对于凯特莫斯这类恋爱依存症的人来说，少女时期跟父亲的决裂，注定了她心目中对于男性关爱的缺憾。而刚进入青春期的少女，最需要从父亲处感受来自男性的力量，以此作为以后同异性世界交往的基础。

其实，男性同女性的心理能量是非常不一样的。男性的情绪比女性更容易稳定，胸襟也更为开阔。男性更喜欢探索更广阔的世界，并更具有现实感，他们总是目标明确、动机清晰、过程简洁、直击关键。这些恰恰是对女性某些心理缺陷的补充。当然，随着社会的变化，男女两性的一些心理差异正在减弱，但总体上仍保持着显著的性别差异。

对于总是喜欢沉迷于和不同男人的关系的女性来说，她们问题的根源就是想以此来接受来自男性的心理能量。其实这也是中国传统所谓的“阴阳调和“。无奈因为她们所面对的是男朋友，而非父亲。她们往往很容易被同样有心理缺憾的男人所吸引，让她们的爱情跌宕起伏。

摆脱依存：

1、补充男性能量。利用“希望别人如何对自己，那么就要如何对待别人”的黄金法则，放弃“我对你好，爱你，你就必须为对我好，爱我“的绝对化思维，理解并原谅曾伤害过自己的男性曾经的选择。从而找到心理平衡点，并逐步同生活中的男性和谐相处。

2、把“找爱情”的生活重心，转移到建立良好的异性友谊这方面。比如，她可以通过共事、公益活动、旅行等，结识一批异性朋友，也不乏是那种阅历丰富的男性长辈。

3、通过跟异性的友谊交往，认识到男性世界丰富的思维方式和感情方式，并加以学习和吸收，从而扩大自己心灵的层次。