请摆一个胜利者的姿势

当时那起喧扰一时的“拉链门”事件让美国前总统克林顿，陷入了前所未有的信任危机。

“拉链门”即莱温斯基丑闻，是克林顿连任成功后发生的一宗丑闻事件。性丑闻曝光后，国会准备就克林顿总统“弹劾案”进行投票表决，由两百多名议员组成的弹劾总统队伍中仅有31名民主党议员。克林顿面对这样的局面感到无能为力，其他民主党议员一样无奈且无力。在总统弹劾问题上已经栽了跟头的民主党的支持率，一路下降，让人心寒。

这起事件不仅让克林顿本人名誉扫地，作为克林顿的妻子希拉里不仅因此蒙受耻辱受到牵连，并意味着希拉里曾经所有付出的努力，在顷刻间都化为了乌有。

然而，在痛苦伤心的同时，她必须以大局为重，不得不承受丈夫即将被弹劾的压力，做丈夫坚强的后盾。她并没有一味沉浸在悲伤痛恨中，也没有在感情的沼泽地中挣扎与懊恼。相反，她一脸的自信，相信自己一定能够处理好这件事走出危机。她曾经意味深长地对一位朋友说：“我想得神经衰弱，但我没有时间。”她为了支持克林顿，倾尽了全力。

为了有一个好的身体能坚持应对这场政治以及婚姻上的变故，希拉里每天都坚持到白宫内的健身室锻炼身体，其它的时间，她就疯狂地工作。

倔强而坚强的希拉里不放过任何一个为民主党获得支持的机会，不错过任何一个扭转局势的细节。她乘坐大巴走遍美国全境，积极呼吁民众支持民主党。在20个州举办了针对国会议员中期选举的后备会议。她竭力为民主党挽回尴尬的局势。并且，希拉里接受了全美各地邀请访问的电话，在访谈中努力为民主党改变现在颓败的命运。

工夫不负有心人，最终，希拉里凭借坚忍不拔决不放弃挽救民主党的决心，帮助民主党走出了困境，国会议员的中期选举，被评价为历史上绝无仅有的大反转，民主党风光获全胜。

在潜伏着危机的“生活大舞台”上，我们要做一个自信的舞者。我们积极应对挫折，决不气馁，抓住转败为胜的机会。倘如希拉里只顾沉浸在情伤中，那失败命运就不可逆转了。然而，希拉里是如此聪明与坚强，她暂时将伤痛放下，以大局为重，积极改变几乎败局已定的现状。越是在危急关头越不轻易认输，她用自己的行动创造了奇迹。

其实，在任何时候，我们都不要轻易承认自己是失败者，而是要时刻保持一种自信的姿态，激励自己，告诉人们：我没有被打倒，也不会被打倒，我一定会成功。时时与痛苦纠缠不放的人是最愚蠢的，即使他们所处的境地并不是很危险，胜算仍然很大，也会因为自己的消极心态而惨败。

做自信的“舞者”

生活中具有自卑心理的人比比皆是，他们不能做到正确地认识自我，对自己的要求过于苛刻。总喜欢抬头仰望别人，看到的都是强者的登天云梯，却忘记了俯身查看自己的优点，低头探索自己的路，然后奋起直追。事实上每个人都有自己的闪光点等待挖掘。我们只有将横亘在内心深处的自卑感，关在心门之外，才能够挺起胸膛，自信地行走人生。

一般来说，一个人从自卑到自信，一路荆棘走来，定会收获颇多。其实，这条荆棘路并没有多可怕，人人都可以走，只要你付出努力，坚持不懈就一定可以走通。小溪，从不因为自己没有江海的磅礴而自卑，它时刻坚信，只要前进，一定会走进大海；小草，虽不能如鲜花给春天留下一缕芳香，却也要将一片新绿献给大地。因此我们要看清自己，成为“生活舞台”上一个自信的舞者。

2005年央视春晚上“千手观音”的舞姿至今还感动着每一个中国人。伴随着曼妙的音乐，聋哑舞者们翩翩起舞。她们赢得了无数观众的掌声与眼泪，整个团体获得了晚会颁发的特别奖和歌舞类节目一等奖。作为领舞的邰丽华，当选为2005年感动中国的十大人物之一。

聋哑姑娘邰丽华自幼残疾，完全听不见音乐声，她只能看着老师拍手的节奏才能踩在音乐的节拍上。

每当看到别人眼神里流露的怜悯，邰丽华的心就酸涩不堪。但她并没有低下头卑怜地生活在残缺中，她靠不懈的拼搏和奋斗，逐渐成长为舞坛上的新秀。她勤奋敬业、勇于攀登。这条路她走得很辛苦，却很快乐。一个不曾出声的舞者，却用舞蹈道出了千言万语。她在无声中勾勒人性的高洁，于沉默中展现出生命的韧劲。

邰丽华一直在充满自信地鼓励自己：我要展示自己最优秀的一面！宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，当春晚舞台上的她从舞蹈中走出时，她看到了人们眼中的惊羡与赞赏。一直以来，邰丽华在隐忍着，她无视伤痛与寂寞，把嘲笑与讽刺踩在脚下，最终，舞出了属于自己的成功。

自卑的人总是在意自己没有别人所拥有的东西，恨苍天不公平。然而，如果上天没有给你一副好容貌，你可能拥有一副好嗓音；如果你没有好嗓音，可能会给你一个健全的身体；如果你没有健康的身体，上天一定赋予了你他人不具备的才能。因此只要你能克服自卑，就一定会看到自己的独特之处，并将其发挥到极致。只要你愿意抬头，就会发现阳光照耀下的开阔坦途。

