“我那孩子其实头脑很聪明，不知为什么就是学习成绩上不去。”这是很多父母经常感叹的一句话。

的确，这些孩子的智力并不差，不仅他们的父母，甚至老师都可以举出许多例子来证明。可是为什么学习成绩上不去呢？如果我们稍加注意，就会发现这些孩子在学习方面或多或少会有以下表现：

作业经常拖拉；没下课就开始往外跑；上课注意力不集中，经常做小动作、开小差；遇上稍难的题目一时想不出，便马上去问同学或干脆抄袭。

如果我们再注意一下这些孩子的生活，还会发现他们有以下表现：

喜欢撒娇；冬天爱赖被窝，夏天怕晒太阳；干了一点儿活，“累死了”不离口；父母让他洗碗，即使答应，也迟迟不肯动手；经常向父母提要求，而父母要他于的总不能完成。

这些都告诉我们，这些孩子缺乏意志力。一个缺乏意志力的孩子，一定是怕苦怕累的，干什么都缺乏耐心，更没有钻劲。

所以，从小培养孩子良好的意志品质，将为孩子一生的成长奠定坚实的基础。而培养孩子良好的意志品质需要在父母的指导下，经过长期不懈地努力才行。

·培养良好的生活习惯

让孩子养成有始有终的习惯对于增强意志力有非常重要的作用。在孩子小的时候，无论玩耍、看儿童书，还是学习、做事，家长都要要求他有始有终，并逐渐养成习惯。

培养孩子的耐心也很重要，因为有耐心也是意志力的一个重要方面。家长可以从日常生活中借着“等”来培养孩子的意志力。

对聪明的孩子，家长需要特别注意对他们进行一些坚持性和吃苦精神的训练，特别是一些简单生活习惯的培养。

比如一件事情尽可能自始至终，独立完成整个过程，不可就简避繁；一段时间内只专心做一件事情，以免心猿意马；不能全凭兴趣做事，适当做一些不愿做的事情；学会抵制来自外在和内在的**，集中注意力于当前做着的事情；学会吃苦，不怕简单、枯燥和重复。

·确定正确的行为目的

随着孩子年龄的增长和知识经验的不断积累，他们的理解能力也在不断增强，他们的行为在生活、学习和游戏中会明显地表现一定的目的性。由于孩子年龄小，易受情绪、兴趣等因素的影响，他们的行为目的往往不稳定。因此，父母必须根据孩子的这一心理特点，通过游戏、娱乐、学习某种技巧等方式来帮助孩子确定正确的行为目的。需要注意的是，给孩子设定的目标一定要恰当，应该使孩子明白此目标不经过努力是达不到的，只要一一努力便能达到。太难或太易达到的目标都不能使孩子的意志力得到锻炼。

制定了合理的目标后，父母就应当要求孩子坚决执行，直到实现为止，绝不可迁就，更不能半途而废。

·从小事做起

著名文学家高尔基曾说：“哪怕对自己一点小的克制，都会使人变得强而有力。”因此，培养孩子的意志力，要从“小的克制”入手。

千里之行，始于足下。从小事做起，持之以恒，是磨练意志的好方法。指导孩子经受意志锻炼须从点滴小事做起，通过生活小事指导孩子经受意志锻炼是一种行之有效的方法。因此，父母要善于利用身边的小事有计划地磨练孩子的意志力。

培养坚强的意志，要随着孩子的成长和进步，从小到大、从易到难、从低到高地磨练孩子，当他能够迎接越来越大的困难和挑战时，一个意志坚强的孩子也就出现了。

·必须让孩子能够独立活动

在锻炼孩子意志力的过程中，让孩子能够独立活动是父母必须注意的一项原则。如果孩子没有强烈的独立意识和独立能力。锻炼意志力根本就无从谈起。

父母可以让孩子自己收拾玩具，自己穿衣，自己完成作业，甚至收拾自己的饭碗等。孩子在进行这些活动时，需要克服外部困难和内部障碍，但也正是在这个过程中，使他的意志得到了锻炼。

