在一次奥斯卡的颁奖典礼上，一位刚刚获奖的女演员准备上台领奖，也许是因为太兴奋、太激动了，被自己的长裙绊住了脚，摔倒在舞台边上，此时全场静默，因为还从来没有人在这样全球直播的盛大的晚会上跌倒过。

然而，出人意料的是，这位女演员非但没有惊慌失措，还迅速地起身，从从容容地走到了舞台中间。在从主持人手中接过话筒，发布获奖感言时，她真挚而感慨地说：“为了走到这个位置，实现我的梦想，我这一路走得艰辛坎坷，甚至有时跌跌撞撞。但是每一次我都是这样，跌倒了，勇敢地站起来，继_续向前进。”机智、真诚的话语使她成为那个晚上最耀眼的明星。

这位女演员之所以能在当众摔倒以后依然如此乐观、幽默地解析“摔倒”与挫折的含义，不仅仅是因为她机敏过人，更因为她有颗乐观、积极、平和的心！这种乐观的心态让她能够始终保持清醒的头脑，积极的思维，在最短的时间找到最佳的解决办法，并在最短的时间内就采取行动，化解危难，走出窘境！由此可见，一个人是否拥有乐观应对挫折的心态很重要！

如果我们从小就有意识地培养孩子积极、乐观的心态，让孩子做到坦然地面对自己每一次“跌倒”的经历，何愁我们的孩子没有一双强劲的翅膀，在人生的天空里自由翱翔？

那么，我们应如何培养孩子积极、乐观的心态呢？专家建议，要培养孩子乐观的心态，家长应做到以下几个方面：

·为孩子营造和谐、幸福的家庭氛围

和谐幸福的气氛，来源于家长的乐观自信、幽默豁达，来源于家长不仅自身而且能够切实地帮助孩子正确对待并战胜他所面临的困难，以自己的乐观精神感染孩子。这样，即使在以后的生活中碰到困难挫折，他们也能始终保持健康的心态，具备心理承受力，克服困难，实现既定的目标。因为他们最亲爱的父母已经让他相信世上的一切东西都是美好的。一个对自己的童年有着幸福与温暖回忆的孩子，心中会永远充溢着幸福。

·培养孩子正面的乐观感

孩子遇到挫折，家长不能拿放大镜来放大他的过错或评定他的能力问题，那样，孩子便会将问题归因于自己能力不行，渐渐地，便形成一种消极、悲观的信念，继而变得难以承受挫折。

当你的孩子考试失败或者成绩不理想的时候，家长可以安慰孩子：“一切只是暂时的，这次没考好咱们下次继续努力。”然后积极地帮助孩子找原因，寻求对策。作为家长，对孩子适当的正面肯定是必须的，尤其是在孩子遇到挫折的时候。这样能从小为孩子播下“积极乐观”的种子，使她面对挫折时仍抱有“盼望”与“转机”。

·不要苛刻地要求孩子

对孩子的举止、行为不要苛刻。孩子写字不规范，你可以让他看书上是怎么写的，鼓励、引导他把字写得更好。作为家长，可以每天抽出一点时间与孩子一同游戏，这样会令孩子特别开心。当孩子陷入痛苦或忧虑时，家长应当帮助他们找到摆脱的方法，可采取听音乐、阅读、骑自行车或与朋友交谈等方法，让孩子从失望中振作起来。

·不要伤害孩子的积极性和自尊心

切记少用甚至不要用否定性，伤害孩子积极性、自尊心的批评。即使孩子真的犯了错误，家长也应在客观分析、指正之后，再教孩子正确的方法，而不应过多地替他惋惜、后悔，如“你要是那么做，一切就好办了”、“你要是听我的话，那这一次就没有什么问题了”、“要是那样做，就不会有这样的下场”等。请记住，孩子的懊悔多一分，那他的乐观精神便会少一分。

·让孩子及早应对失望的经历

生活中充满大大小小的失望，很多家长都想尽量使孩子远离它。其实，如果孩子能够早期学会如何应对失望，那么整个孩童时代甚至是成人以后，他们都可以保持快乐的心态。关键在于孩子面对失望时，家长要让他们知道如何寻找合理的帮助、与人沟通和保持乐观的心态。其中，最有效的方法是，根据孩子对失望的反应进行必要的帮助。

·以身作则

做家长的要想自己的孩子拥有乐观的心态，还应该以身作则，对人生、生活、挫折等要有正确的观念、承受心理及应对良策；即使面临极大的困难，也不要在孩子面前出现一副唉声叹气、无能为力的样子。如果事情直接关系到孩子，需要孩子一起来面对困难，家长应传递给孩子一种克服困难的信念。

总之，真正的强者，都是那些乐观应对挫折的人！所以，让我们行动起来吧，把我们的孩子培养成一个乐观、积极的人！