备考资格考试往往要学习数月，在这期间也许会有人失去动力，中途松懈，还有人会感到焦虑不安。这时我们应该如何转换心情呢？

中途松懈是努力的证明

复习过程中，一时松懈在情理之中。无论是什么样的人，都有失去动力的时期。首先我们要认识到，这属于人之常情，即使中途感到泄气，只需要将它当作理所当然的事情就可以了。但是，一直打不起精神学习就很难通过考试。所以最重要的是，我们要变换一种想法，顺利转变心情。

“这个月偷偷懒吧，下个月以全新的状态备考。”中途松懈只是缓口气，只要稍微激励一下自己，很快就能从该状态里脱离出来。

比如，做去年的考试真题。做完题后，可能发现自己只能做对30%～40%，远远达不到及格线。只要认识到了自己的真实水平，即使没有动力也会想“必须开始学习了”。需要注意的是，我说的“中途松懈”是指在此之前非常努力，不包含持续松懈状态下的中途泄气。

无论是哪一种情况，我们都需要客观地审视自己的水平，充分认识自己，这对于脱离松懈状态非常重要。不想努力的时候想一想距离考试还剩几天，以及自己现在的得分和及格分数线的差距。

许多人会立刻发现这种状态持续下去，很难通过考试，从而产生紧张情绪和危机感。意识到自己学习松懈后，尝试做做真题。这样就可以体会到危机感了。

需要保持危机感，但是不要焦躁

有的人虽然按照计划学习，但是随着未解决的问题增加，他们容易开始焦虑。

这样的考生未免过于紧张，危机感过高，所以才会感到急躁。但是，学习最忌讳焦躁。烦躁不安时学不进去，效率会大大降低。所以说，保持一定的紧张感和危机感是非常重要的，但是也没有必要过于急躁。

“没关系，离考试还有几个月，还没到最终决战。”这样想，多多少少都会缓解焦虑不安的情绪。

本来计划就是难以全部完成的。工作也是一样，很少有工作可以完全按照计划进行，完美完成更是难上加难。这听上去是否与计划的重要性相互矛盾呢？

其实不然。制订计划的意义就在于，我们能沿着最快的成功路径前进，防止我们脱离复习轨道罢了。

无法按照计划进行学习或者进度太慢，只是代表着我们在这条合格之路上走得比较慢而已。但此时我们不应该脱离轨道，像只无头苍蝇一样到处乱撞。

所以，当你学习速度较慢时请不要焦虑，只要你脚踏实地，稳步前进，最终一定能顺利通过考试。因为资格考试和马拉松比赛不同的是，你并不需要在意名次的高低，只要达到了最低合格分数线就可以了。

进一步说，我们一定能够在未来某个时间点上提高学习速度，成绩也随之突飞猛进。你只需要相信这一点，并为之不断努力就可以了。

因为完不成计划而充满危机感这件事本身并不是坏事，这是迫切想要通过考试情绪的副作用。意识到“这样下去不行”，而产生危机感并不是件坏事。

重要的是重新审视自己的计划，并及时制订计划尽量弥补落后的部分，然后根据新计划学习。

重点：即使没能完成计划，只要按照正确的路径前进就可以。