良好的性格可以促进一个人事业成功、生活幸福,也有益于身心健康。反之,性格存在障碍或缺陷,容易诱发多种心理疾病和身体疾病;导致社会适应不良,尤其难以处理人际关系;影响学习、工作的效绩和生活质量,影响个人前途。
因此,作为女性,应努力矫正自己的性格缺陷,别让以下这些性格缺陷毁了你。
1.怯 懦
有这种性格特征的人,表现为胆小怕事、自卑、孤僻、害羞、沉默寡言等。她们往往自认为自己活动能力差,对交往不是很有信心,对别人比较冷淡,活动多以自我为中心,经常静坐沉思,容易想入非非;她们的思维大多缺乏逻辑性,总感到自己不如别人,缺乏自信心。
有这种性格特征的人要勇于承认自己的性格缺陷,只要下决心纠正,还是可以改变的。这就需要你主动做事,敢于实践,努力奋斗。通过努力,你会取得一定的成绩的,你会因此而信心十足,你会感到原来自己也十分优秀。平时要多与外界建立联系,多接触知心的亲友,从自我的小圈子中走出来。
2.狭 隘
有这种性格特征的人,表现为情绪低沉、心胸狭窄,常"以己之心度他人之意",把一些细小的意见或得失加以夸大,自寻烦恼,不能自拔。对自己自怨自艾,觉得自己是最不幸的人。这种性格缺陷如不及时纠正,任其发展下去,可能导致抑郁症,严重的甚至会产生轻生的念头。
矫正这种性格缺陷,主要是树立正确的人生观和价值观,培养乐观主义精神,用辩证的态度认识自己的过去、现在以至未来。对忧伤的原因加以分析,求得解脱。要正视现实,开阔视野,对未来充满信心。对自己的不良思绪和不好的性格取向要敢于自我批评,增进与周围人的交往,取人之长补己之短,积极参加各项活动。最好能培养一两种兴趣爱好,在对这种兴趣爱好的投入中,可以多结交相关的朋友。还可多与亲朋好友沟通交流,这样心境就会不断开阔,以改变自己。
3.偏 执
有这种性格特征的人,表现为过分敏感,常认为别人欺骗自己或故意为难自己,造成不必要的误会。这种人常常自负而嫉妒别人,自我评价甚高,容易固执己见。她们对别人老是不服气,明明自己错了,却要强词夺理或推诿于客观原因,爱与别人争论、争吵,喋喋不休。这种性格缺陷会在逆境中加重。
有这种性格缺陷的人,应敢于承认自己性格上的弱点,学会相信他人,尊重他人,尊重事实,加强自我批判精神。待人谦虚宽容,遇到不同的意见要多做解释,非原则问题,应做一些让步。
4.躁 狂
有这种性格特征的人,表现为情绪过分高涨,终日洋洋自得,多言善辩,非常敏感,常因小事而冲动,容易与人与事产生对立情绪,萌生报复心理,做事不计后果。兴趣广泛而无中心兴趣,做事有头无尾,甚至对集体、对社会有破坏行为。
矫正这种性格缺陷,关键要注意控制自己的情绪,凡事要做到三思而后行。要加强性情修炼,多做静功,多做静思。还要多读有益的书籍,提高文化素养和知识水平,提高明辨是非曲直的能力。
5.强迫倾向
有这种性格特征的人,主要表现为多思多虑,极为敏感,遇事顾虑重重,优柔寡断。办事刻板执拗,循规蹈矩,缺乏灵活性。这种性格的人清规戒律较多,难于和别人融洽相处,更难与他人共事与合作。由于过分克制和自我关注,生活中时常有不安全感,总是无端地紧张和焦虑,自觉遗憾的事情多,美满的事情少。
矫正这种性格弱点,需要对自己的过去进行总结和回顾,认识到人的一生要遇到各种各样的问题,发生一些小的失误在所难免。对自己的学习、工作情况要有正确评价,要看到成绩,提高自信心。多与人接触,加强意志锻炼,这有助于防止性格向病态方面发展。
6.歇斯底里
有这种性格特征的人,主要表现为情绪不稳定,心胸狭窄,喜怒无常;表情虽然生动,但显得夸张、做作;好表现自己,希望引起别人对自己的注意;容易接受别人的暗示,常为他人的语言、感情、态度影响而改变自己的主意。这种人如果受到强烈的神经刺激或暗示,容易引发身心疾病。
有这种不良性格的人,要注意开阔自己的心胸,有意识地控制自己情绪的变化,不要被自己的情绪所左右,遇事冷静思考,要顾及时间和场合,不可任意让情绪自由发泄,更不要用发脾气来要挟别人。多读书看报,拓展知识面,遇事多想这样做有无道理。
女性朋友们,如果你存在上述某一方面的性格缺陷,不要怕,只要你注意矫正,努力完善,相信你一定能够克服自己的性格缺陷,使自己的性格趋于完美。
矫正自己的性格缺陷,首先是找到其形成的原因,然后有的放矢,有目标地进行改进和完善。不可急于求成,要知道,性格的改变不是一朝一夕能实现的,要做好长期的准备,打持久战。