·鼓励孩子做好每一件事情

鼓励孩子有始有终做好每一件事情，是指导孩子经受意志锻炼的重要手段。孩子碰到困难想逃避这是正常现象，父母正确的做法应该先帮助孩子了解困难的原因，然后鼓励他想办法克服困难，而非立即逃避、退缩。当孩子想要放弃学习时，父母应多提供孩子学习与兴趣探索的机会，但是当他有困难时，要先了解困难的原因，然后再帮助他克服困难，如此才能培养孩子的毅力。

·保护孩子的好奇心

保护孩子的好奇心对于培养孩子的意志力也是十分重要的，因为孩子对于自己感兴趣的东西容易坚持。保护孩子的好奇心和探究、创意的精神，有利于帮助他们克服困难，坚持做自己喜欢的事情。孩子生来就具有强烈的好奇心、探索和创意的精神，父母一定要善加保护孩子的这一先天优势。如果孩子能永远保持一颗探索之心，对探究未知的东西充满兴奋、冲动和**，那么还有什么困难不能克服呢？

·做孩子的表率

乐观的父母培养乐观的孩子，同样，坚强的父母会培养坚强的孩子。如果爸爸妈妈意志坚强，做事具有不怕困难、百折不挠的意志力，那么孩子也会在耳濡目染、潜移默化的过程中逐步完善自己的意志素质。反之，如果爸爸妈妈懒懒散散，遇到困难绕道走，工作缺乏勤奋精神，生活懈怠，做事没有信心，经常半途而废，那么孩子绝不会成为一个意志坚定的人。

别忽视孩子心理承受能力

心理承受能力是一个人的心理品质问题，它反映一个人对待困难与挫折的理智程度，社会风险意识以及对自我思想、情绪、行为的控制能力。一个心理承受能力强的孩子能经受得住挫折的打击，并沿着挫折的方向找到自己成功的目标。而一个心理承受能力弱的孩子一旦遇到困难与挫折，就无法承受，以致偏离正常的轨道。下面就是这样一个活生生的例子：

林娜从小生活在优越的环境中，人漂亮、聪明，在小学时年年是“班长”、“三好学生”，再加上父亲是所在学校的校长，母亲是教导主任，所以，她比一般的“三好生”更多了一份优越感。同学们羡慕、老师们关心、父母视若掌上明珠般的百般溺爱，使林娜从小就养成了唯我独尊的个性。

进入重点中学后，林娜渐渐失去了原有的“优势”，往日的光环也不再围绕在她的头上。在中学里，她先后经历了几次挫折，先是班长没选上，紧接着“三好生”也挨不了边……这些变化让从小倍受呵护与赞美的林娜有些承受不住了！

慢慢地，林娜再也无法集中精力专心上课了，她变得萎靡不振。她的父母在百般无奈之下，只好让她休学在家。

其实，每一位家长都疼爱自己的孩子，都会千方百计地为孩子创造良好、安宁的生活环境，和谐、温暖的家庭氛围。不管在学习上和生活上总是给孩子最好的，宁可委屈了自己，也决不委屈孩子。林娜的爸爸妈妈也是如此，他们不仅在生活上把林娜照顾的无微不至，在学校里也有意无意地利用自己的地位助长女儿高人—等的思想。一帆风顺的小学生活使林娜的心理承受能力变得脆弱不堪，以至于经不起一点点的打击。

事实上，一个人只要参与社会生活，就会遇到各种压力、困难和挫折。要想孩子坚强地走好成长的每一步，在未来社会的竞争与挑战中立于不败之地，明智的家长应该从小关注孩子的心理承受能力，培养孩子平和的心态，让孩子在体验中学会面对困难并战胜困难，建立自信、乐观的品质。孩子心理承受能力的培养，应该以良好行为习惯的养成为基础，以心理健康教育为主要内容，循序渐进地开展起来。正确的做法是：

