人吃五谷杂粮赖以维持生命，身体由毛发、皮肤、血肉、筋脉、骨髓等多种物质聚成，岂能不病。当我们的眼、耳、鼻、舌、身发生生理病变时，可以找医生治疗，身根就能恢复健康；但是感官偏离正道的时候，应该要怎么办呢？感官有哪些重病，需要如何防范呢？

第一，防耳目混淆视听

眼睛和耳朵是负责视觉和听觉的工作，但是眼睛、耳朵常常混淆视听。例如眼贪诸色，如蛾扑火；耳随外声，心生惑着，颠倒攀缘，曲解事实。所以，耳目的修行，用在视听自己时要检讨过失；用在视听他人时要见贤思齐；用在视听世界时要拓展眼光；用在视听未来时要建设人间净土。

第二，防口舌颠倒是非

口舌贪着美味，杀食众生；尤以口舌颠倒是非，当说不说，不当说而说，法说非法，非法说法，妄言、绮语、两舌、恶口，都是口舌之过。所以我们要将油嘴滑舌、摇唇鼓舌、碎嘴碎舌、饶舌调唇、唇枪舌战，改为为民喉舌、舌灿莲花，乃至学习佛陀出广长舌教化众生。

第三，防手足摇摆不定

我们的身体有懒惰、杀生、偷盗、邪**的习气毛病，这些恶不善法，皆因心中妄念很多，致使手足摇摆，散乱放逸。心既不安，身岂能安？所以守身摄意，能防手足摇摆不定。

第四，防心腹背离正道

《法华三昧宝忏》载意根之业：“心念不善，贪着诸法，狂愚不了，随所缘境，起贪嗔痴，妄想分别，引生无量无边的恶报，是一切生死根本众苦之源。”因此，摄心守意，以防心腹背离正道，唯依正道而行，才有幸福的人生。

如何防范感官之病？我有六根清净诗，提供大家参考：“双脚踏遍大地山河与法界，双手紧握时代动脉与人心；心中常想佛陀圣德与自己，口舌常赞十方圣贤与法语；耳朵常听清静梵音与经教，眼睛常看世界万象与众生。”