附录二 人体每天所需维生素(1 / 1)

维生素A 0.8—1.1毫克;

维生素A原或前维生素A 2毫克;

维生素B1 1.4毫克;

维生素B2 1.6毫克;

维生素B6 2毫克;

维生素B12 1微克;

维生素C 60毫克;

维生素E 10毫克;

尼克酸 18毫克;

叶酸 200微克;

泛酸 6毫克。