·让孩子学会公平竞争

现在的孩子好胜心强，什么都想得第一。如林娜，由于她所处的环境，再加上她本人小学时成绩也确实不错，人们把她的优点过于夸大，缺点忽略不计了。在她的印象中，不管在什么方面，别人都不如她。其实，在孩子小时候就应该让她明白，一个人有成功的地方，也会有不如人的地方，样样都是你第一那是不可能的；同时对孩子的薄弱环节应鼓励她多练习，提供给孩子一个公平竞争的机会，让孩子意识到自己会成功，也会失败，不管是成功还是失败，只要是经过了自己努力，都应觉得自豪，而不是只接受成功，拒绝失败。

·培养孩子的适应能力

在日常生活中，家长要从现实出发来引导孩子，让孩子坦然地面对现实，全方位的经受各种情感体验，无论是快乐、自信、希望还是痛苦、失望、拒绝，都让孩子真实地去体验，开放地去经历。像林娜，如果她父母从小就注意从现实出发，让她能像别的孩子那样多经受几次失望、痛苦，孩子在新环境中遇到困难时，和孩子一起分析原因，改进方法，使其尽快适应新环境，也不至于她会走极端。

·父母要经常关心鼓励孩子

父母每天要抽出一些时间，在轻松自如的气氛中，和孩子推心置腹地谈谈学习、生活，鼓励孩子不加掩饰地谈谈自己遇到的困难，遭受的挫折；同时，父母也应该谈谈自己平时在工作、生活中遇到挫折时是如何对待的；当孩子遇到困难时，父母千万不能大声呵斥或粗暴责问，而应施以更多的关爱，如给孩子安慰，使她紧张的情绪得以缓解；或与孩子坐在一起，若无其事地跟她谈心，让孩子主动诉说自己的不幸与委屈，只要父母能认真地听其倾诉，父母充满爱的信任和鼓励，就一定会鼓起孩子的勇气，激发他的自尊和自信，使其尽快摆脱不愉快的情绪，高兴地投入学习、生活中去。

·尽可能地让孩子自己决定和处理自己的事

作为家长，应尽量地让孩子自己决定和处理自己的事。只要不是坏事，只要孩子能够做到，就让他们自己拿主意，自己去做。

·尽量少奉承孩子

许多孩子是在充满奉承的环境中长大的，即使孩子做了一些他应该做的事，周围的人也总是赞不绝口；孩子犯了错误，家长怕“刺激”孩子，千方百计地帮孩子找借口。这使孩子任性，虚荣。不奉承孩子，就是不单纯地去讨孩子的欢心，就是善于让孩子承担他应该承担的义务，就是让孩子清楚什么是对、什么是错，什么应该做、什么不应该做，从小就正视自己遇到的每一个问题。

·及时地排解孩子的心理压力

有时孩子会面对一些他自己无法承受的心理压力。这时就特别需要教师和家长进行积极的排解和疏导。常用方法是：

(1)跟孩子谈心，解开他们思想上的疙瘩。

(2)给孩子做出某些承诺，消除顾虑。

(3)帮助孩子分析原因，解决问题。

(4)鼓励孩子坚强、自信，化解心理压力。

(5)善意地关心孩子的事，不论与心理压力的成因有无直接关系，都会使孩子获得信任感。

(6)从事一些文体方面的活动，转移其注意力。

·有目的地进行“心理操练”

心理和生理一样，必须通过一定的锻炼活动来促进其健康。为培养孩子的承受能力，可有目的有计划地开展一些“心理操练”。比如，可在体育活动中有意识地培养孩子的意志品质；通过组织各种活动来树立孩子的自信心；开展“生活自立能力比赛”等，使孩子树立正确的竞争意识；有时，在孩子取得成绩的时候可出点难题，在他们失败，失意的时候给予鼓励。教育孩子“得之不善，失之不忧”，始终以平和自然的心态参与生活和竞争，能够经得起未来人生路上的风风雨雨。