人心有善有恶、有好有坏，甚至忧悲苦恼、欢喜快乐，都是由心生起。人常常因一念心中善恶交织、忧喜参半，甚至处在“天人交战”“自我拔河”的状态而苦不堪言。不过，人心虽然有时会起恶造罪，所谓“披毛戴角因它起”，但是“成佛作祖也由它”。所以，人只要善于治心，把心调适好，有时它也是治疗人生之病的良药。

举出“四心良药”说明如下：

第一，用菩提心对治烦恼

人因为无明而烦恼，烦恼是人生的大敌，经常扰乱我们的心，让我们不得安宁。学佛就是要降伏烦恼魔军，所谓“转烦恼为菩提”。菩提就是正知、正觉，只要发起正觉的菩提之心，让贪嗔愚痴无所遁形，烦恼就无由生起。所以，用正知、正见、正觉的菩提心，可以对治烦恼，让我们的人生更美好。

第二，用宽恕心包容异己

世间最具有毁灭性的力量是什么？就是仇恨。仇恨是由于不懂得宽恕而来。我们对于不同思想、不同性格、不同作风，甚至跟我们唱反调的人，如何相处？跟他打架吗？跟他斗争吗？那太辛苦了。唯有用宽恕的心去包容不同于我的人；包容他，就不会产生敌对，就能消除仇恨、怨怼。所以，用宽恕的心包容异己，世界才能和平。

第三，用勇猛心克服困难

困难是成功的试金石，做事能坚持到底，并且努力克服困难的人，就是成功；反之，被困难击倒，就是失败。如何突破困难？要有勇猛精进的心。所谓“勇猛心”，就是有向困难挑战的信心与毅力，不会因为小小的困难就退缩、气馁，甚至轻言放弃。

在人生的路上，来自人情的、社会的、自然的，甚至自我加诸自己的困难，不断纷至沓来，如果我们没有坚强的信心与毅力，很容易就被困难所击败，所以要用勇猛心来克服困难，才能成功有望。

第四，用知足心惜福结缘

人生最大的快乐，就是“知足”。所谓“知足常乐”，知足的人，虽卧地上也如天堂；不知足的人，虽在天堂犹如地狱。人生懂得知足很重要，一个知足的人，必常心存感恩，他感谢社会大众给我的帮助、利益、好处，因此知道要惜福惜缘，同时也要奉献、回馈社会；如此广结善缘，自己会更有人缘。所以，用知足之心惜福结缘的人，会让自己更富有。

人的身行、口言，都是由心念所主宰，心的一念，可以让我们上天入地，甚至在十法界里来回游走，所以二六时中，要善护心念，让自己常存菩提、宽恕、勇猛、知足之心，成为疗病之良方。