1做保健粥

取60克去心的莲子、60克去壳的芡实，1块巴掌大的鲜藕，再加入适量的糯米一起煮粥，然后加适量砂糖内服，能治睡眠不稳、脾虚便溏、妇女腰酸、心悸怔忡，白带增多。也可将250克藕节放入锅中，与水煎至黏稠状，然后把洗干净的大枣1000克放进去同煮，待大枣熟了之后，将藕节除去，将大枣吃掉，不限量，连续吃3～5个月，可对血小板减少性的紫癜有一定的疗效。

2莲心保健茶

每次选取45克莲心，用开水冲泡，代茶饮用，长期坚持可治头胀、心悸、高血压、失眠等症。

3清洁锡制品

锡器用久了，颜色就会变暗，若用荷叶或荷梗煮水擦洗，则会变得干净亮泽。

4解酒

将适量鲜藕洗干净后，捣碎取汁，一次饮完，可有效解酒。

5治中暑

取1张鲜荷叶、1把白扁豆，与水煎，当茶饮。或者将荷花、鲜荷叶各适量，与水煎服，均能治中暑。

6治岔气

将120克干荷花瓣晒干后研成细末，每日服用两次，用黄酒送服，能治岔气及胸壁挫伤。

7治蛔虫

选取3～4张荷叶，加入1000毫升水，将其煎至200毫升，然后加入适量红糖，5岁儿童可一次服完，可治蛔虫病。

8治小便不畅

将60克鲜藕节与60克鲜车前草，同捣汁后炖煮，趁热服用，可治小便不畅。