心病的根源在“我执”(1 / 1)

不要紧 星云大师 651 字 7天前

人除了身体上的病痛之外,心理上也会有贪、嗔、计较的心病。《大般若经》上说:“身病有四,谓风、热、痰及诸杂病;心病亦四,谓贪、嗔、痴及慢等病。”说实在的,身体的病好治疗,心病才麻烦。不过,身体是我们的,我们要认识它;心也是我们的,我们也要认识它。能够认识自己的身心,无论身病也好、心病也好,自然比较容易治疗。

有句话叫:“心病还须心药医。”我们心理的疾病诸如焦虑、恐慌、紧张、忧郁、嫉妒、迷失、妄想、幻觉、思想偏激、颠倒、错乱、懈怠、懒惰、孤僻等,也会像魔鬼一样盘踞在我们心里,随时伺机扰乱我们。依佛教讲,八万四千烦恼就是八万四千种的病,而统领这些心理毛病的第一兵团就是“贪欲”,第二兵团是“嗔恚”,第三兵团是“愚痴”,第四兵团是“我慢”,第五兵团是“疑忌”,第六兵团是“邪见”。贪、嗔、痴、慢、疑、邪见,在唯识百法里属于六大根本烦恼。

我们心里的烦恼魔军这么多,但真正说起来,全部的统帅只有一个,就是我们自己,叫作“我执”。我的执着统理了贪、嗔、痴、慢、疑等魔军。平常当我们心理健全、观念正确、思想正当,心中充满着慈悲智慧的时候,当然就能“降伏其心”;如《宗镜录》说:“驾一智箭,破众魔军;挥一慧刀,斩群疑网。”不过只要我们一不小心,疏于防范,就像《佛遗教经》说,心如盗贼、恶马、狂象,只要稍一纵容,心中的盗贼、匪徒就会起来造反。

追究这许多魔兵造反的原因,都是由于知见不正确,因为无明。例如,你做人傲慢、猜忌、偏激、执着、自私、相信谣言、喜欢听是非、没有主见、不能自我肯定,就会被人牵着鼻子走,当然这些魔王、魔军会起来造反了。

如何治疗我们的心病?只有“勤修戒定慧,息灭贪嗔痴”。贪嗔痴“三毒”是戕害我们身心最大的敌人,我把它们做了一个比喻:心理的贪病好比是身体的胃病,害胃病是因贪吃饮食太多的缘故;心理的嗔病好比是身体的肺病,肺病能烂坏人体内部,和嗔心能坏事一样;心理的痴病好比是身体的精神病,精神病是自己理智不能做主,言行失常,痴病正是做错事的一个根源。

人都有自私心理,一切要为自己着想,看到好的东西就希望归为己有,甚至只要自己好,别人的生死存亡都跟自己无关,因此“贪心”之病自然生起。如果我们能像蜡烛一样,牺牲自己,照亮别人;像朝露一样,用微弱的力量滋润万物生长;像太阳一样,无私无我地照拂大地;欢喜地舍己为人,把幸福、快乐布施给人,自然就能治愈贪心之病了。

人生的另一个心病就是“嗔”。人患嗔病,是因为修养不够。逆境当前,嗔心一起,朋友可以变成仇人,夫妻也会变为冤家。一念嗔心起,一切变得可憎可恨,恨不得一拳粉碎世界。《中阿含经》里说:“若以诤止诤,至竟不见止;唯忍能止诤,是法可尊贵。”嗔心不能解决问题,如果此时懂得“忍”,懂得世间一切都是自他平等一如,无你我之别,无好坏之分,有此忍的修养,嗔病就不容易生起了。

人生的第三个重大心病,就是“痴”。人患痴病是因为迷而不觉,而愚痴无明也会加重贪嗔的毛病。甚至人的烦恼都渊源于“痴”。痴会增长邪见,邪见会造作一切罪业。如果有一点觉悟的心,知道自己有一个大智觉海,就不会让愚痴的黑风无端掀起惊涛骇浪了。