折腾来折腾去的身影，也没有听到她嚷嚷的声音。我抬头看了看爱人，他正在看电视，身边也没有了那个平常紧紧依偎的小身影。我诧异极了，站起来仔细察看，一转脸，发现了那个丫头，她正安静地坐在沙发的一端，低着头掰着手指头，好像还有些抽噎，我有点不解，走过去，坐在她身边，慢慢地托起她的脸。看到小小的脸上居然还有泪珠，我急切地问：“宝宝，怎么了？”女儿听到我的问话，这才睁大眼睛看着我，一字一句地慢慢说道：“妈妈，你为什么不爱我了？爸爸为什么不爱我了？你们都不爱我了，我怎么幸福呀？”说完以后，搂着我委屈地大哭起来。

像这位母亲的女儿一样，天下的孩子无不希望得到父母深深的爱，而如果父母对孩子说，“我不爱你了。”则会深深伤害孩子的心。也许，父母只是随口说说而已，就像案例里的母亲一样，可是，即便如此，说者无意，听者有心，孩子脆弱的心灵是经不起“随口说说”的。可以说，孩子从出生起，离他最近最亲的人就是父母了，他们无不渴望得到父母的关注、父母的爱，对他们而言，这比什么都重要。正如一位孩子所说的，“天底下的东西，我什么都可以不要，但唯独希望父母对我的爱永恒。”

所以，父母不但不能轻易地对孩子说“我不爱你了”，相反，还应该多对孩子表达“我爱你”。

“你会对孩子说‘我爱你’吗？”某网站对此话题曾做过一项调查，调查结果显示：有75%的父母在孩子处于婴儿懵懂的时期表达过，大部分父母在孩子3岁上幼儿园以后就很少直接地表达对孩子的爱了，相应地，孩子就更少向父母表达感情。

鉴于家庭表白气氛严重缺失的现状，广州某亲子网举行了一场亲子活动，20多个家庭参加了此次活动，其中的“真情告白”环节引发了全场**。当音乐响起时，父母向孩子读出了事先准备好的真心话：“孩子，你真听话，真有出息。”“孩子，你是我们的宝贝，爸爸妈妈永远爱你！”……也许是父母的热情感染了孩子，天真无邪的孩子们也用稚嫩的声音回应道：“爸爸妈妈，我爱您！”顿时，温馨的气氛感染了所有在场的人，不少人热泪盈眶，感动得说不出话来。活动中，亲子之间互相传达爱的信息，拉近了彼此的感情。父母们怎么也没有想到，轻轻的一声“我爱你”，竟会产生如此神奇的效果。

对孩子说“我爱你”、向孩子表达爱有很多好处。向孩子表达爱，可以消除孩子生活中的消极情绪，特别是孩子的焦虑。有的孩子学习成绩不佳，他们闷闷不乐的主要原因是担心与父母的关系。瑞士心理学家维雷娜·卡斯特说，孩子最强烈的焦虑来自最高价值被最重要的亲人所否认。最高价值是什么呢？就是爱与被爱。如果父母让孩子认为，他成绩不好就再也不配得到父母的爱，也没资格去爱父母，那么孩子一定会陷入极大的焦虑中。这是至关重要的一点。孩子无论看起来多么在乎朋友和老师的评价，他们最在乎的仍是父母的认可。因而，如果父母与孩子能保持一种稳如磐石的关系，父母经常对孩子说，“无论你怎么样，我们都一如既往地爱你认可你。”那么，孩子的焦虑就会得到很大程度的缓解。

在适当的时机向孩子直接表达自己的爱意，可以增强孩子的自信心和自尊感。在孩子的成长过程中，父母就像一面镜子，不断地反射出孩子的一切，当听到那些鼓励、赞许以及充满爱意的话时，孩子觉得自己得到了认可，他会感到骄傲，由此，自信心也会增长，而那些长期得不到肯定的孩子，则会变得胆小、没主见，长大后习惯被安排做事情，缺乏创造性。

生活中，父母一句充满爱意的话往往会让孩子感到莫大满足，如果孩子做了一件让父母高兴的事，父母要及时说：“孩子，你真棒，我们爱你。”当孩子遇到挫折时，父母要说：“不要怕，我们爱你，我们都希望你能坚持下去。”当孩子犯错时，父母要说：“你做的事情我们不同意，但我们爱你，并希望你改正错误。”孩子是很敏感的，很在乎父母对自己说的话，一句真真切切的话能抚慰他们的心灵，尤其对于懂事的孩子来说，父母爱的表达可能会消除彼此之间的隔阂，令亲子关系更进一步。

除了用言语表白外，鼓励的眼神、甜蜜的抚摸等都是很好的爱的表达方式。父母经常对孩子说：“我爱你！”“真高兴，你是我的宝贝！”等，可以慢慢地培养孩子坚忍的意志。同时，孩子得到父母明确的爱的表示，成长的道路就会更顺畅、更广阔，他们会自觉做到遇事不惊、沉着冷静，并善于调节自己。

父母们，请不要表现出你对孩子的不屑。从现在开始，向孩子表达爱吧，孩子期待你们的爱。