在生活中，很多人在遇到难以战胜的困难时，都难免会产生惧怕和自卑心理。于是，越自卑，就越不敢放手去做。如若不能竭尽全力，就距离成功又远了些。而屡屡不能成功，自卑心理就会加深，如此恶性循环，自然就会丧失自信。请不要害怕失败，放心去做事吧。人生重在过程，何必拘泥于结果？只要尽力了，就算失败也没有遗憾了。如若长时间滞留在自卑的阴霾下，会让你的意志在苦痛和忧伤中消磨殆尽，会让你在愁苦和彷徨里沉沦，会让你感到在这广袤的世界里，自己太过渺小，太过微不足道。那么，请不要让自卑把你包裹得喘不了气，甩开自卑，你也是一道风景。

锦囊妙计：把自卑踩在脚下

人无完人，但这不能成为我们不成功的理由。请将自卑踩在脚下，勇敢地奋起直追，最终一定会赢得成功。

美国第32任总统富兰克林·德拉诺·罗斯福是身残志坚的代表，他忍受身体上痛苦的折磨，仍然能够坚持自己的理想和信念。罗斯福也曾自卑过，然而苦难并没有阻止他前进，他一直坚持不懈地去实现自己的目标，激烈地与自己与命运抗争。最终他自信而坚定地战胜了自卑。罗斯福被视为美国历史上最伟大的总统之一，是20世纪美国最受民众期望和爱戴的总统。

我们周围确实存在很多有自卑心理的人。他们一方面极为仰慕别人的成功，另一方面却对自己妄自菲薄，将自己约束在自卑的生活模式中，故步自封。人的自卑心态一旦严重，就很难有所作为。我们都应当树立起必胜的信念，克服自卑的心理。有作为的人并不都是天生自信，他们中的很多人也都曾自卑过，可是，他们学会了自信，学会了改变。他们通过自己的努力克服了自卑，最终取得了成就。

当一个人将自卑拒之门外，不再妄自菲薄的时候，当一个人愿意给他人甜美微笑的时候，他就会爆发出连自己都无法想象的潜藏在内心深处的能量。实际上只要你多相信自己一些，勇敢地去接受，乐观地去面对，苦难就不会将你打倒，挫折会让你更强大，磨砺会让你成为生活舞台上最自信的舞者。

心理测试：从对小猫的选择上测出你的自卑心理

在这个测验中，你可以找到你对自己哪一方面缺乏自信，找出自己内心深处的自卑感。以下的小猫中你喜欢与讨厌的分别是哪一只呢？

A漂亮骄傲的猫。

B乖巧温顺的猫。

C调皮好动的猫。

D喜欢黏人的猫。

测试结果分析：

喜欢A不喜欢B的人：

你隐藏自己希望能有个人关心你疼爱你的真实想法，你不想让别人知道，会将自己的这种期盼极力隐藏起来。你不是一个自信的人，对自己的行动感到自卑。

喜欢A不喜欢 C的人：

你对自己的相貌和形体有很强的自卑感。但其实你还是有许多优点，还是很有魅力的，只是你老喜欢拿自己的短处和别人的长处相比，感觉自己差远了。

喜欢A不喜欢D的人：

你在比自己小的后生晚辈或弟妹面前有自卑感，一直觉得自己应该要有一番作为才行，做他们的表率。你内心渴望自己能够想什么做什么率性而为，但是很难做得到，你为此而心乱不已。

喜欢B不喜欢A的人：

你的内心缺乏安全感。你希望受到别人的宠爱和吹捧，一旦没有被这样温柔地溺爱，你就会感到孤单寂寞。因此，当有人对你不够热情有些冷淡时，你的信心就会丧失，感到自卑。

喜欢B不喜欢C的人：

你表面认真老实但内心却激**不已，明明想要摆脱人世间的人情世故，不去在乎别人的看法，过舒适安逸的生活，却做不到。你对自己逆来顺受的软弱个性感到自卑。

喜欢B不喜欢D的人：

你对自己的言谈举止缺乏自信，在别人面前说话有着超出正常情况下的恐惧，在做一件事之前就悲观地认为自己会不行。这样犹犹豫豫的结果就是错失难得的好机会。

喜欢C不喜欢A的人：

你对自己没有多少自卑感。你会敢于尝试和挑战，不怕任何的失败，思想上相当乐观。有时候难免会有些过于自信甚至是自满，以至于进展得不是很顺利。

喜欢C不喜欢B的人：

表面上会是个很干练的人，能迅速完成任务，是相当优秀的人，但另一方面你对自己的外表、装扮有很深的自卑感。很羡慕别人所拥有的东西，对别人的时尚感相当的憧憬。

喜欢C不喜欢 D的人：

你会非常辛苦地去隐藏自己不如人的地方。可是，由于戒备心理太重，以至于无法将真正的自己表现出来。你是对自己的说话能力有自卑感，而不是真的你的表达能力比别人差。

喜欢D不喜欢A的人：

由于自己性格太温和软弱，所以，十分羡慕别人辩才无碍的口才、果断的行动，希望自己也能和他们一样。你的自卑感是产生于你的能力不足。

喜欢D不喜欢B的人：

你的勇气十足，你不会把别人的眼光放在心上，即使人家觉得讨厌的事你也会毫不在乎地勇往直前。你的自卑感在于自己的处事方式会让别人以为自己是个冲动鲁莽的人，觉得自己的言行举止不够绅士或优雅。

喜欢D不喜欢C的人：

你是个活泼好动的人，静静地坐下来会让你烦躁不已。表面上能和所有人交朋友，和大家相处愉快，这些你都做到了，但是，当你安静下来的时候却会对自己这种八面玲珑的态度感到自卑。